房租买卖合同电子版28篇

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在日常生活和学习中，大家都曾写过作文。根据写作主题的不同，作文可分为命题作文和非命题作文。如果你在写作时感到无从下手，下面是小编为大家整理的房租买卖合同电子版，欢迎大家分享使用。

◉ 房租买卖合同电子版

主办单位：天水师范学院校团委

承办单位：天水师范学院校学生会

赞助单位：

尊敬的赞助商及公司领导：

您好!感谢您在百忙之中抽出时间来阅读我们的策划书，本活动是天水师范学院的一次大型晚会，活动范围是整个天水师范学院，对于广大商家而言，是一次良好的宣传契机，本着诚信互利的原则，我们衷心希望能与贵公司建立良好的合作关系，共同促进，共同发展!

当代大学生充满活力，激情四射。本次活动吸引了很多同学的关注，在学校老师和相关负责人的大力宣传下，保证每一位同学都能切身融入到活动中，大学生是带动当今中国消费的主要群体，在消费领域具有不可低估的地位。天水师范学院将于20xx年6月举办全校性的毕业生欢送晚会，本次晚会得到了校团委和学校相关部门的大力支持，深受同学欢迎,推动了学校文艺活动的发展，为此我们诚邀赞助商与我校合作举办。

一、前言 作为青春的代言人，大学生散发着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇有趣的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。此类活动必能让双方的知名度得到很大的提高，同时也让赞助商家达到想要的宣传效果，从而大家都得以大丰收。阳光灿烂的六月是活动开展的最好时机，产品宣传的最佳时间，树立形象的最棒时段，是稳固原有的市场形象和吸引新的消费群体的绝佳时机。天水师范学院的毕业晚会是本学院最具特色的招牌活动之一，也是本年的重头戏。得到院党委、院团委的高度重视，并给予大力的支持和配合。同时也得到各兄弟院系、学生组织、校团体的鼎力相助。届时必将让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣，我们筹备方也会为此奋斗到底。

二、活动介绍

1、晚会主题:

那一年，这一天在盛夏的阳光下，到处绽放着毕业生的欢乐与活力。道声再见，莫忘师生情。美丽的`校园，留下了你们青春的足迹和风采。

2、晚会目的:

四年的时光流逝，迎来了又一届毕业生告别的季节，带着蓬勃的朝气和远大的志向他们将离开学生会这个团结友爱的大家庭,奔赴新的生活。天水师范学院团委、学生会将举办20xx年毕业生晚会，借晚会这个机会把大家对毕业生的美好祝愿予以表达，让毕业生再次感受学校大家庭的温暖以及四年的美好回忆。

3、晚会时间：20xx年6月2日

4、晚会地点：校大礼堂

5、参加人员：参与过校学生会及各二级学院学生会工作的全体成员。

6、活动形式：大型文艺晚会

7、主办单位：校团委、校学生会

协办单位：各二级学院学生分会

赞助单位：

8、晚会流程及内容:

a、主持人选择：

由校学生会统一选出男女主持人各两位，共四位主持。

b、节目准备:

晚会节目由校学生会及各二级学院学生分会选送，各二级学院学生会最少出一个节目、校学生会出2-3个节目。节目基调以励志为主，感怀抒情为辅。并选出优秀毕业生代表讲话，发表毕业感想和对在校师生的美好期望，最后请上届校学生会主席发表自己大学四年生活的感悟。 节目于5月15日前上送完成、5月18-28日彩排，由校学生会选取，并通过各节目表达的意义制定出节目单(预计共选出十五个节目)。于5月28日进行最后一次带妆彩排，以确保节目万无一失。

c、晚会前期工作：

提前一周时间制作好请柬和节目单，并与5月30日前向各二级学院分团委发送请柬。(晚会当晚礼堂前四排留出位置，以便出席的学校领导就座，并准备好节目单和水。)

在校园内悬挂宣传横幅。(标语与赞助方商讨后再行定夺。)宣传部负责晚会的海报制作并在校内张贴。

联系校广播站，对欢送毕业生晚会进行宣传。

联系校电视站，在晚会当天录制节目。

晚会开始当天以校团委名义向音乐学院借用对讲机以方便协助晚会时的通信工作。

d、晚会流程:

于6月2日上午8：00集合校学生会人员开始布置礼堂，挂横幅，检查调试音响灯光等设备。

18：30最后检查晚会所有设备，对会场人员进行考勤检查，整顿会场秩序。

19：00迎接老师和观众，安排有序入座。

19：30晚会开始，由主持人进行晚会前致辞并宣读出席的团委老师及各分团委老师名单。

19：40请出毕业生代表讲话，讲话内容尽量围绕“回顾大学四年，感悟青春，畅想未来”。

20：00主持人宣布晚会开始，按照节目单表演节目。

22：15节目结束后、由学生会09级毕业生代表向所在学生会赠送纪念品。音乐播放《朋友》，在互赠纪念品过程中，让他们尽情抒发情感。

22：30晚会尾声由主持人致闭幕词。

22：40最后由相关人员组织毕业生合影留念等事宜。

23：00整理会场设备，打扫会场卫生，组织工作人员安全离开会场，回寝休息。

三、 市场分析

1、我校对于贵公司来说是一个极具发展潜力的平台，我校拥有全日制在校生14000余人，面向全国30个省、直辖市、自治区招生，对于贵公司而言市场潜力很大。大型的学生活动能为贵公司树立良好的企业品牌形象，让贵公司的品牌在我校学生心目中留下一种充满人文关怀的印象，扩大企业在高校的无形资产;让大学生与贵公司的服务有更进一步的“亲密接触”，让大学生更好地了解社会、更快地融入社会。

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一、商场重阳节促销活动方案范本

1、本次活动主要面向特殊消费群--老年人，通过举办一些保健类商品、老年用品等促销活动，增加本超市的'公众形象。

2、通过“义诊”活动、到敬老院送温暖等活动，提升本超市的社会知誉度。

3、通过举办老年歌舞表演等活动，增加本超市的亲和力，真正使“重阳节”富有人情味。

二、时间：

x年x月x日--x月x日

三、主题：

礼敬老人送上温馨送上健康----重阳节活动方案

四、活动内容：

1、“重阳节”特价酬宾

保健酒类、

保健品类、

保健食品类

其它老年用品等

2、保健品厂方促销活动

3、健康是福--“义诊”活动(由保健品厂方提供)

4、老年歌舞表演

重阳节当天晚上开始，在超市外场举行。演员由街道提供，名，每人送礼品一份(由保健品厂方提供)

5、向健康老人、幸运老人送真情

a、满60周岁老人可获得“会员卡一张和赠品一份”(每天限前50名)(赠品由各厂商联合提供)

b、满80周岁老人可获得健康老人礼品一份。

c、生日为x月26日(重阳节)的60周岁以上老人可获得幸运老人礼品一份。

(b、c活动联系一家厂方联合举行，时间可定在重阳节当天晚上，穿插在歌舞表演时进行)

5、敬老行动

重阳节当天组织部份团员青年送老人到某酒店就餐。(与某酒店、居委会联合举行)

五、费用估算：

1、广告费

电视台：x月x日-x月x日，3500元

电视报：一期，x元

dm：一期，8000元

晚报：一期，x元

合计：15500元

2、记者执行费

电视台、日报、晚报记者共4名，每名0元左右纪念品。(由厂商提供)

3、演员礼品x00元左右。(由厂商提供)

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一、活动背景

现在的大学生就业难，并不是一个新话题，而是随着时间日渐成为了人们的大问题。为了能解决这个问题，国家及政府政府相继出台了许多政策，鼓励和帮助大学生灵活就业和自主创业。我们国家提倡和鼓励大学生自主创业，除了创业是缓解目前就业压力的一条解决途径外，更重要的是引导大学生要具有一种勇于开拓的创业精神。青年一代，尤其是大学生，是中国最具活力的群体。为了促进企业与学校之间的沟通，促进企业家与大学生之间的交流，为实现企业人才需求与高校毕业生输出实现零距离接触提供一个坚实的平台，为促进大学生创业与就业，增强大学生创业与就业意识，转变就业观念，加强高校间的`交流合作，在高校间营造良好的创业与就业氛围，激发大学生的创业激情，为此我们举办此活动吸引更多的大学生参与进来共同努力。

二、活动目的

为了丰富我校同学生活提高同学们的综合能力，为广大同学创造良好的锻炼平台，使广大同学能够理论联系实际，从校内走向校外，学以致用，不断强化知识、深化知识、优化知识。本次创业活动意在广大同学通过兼职和了解创业创意融合的形式了解社会实际的竞争为了丰富我校同学生活提高同学们的综合能力，为广大同学创造良好的锻炼平台，使广大同学能够理论联系实际，从校内走向校外，学以致用，不断强化知识、深化知识、优化知识。本次创业活动意在广大同学通过兼职和了解创业创意融合的形式了解社会实际的竞争。

三、活动主题

"大学生创业模拟经营大赛"

四、活动时间及地点

活动时间：20xx年11月11日至20xx年初活动地点：工商管理学院实验中心

五、活动主要负责人

总负责人：张羽(13883484169)、张立群活动对象：全校同学

六、活动前期宣传(网信部负责)

1.横幅宣传横幅内容："预祝重庆科技学院大学生创业模拟经营大赛取得圆满成功"悬挂方式;商业街两条

2.海报宣传张贴于各组团、宿舍、食堂

3.展板宣传一块商业街设点宣传处

4.微博、博客宣传利用协会的微博、博客进行宣传

5.群宣传利用已有的群去进行宣传6.传单宣传

印刷宣传传单，制作由专业的广告制作公司。任务分配：

宣传部、组织部：海报设计和绘画信息部：微博、博客进行宣传外联部：展板、横幅的打印

注：宣传期间十分重要，这关系到整个活动是否能够顺利开展的决定性因素，预期初赛至少有500个人报名。两个协会内的所有人员都要进行群宣传及传单分发宣传，在报名期间协会安排值班人员进行宣传和报名。

七、活动开展

本次比赛分为初赛、决赛两个部分，其中决赛部分含创业计划书答辩和网络运营比赛两个环节。参赛者以创业团队的形式参加，团队人数不超过四人，参加赛事答辩环节的成员必须与参加软件对抗环节的成员一致，人数不超过四人。

1、初赛阶段

参赛团队前期应进行市场调研和分析，对所在行业有基本的认识和了解。初赛时以电子方式提交创业计划书，包括项目的技术、市场前景、经营策略、资金需求，并展示团队的成员和未来规划。

2、决赛阶段

进入决赛的团队将参加创业计划书答辩环节和网络虚拟运营赛，创业计划书答辩和网络虚拟运营赛各占50%的分数。最终评选一、二、三等奖及优胜奖若干名。

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一、计划概况

“x计算机技术有限公司”是一家正在筹建旨在为各类酒店、宾馆、餐饮业营业场所及中小企事业单位及家庭提供优质信息网络服务的公司、与其他公司经营类式不同的是其经营方式是以pc及笔记本的租赁、银行按揭购买业务为主要经营方向，同时提供各类计算机网络第三方维护服务。公司将积极推动、参与中国大陆信息化建设和信息产业发展，并向那些有兴趣学习计算机操作知识的认识提供专家指导和训练型课程。

一般来说，在长三角及沿海经济比较发达的地区，计算机（个人pc）的拥有量已经从19xx年到20xx年的7年间，年均增长达到40.3%。以浙江地区为例：xx市市区每百户城镇居民家庭的个人计算机拥有量，已达到全面小康标准（每百户城镇居民家庭拥有个人计算机80台）的93.8%，位居全省第一，其次是杭州每百户74.5台，位居第三的是宁波，每百户居民家庭拥有个人计算机66.3台。接下来依次是台州、绍兴、金华和丽水，分别为62台、59.5台、58.7台和56.7台。今年第一季度，我国包括台式机、笔记本电脑、pc服务器在内的计算机销售台数共增长15、9%。台式机、笔记本电脑、pc服务器的销量分别是426.12、92.22、10.64万台，同比增长率分别是11.87%、38.9%、17.2%，我国一共售出528.98万台电脑，销售额为305.97亿元，总体增速趋缓，中小企业和政府采购是第一季度我国台式机市场增长的主要动力。多年来增长较快的教育和家庭市场，增速低于市场平均水平。从细分市场上看，网吧、制造、流通、电信等市场对整体销量贡献较大。现在，中国人已充分认识到了信息的重要性，多少人渴望拥有一台属于自己的个人计算机而由于各种主客观因素，徘徊于个人计算机之前，不能如愿。于是，一个新兴服务项目——个人计算机租赁业也就应运而生，悄然而起，满足着那些需要个人计算机，而又不能购买者的要求。而针对此类消费群体的银行按揭服务也是风声水起。而目前我国的餐饮、旅店业的信息化进程方兴未艾，许多业主正在筹划或者已经实施对客房、公寓、包厢等的`信息化改造，为行业的发展提供了广阔的市场空间。

公司正是在此市场背景下展开积极合理的运作模式，携手银行、保险业，积极参与到我国的餐饮、旅店业的信息化建设中。以美丽富饶的港口城市———宁波为起点，依托计划项目持有人良好的it背景，探索出一条行业创新之路。倾力打造个人计算机租赁业务旗舰品牌。

公司预计需要启动资金200万———800万人民币，其30万资金由经营管理者自筹，其余资金缺口预备引进投资基金或者风险投资基金解决。（项目投资按200万人民币计算，每台终端个人计算机成本按4000元人民币计算，每台终端每天租金以10元人民币计算）我们预计公司第一年的总租赁收入金额将达180余万元，利税达7、5万元，当年实现获利100万元。

二、经营管理体制

经理人员介绍

上述各位人士虽然目前仍在其他单位担任要职，但并没有与他们的单位签定任何限制性合同，可以随时离职而加入该计划。这三位经理人员已签署的一项合同约定：他们从加入计划之日起将至少为公司服务五年；如果任何一位将来离开本企业，那么从离开之日起五年这内将不能从事与公司竞争性的业务。事实上，这三位原始创始人对创办本公司投入了大量的人力和资金他们将会致力于办成一个成功的机构和行业的典范。

报酬

三位创始人每年的工资收入定为5万元，这与目前这个行业同等职位人员的工资水平相当。

创业所有权分配

公司最初将发行10万股普通股票，三位创始人每人投资10万元，各换取10%即10，000股股票。每一位董事（共3人）将获得1%（共1000股）的股份。另有不参与经营的投资者共出资17万元，将按出资多少分享17%的股份。其余资金计划通过风险基金获得支持。

经理人员的责任

总裁/市场公关部：总裁主要责任是领导企业的经理人员，同时还担负训练和指导公司的销售人员的责任。并担负研究行业的发展情况以及顾客的需求进行持续的分析，制定出符合市场需求的项目，并负责公司的广告和宣传业务。

技术及客户服务：主管在这方面拥有非常大的优势，在客户服务方面做的相当出色。公司的计算机系统以有相应的数据、文件也由李先生负责管理。

财务/行政系统：财务和行政方面。

董事会成员

公司的经理人员意识到自身缺管某些经营公司所必需的专长。为了裣这种缺失，经理人员吸收一位律师、一位保险界的精英、一位营销策划高手加盟董事会。他们将对中心的发展提供宝贵的经验和技巧。每一位董事会成员将获得1%的股份作为报酬，如果他们决定离开中心的话，中心的经理人员有对他们的股份进行收购的第一优先权。

三、市场分析

以项目计划人所常住的浙江省宁波市为例，宁波全市有各类宾馆168家，其他各类旅馆近千家，客房数量在2万（套）以上。另外还有一大批的宾馆正在建造中。按5%的市场容量计算市场空间也在1000台终端，各类高档西餐厅及休闲茶吧200余家，按一家提供10台终端，以5%市场覆盖面积计算，也接近有200台终端，预计宁波市场开发成熟后至少在1500台终端以上，以此类推，整个中国大陆在这一领域的蛋糕至少在100万台终端以上。

而各租赁者需要的支出计算则只是区区的每天几元/台或者20元/台，但他们获取的利润却远远不至这几元钱的利润。所以前景巨大。

四、竞争分析

目前暂时没有公司或者机构开展这样的个人计算机出租业务，一般对旅业来讲，大多都以销售整机为主，也很少有旅业业主考虑这方面的想法，不少业主大多只想到提供网络介入设备，而因个人终端采购费用巨大而鲜有问津。

宁波城市中，因个人终端的租赁和银行按揭是新兴产业，接触内情的人不多，而且真正有想法的人也很少。所以目前正式介入良机。

五、企业操作

选择地点

试点城市：xx省xx市

产品和服务介绍

与大型isp合作，将计算机广域网络介入引向承租方（主要以旅店业为主），以优惠的价格吸引业主，选用该isp公司的骨干网络，我司则提供终端，并提供免费上门安装、定期维护服务。同时承担业主的一部分网络使用费用为优惠条件，而承租方则只需要按月按日支付租金即可，如有需要也可全部承租方网络使用费用。

基本运作模式：

a、与上游计算机生产厂商谈好条件，特供公司一批不带光驱、软驱的台式微型计算机及轻便型笔记本。台机配置以目前流行的配置为主，由高、低两种配置，供货平均成本控制在3800左右。笔记本则平均控制在8000左右，品牌以国内外一线品牌，有条件的可以实现部分延期付款或者分期支付的形式降低进货运营成本。

b、与下游的各宾馆旅店及餐饮场所谈妥进场条件，一般为：

1）、每个场所按其需要向我方承租终端设备。公司可以有条件免费帮其完成局域网络的架设，同时免费提供网络设备。一般大堂都架设无线网络。客房为100m以太网络（条件是对方至少签定2年的终端设备租借合同或者适当提高租金标准10%）台式微机租金标准为10元/天，10台以上起租。对餐饮场所，公司则以提供笔记本上网和无线网络服务为主。笔记本的租金标准为20元/天。5台以上起租。

2）、公司租金结算标准为按月收取，先收后用。为防范风险，各承租方将被要求首期支付3个月的租金并按40%比例承担违约保险金。或放宽至支付一个月的租金，但全额支付违约保险金。终端数量较大的，信用比较好的，有担保的再可适当享受其他优惠条件。如公司承担部分或则全部的isp网络费用等，具体按项目实施方案报公司董事会备案后实施。

3）、终端的软件日常维护由公司的技术服务部派员承担。而硬件保修则由整机生产厂商指定服务商负责。（终端设备及网络设备供应商都将被要求提供3年的硬件保修服务。关键部件或者设备在此基础上延长保修6个月即半年）

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1994年8月的一天，李嘉诚外出谈生意。在公司总部门口，一位员工拦住了他：“老板，我觉得你今天的这条领带有些问题。”李嘉诚愕然：“有什么问题?”员工说：“老板您穿着一身黑色的西服，不应该系红色的领带，这样看起来不是很协调，而且，还可能影响到您谈生意的效果。”李嘉诚看了看胸前那条红色的领带，思考了片刻，朝员工投去嘉许的目光：“你说得没错，谢谢你的提醒!”说完，李嘉诚转身回到办公室，换了一条黑色的领带。

当他再次走出公司大门的.时候，那位员工还在那里，看到了李嘉诚换了一条领带，他才满心欢喜地离去。可是，等到员工离开，李嘉诚从手包里拿出原来的那条红领带，重新换上，而将黑领带放回了包里。

这个举动被一旁的保安看在眼里。保安走上前来问李嘉诚：“老板，你为什么又要换上红领带?”李嘉诚笑着说：“我今天会见的是一位老朋友，每次与他见面，我都会系一条红领带，而他每次都会称赞我系红领带显得更精神。也就是说，他喜欢的是红色的领带，而不是黑色。”“那你为什么不直接告诉刚才那位员工呢?”保安又问。“虽然他不知道我那位生意伙伴的喜好，但他能细心地发现我身上领带与服装搭配不协调，并热心地告诉我，所以我必须用我的行动来保护他的热情。”

员工在没有了解事情真相的前提下，向李嘉诚提出了一个错误的建议。但李嘉诚没有直接指出他的错误，反而保护了他的热情和积极性。李嘉诚之所以会取得非凡的成就，是因为他懂得，员工都希望自己在老板面前有尊严，被老板重视，被老板尊重。因此，善于给下属留得尊严，这既是李嘉诚的管理秘诀，也是他为人处世的交际之道。

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海子的寂寞

或许诗歌真是从寂寞中酿出来的，否则为什么所有的.诗人都那么落寞?海子也不例外，他大概是太寂寞了，希望能与别人进行交流。有一次，海子在百无聊赖之际随意走进学校附近的一家餐馆。他对老板说："我给大家朗诵我的诗，你们能不能给我酒喝?"毫无浪漫情趣的老板抬眼打量了一下眼前这位年轻人：长发凌乱，身材瘦小，落落寡欢，不修边幅，而且说话如此神经兮兮，就以为他脑瓜子是有些毛病的，便嘲讽地回答说："我可以给你酒喝，但你别在这儿朗诵。"海子无奈地耸了耸肩膀，默默地走出了餐馆，同时也走进了更深的寂寞。

分析：人与人之间，需要交流与沟通。沟通源于寂寞，无法沟通，也就更加寂寞。

话题："寂寞与沟通""交流与理解""冷漠是毒药"

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刘邦做了皇帝以后，摆起圣上的威风。有一次身不适，就传旨谁也不许去见他。一连好些日子，身居深宫不见大臣。文武百官为朝中大事焦急，但谁也不敢进宫见驾。

随刘邦打江山的樊哙，见刘邦闭宫不出，甚是恼火，就一头闯进宫中，一直闯到皇帝床前。高声批评刘邦：夺天下时何等英雄气概，如今天下到手反而精神不振，有病不见大臣，置国事不顾，整日和太监待在深宫。可不要忘记当年秦始皇病死时，宦官赵高矫诏杀害公子与文武大臣，祸乱天下的`历史教训。

刘邦听完樊哙的数落，立即翻身起床，召见群臣，商议国事。

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选择看这部电影有三个原因：第一，开学周第一次全体老师会议上赵校长强烈推荐。第二，龚校长倡导班级开设属于自己特色的班本课程，而电影课程就是非常不错的班本课程。此片是今年的贺岁新片，且很具有教育意义。作为首选，当之无愧。第三，易烊千玺是我个人比较欣赏的正能量演员。

在观看过程中我流泪数次，感触颇多，简要总结为四个关键词。

　　1、珍惜

影片主人公景浩，他的父亲抛弃妻子，母亲身患重病离世。还是个孩子，还是个学生的他，半路辍学，带着年幼的妹妹独自撑起一片天，艰辛生活，还要支付妹妹高额的手术费。相比而言，我们的生活是如此幸福。

从小到大我的生活可谓是一帆风顺。毕业后顺利考上招教，成为一名光荣的人民教师。我热爱自己的事业，因为可以和我的.学生共成长。我热爱自己的家庭。父母健康，儿女双全，老公体贴，家庭氛围轻松温馨。这样平淡的生活，我非常知足，同时也格外珍惜。

对待父母，不仅要养其身，并且要敬其人，顺其意；对待孩子多些陪伴，支持他的小爱好，满足他的小需求，多些耐心，多些肯定和信任；对待工作敬业、负责，做到无愧于心。

2、友善

《孟子》里说：“君子莫大乎与人为善”。景浩不仅和养老院的老人打成一片，还不顾自身危险，帮助员工解决上门找茬的小混混。正因为如此，在他没有钱给员工开工资，甚至厂房被收走的情况下。全体员工愿意不要工钱，在家赶工拆卸手机零件，最终赶上交货日期。

这也让我明白，在生活中与人为善，尊重别人，关心他人，以诚待人，实事求是。既帮助了别人也成就了自己。

3、合作

景浩的成功离不开他的合作伙伴。拆解零件需要人，那么多存货，不是他一个人单打独斗就能完成的。看似是一群“奇葩”的小分队，却通过合作实现共赢，最终完成任务。

无论是家庭的和睦还是工作的高效，都需要团队合作，多发现他人身上的闪光点。要谦虚接纳别人的观点和意见。让每个人发挥自己的才能，共同完成目标。

4、努力

努力有用吗？有用。

无论是影片中的景浩还是现实中的易烊千玺，都用自身的努力实现了逆袭。

“谁没点难处呢，不放弃，一直跑，跑过暴风雨，迎接雨后彩虹。”

我们每一个人都在迎着光努力生活，再渺小也不认败。愿你我都能创造属于自己的奇迹！

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这是一个深圳打工人的故事。

这是一个亲情和友情的故事。

这是一个未再读大二的故事。

这是无数奋斗者的故事。

今天和同学们一起观看了电影《奇迹笨小孩》，感受到了深圳创业者的疯狂，看到了创业过程中无数的跌跌撞撞，共享了奇迹诞生的喜悦。

《奇迹笨小孩》是一部合家欢电影，是一部奋斗史。电影主要讲述了深圳打工仔景浩，为治疗妹妹的先心病，从翻新次品手机，到开办好景电子有限公司，经历种种磨难，终于实现他的初衷，并华丽转身的故事。整体上来说，电影的元素和设置并无很多特殊的地方（实际上非常的虐心），可以说很平凡，但正是因为平凡，所以真实。电影以“救妹妹的命”为主要驱动力，这是很普通的。电影通过反复突出主人公与钱与现实的矛盾，完美的刻画出主人公面临生活窘境甚至可以说是绝境的煎熬心理和直面困境的勇劲和闯劲。在电影中，主人公实际上是非常倒霉的，在创业的一年之内，就发生过五六次大的变故：手机翻新的业务刚开始就夭折；冒生命危险去赶高铁谈合作；与歹徒上演速度与激情只为保货物。

在电影中，主人公也很幸运，遇到了很多生命中的贵人，或给予支持，或共渡难关。情节一波三折，虽然让人感到虐心，但仔细一想，这不就是生活吗？在生活中每个人都有自己追求的东西，或是为妹妹治病，或是上好大学；在生活中总有压得我们喘不过气的东西，或是经济的窘迫，或是学业的压力；在生活中，痛苦与欢欣相互交织——人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道的。

电影背景设置在的深圳，这其实很有代表性。在经济特区高速发展的阶段，无数的.追梦人，慕名至此，通过辛酸的奋斗，成全自己的梦想。电影开头有一个细节，放了不同工作者在岗位上工作的片段，我认为这暗示了该电影是对无数追梦人的刻画与高歌。其实我们也是一群打工人，每天忙忙碌碌，拼的不就是更好的未来，更好的自己，更好的我们。深圳有城市文化：明天会更好，不少人因现实的残酷吐槽这句话，但也有人愿意选择今天咬紧牙关去博一个无悔明天。从大的角度看，无数的小奋斗汇聚成大奋斗，个人的奇迹可能不常有，但深圳的巨变，中国的腾飞，我们有目共睹。

有人说，在这部电影中，奇迹，看到了；小孩，看到了；笨，在哪呢？愚公移山，虽愚，但执着；景浩创业，虽莽撞，但绝不放弃。缺的这一点“笨”可能就是一往无前的勇气执着罢了。

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这部电影讲述了一个发生在南方热土深圳，逆转人生的拼搏传奇故事。父弃妻女，母亲早亡的20岁大学生景浩，带着因患遗传性先心脏病的6岁半妹妹景彤来到深圳打拼。眼看还有一年半就无法挽救妹妹生命的景浩，孤注一掷，赌上了他的一切在，这过程中他与时间赛跑，与命运斗争，在经历无数困难、感受无数温情之后，终于，皇天不负苦心人，他挽救了妹妹，完成了学业，实现了梦想。

景浩，20岁的小伙，正当青春年华，却担起了超出一般人的责任。为了妹妹的手术费，先是做翻新机市场，市场倒闭后，货全砸在了手里。不甘心的景浩又找经理找老总，苦口婆心的劝说他们开发新市场—电子元件。为了见到赵总，他堵车飙车，奔跑着追赶，终于被他打动了，接受了他的请求。之后，景浩开始找员工、找厂子，为了养活整个厂子，他还铤而走险给自己找了一份额外的工作—高空清洁工。与此同时，员工们一起互帮互助共同克服生活中遇到的.各种困难，慢慢的一起开始步入正轨，但灾难再次降临。一群非法炼金的人来强行带走了这批手机，景浩历经千辛万苦好容易才夺回手机，却因打斗中损伤3、4指而失去了养活厂子的工作。善良的人总会有回报，景浩的努力与坚持，赢得了大家的尊重，大家动员了邻里乡亲来帮忙，一起度过了这最后的难关。最终，在大家们的不懈努力下，按时完工，并且通过了质检。

在这个过程中还有一个重要的人物，就是妹妹，与其说她被哥哥养着，倒不如说她在支撑着哥哥活下去，奋斗下去。她总是在哥哥最累，最苦的时候安慰他，对他说：“哥哥，你会一直在吗?”“哥哥，你累了”，千言万语抵不上彤彤的这一声哥哥。“哥哥”足以慰籍哥哥劳累的心。

在现实生活中，导演文牧野与主演易烊千玺，也是这样一个背景。导演是硕士毕业后，正是靠自己的不懈努力，迅速追上并超越同行。易烊千玺，小时候因容貌被人瞧不起，大家都骂丑，没有本事，但在这么多年以来，他的努力与成功给了那群人一个很好的回击。同样，我也是个笨小孩，我的人生也需要自己去努力，努力后的我总能得到意想不到的收获。只要肯努力，这个世界不会放弃任何一个笨小孩。

易烊千玺说过一句话：“哪有什么一夜成名，不过是百炼成钢。”是啊，在这个新时代的中国，只要肯拼搏，每一个笨小孩总会创造奇迹。

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自己从20xx年1月开始从事，一个月来在石油事业部的带领和下，加之同事的鼎力协助，自己立足本职工作，尽可能快熟悉销售的工作流程，。整理公司客户，尽快实现拥有客户资源。现将一个月来从事销售工作的心得和感受，并同2月工作如下：

一、切实落实职责，认真履行本职工作。

作为一名销售业务员，自己的岗位职责是：

1、千方百计完成区域销售任务;

2、努力完成销售过程中客户的各项要求;

3、了解并严格产品的出库手续;

4、积极广泛收集信息并及时整理上报领导;

5、严格遵守厂规厂纪及各项规章制度;

6、对工作具有较高的敬业和高度的主人翁感;

7、完成领导交办的其它工作。岗位职责是职工的工作要求，也是衡量职工工作好坏的标准，自己在从事业务工作以来，始终以岗位职责为行动标准，从工作中的一点一滴做起，严格按照职责要求自己的行为，一个月来，在业务工作中，首先自己能从产品知识入手，在公司的安排下，首先在生产车间，了解公司产品的工作原理和产品内部接线，车间实习结束以后的中，基本达到了公司所要求的实习目的。其次自己经常同其他同事勤沟通、勤，市场、存在问题及应对，以求共同提高。在日常的事务工作中，自己在接到领导安排的任务后，积极着手，确保完成任务。

总之，通过一个月的作为业务员业务技能至关重要，是检验业务员工作得失的标准。由于自己刚开始业务知识欠缺、业务技能不高、跟客户交流时候很紧张，产品性能描述不到位，语言组织混乱，有时说完上句就不知道下句该怎么样表达，后领导鼓励我勤给客户打电话，并多和客户交流就可尽量减少这样的情况发生。。

二、明确任务，主动积极，力求保质保量按时完成。

工作中自己时刻明白只存在上下级关系，无论是份内、份外工作都一视同仁，对领导安排的工作丝毫不能马虎、怠慢，在接受任务时，一方面积极了解领导意图及需要达到的'标准。力争在要求的期限内提前完成，另一方面要积极考虑并补充完善。例如：针对自己跟客户交流的少，领导建议我每天给客户打三十个电话，因为公司产品针对的用户相对比较特殊，都是从网络上找自己区域内客户资料，我从网络上将自己区域内的东营企业的黄页打开，将电气成套设备厂家的电话和联系方式记下以后，逐一给打电话，产品资料。

三、正确对待客户咨询并及时、妥善解决。

销售是一种长期循序渐进的工作，视客户咨询如产品销售同等重要甚至有过之而无不及，同时须慎重处理。自己在产品销售的过程中，严格按照厂制定销售服务执行，在接到客户咨询的问题自己不能解答时，首先应认真做好客户咨询记录并口头做出承诺，其次应及时领导及相关部门，在接到领导的指示后会同相关部门人员制订应对方案，同时应及时与客户沟通使客户对处理方案感到满意。

四、认真我厂产品及相关产品知识，依据客户需求，为客户制定相应的采购方案

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已经完全的融入到这个集体里。3个月里虽然存在着这样或者那样的问题，xxx公司主要负责市场开发和业务方面的工作3个月来。都尽量的解决了三个月来，电脑销售工作总结如下：

应该采取的主要措施有：进一步拓宽进货渠道，首先要降低成本。寻找多个供货商，进行价格、质量比较，选择质量好价格低的供货商供货；勤俭节约，节省开支、避免浪费，工程方案设计要合理；内部消耗降低，日常费用开支、水、电、日常办公耗材尤其是纸张、车辆开支要节俭等问题。

其次也是最重要的部分——培养意识，服务意识的加强、竞争意识的树立、市场创造意识的培养。我们是以服务为主的公司，可以借助服务去赢得市场，赢得用户的信任。同事之间，企业之间时时刻刻竞争都存在，自己业务水平不提高会被公司淘汰，企业不发展将会被社会淘汰。近几年，耗材市场竞争比较激烈，今年形势将更加严峻。

业务水平和员工素质的提高至关重要，关系到整个企业的发展与命运。业务水平的高低影响到办事的工作效率；员工素质的高低直接影响到企业的社会地位和社会形象。只有具有一支高素质、技术水平过硬的队伍，有着良好的工作计划及习惯，这样的企业才会有进步、有发展。

加大宣传力度也是市场开发一种重要手段和措施。

一、销售部获得利润的途径和措施

销售部利润主要来源有：计算机销售；电脑耗材；打印机耗材；打字复印；计算机网校等和计算机产业相关的业务。今年主要目标：家庭用户市场的开发、办公耗材市场的抢占。针对家庭用户加大宣传力度，办公耗材市场用价格去竞争、薄利多销。建立完善的销售档案，定期进行售后跟踪，抢占办公耗材市场，争取获得更大的利润。这里也需要我们做大量的工作，送货一定及时、售后服务一定要好，让客户信任我们、让客户真真切切的享受到上帝般的待遇。

能够完成的利润指标，xxx万元，纯利润xxx万元。其中：打字复印xxx万元，网校xxx万元，计算机xxx万元，电脑耗材及配件xxx万元，其他：xxx万元，人员工资xxx万元。

二、客户服务部获得的利润途径和措施

客服部利润主要来源：七喜电脑维修站；打印机维修；计算机维修；电脑会员制。xxx我们被授权为七喜电脑授权维修站；实创润邦打印机连锁维修站，所以说今年主要目标是客户服务部的统一化、规范化、标准化，实现自给自足，为来年服务市场打下坚实的基础。

能够完成的利润指标，利润xxx万元。

三、工程部获得的利润途径和措施

工程部利润主要来源：计算机网络工程；无线网络工程。由于本地网络实施基本建成，无线网络一旦推广开来可以带来更多的利润点，便于计算机网络工程的顺利开展，还能为其他部门创造出一个切入点，便于开展相应的业务工作。今年主要目标也是利润的增长点—————无线网，和一部分的上网费预计利润在xxx万元；单机多用户系统、集团电话、售饭系统这部分的利润xxx万元；多功能电子教室、多媒体会议室xxx万元；其余网络工程部分xxx万元；新业务部分xxx万元；电脑部分xxx万元，人员工资xxx—xxx万元，能够完成的利润指标，利润xxx万元。

在追求利润完成的同时必须保证工程质量，建立完善的工程验收制度，由客户服务部监督、验收，这样可以激励工程部提高工程质量，从而更好的树立公司形象。

四、在管理上下大力度、严格执行公司的各项规章制度、在工作效率、服务意识上上一个层次，树立公司在社会上的形象。

对那些不遵守公司规章制度、懒散的员工决不手软，损坏公司形象的一定严肃处理。

五、要建立一个比较完善、健全的管理运行体系。

1、从方案的设计、施工、验收、到工程的培训这一流程必须严格、坚决地贯彻执行，客户服务部要坚持不验收合格不进行维修的原则。

2、尽量创造出一些固定收入群体，如计算机维修会员制、和比较完备的设备维修收费制度，把一些比较有实力、有经济基础的企事业单位、委办xxx变成我们长期客户。

3、对大型客户要进行定期回访，进行免费技术支持，建立一个比较友好的客户关系。要利用各种手段、媒体，如利用我们自己的主页把公司的收费标准公布出去、从领导到每位员工要贯彻执行。

4、服务、维修也能创造利润。近几年工程越来越少、电脑利润越做越薄、竞争越来越激烈，我们可以从服务、维修创造利润，比较看好的有保修期以外的计算机维修市场、打印机维修市场等。

六、创造学习的机会

不断为员工提供或创造学习和培训的机会，内部互相学习，互相提高，努力把xxx公司建成平谷地xxx计算机的`权威机构。

职工培训工作是人力资源开发、干部队伍建设与企业文化建设的重要内容，通过培训，可以统一目标、统一认识、统一步调，提高企业的凝聚力、向心力和战斗力。树立学习风气，不懂得要问，不会的要学。

培训内容：一、爱岗敬业：回顾历史、展望未来，了解企业的光荣传统与奋斗目标，增强使命感与责任感，培养主人翁意识。二、岗位职责：学习公司制度、员工纪律，明确岗位职责、行为规范。三、岗位技能：学习从业技能、工作流程及在岗成才的方法。

培训方式：1、公司内部定期不定期安排员工培训。2、积极参与中心或公司组织的管理人员、技术员和全体员工的培训活动。3、培训目标：为员工在岗成才创造条件，为企业提供员工积累。

我们是一个团结的集体，具有团队精神的集体，变成一支能够打硬仗的队伍。每个部门、每位员工，岗位明确，责任到人，个人奖金与部门效益直接挂钩。这样一来我们应该既有压力又要有信心，没有信心就不会成功，没有压力就不会使人在各个层面进步、提高。

同志们，时间是有限的、尤其是从事我们这个行业的，计算机技术的发展日新月异，一天不学习就会落后，因此现在我们在座的每位职工都应该要有树立时间意识、竞争意识，引用十六大精神里的一句话就是要“与时俱进”。

公司各个部门应互相配合相互协作、按时按量、完成领导交给我们的各项工作任务，努力去实现本次大会制定的121万利润指标。

今后怎么办，我想，绝不能辜负信息中心的各位领导和xxx名职工对自己的殷切期望和支持，一定要努力做到以下两点：

1、放下包袱，抛开手脚大干，力争当一名合格的副经理

其工作职责就是开拓市场和xxx公司的业务，在工作之中一定要严格要求自己、树立自己正确的人生观和价值观、顾全大xxx，把公司的利益看得高于一切。绝不干有损于xxx形象的事情。

2、努力学习，提高素质，提高工作能力，和业务水平，为把xxx建成在平谷地xxx规模最大、品种最全、最具有权威性的IT企业而努力。

以上是我的工作总结报告，我会努力配合各个部门制定的利润指标，请各位领导和在座的每位员工进行监督。

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在繁忙的工作中不知不觉快一年了，现在快到了年底，回顾这半年多的工作历程，也让我收获很多，还记得刚刚离开学校步入社会的时候，怀着无比激动与些许忐忑的心情走出我人生的第一步。这一步往往也是最重要的一步，像许多人一样，我们在职场中摸索着前进，让自己充实让自己去学习，没有任何经验的我们比别人更多了一份艰难，但是路往往是自己走出来的，凭着自己对生活的热情与对工作的向往我成为金华市日普电动车有限公司的一名新员工。

经过大半年的工作，在工作中有喜

有悲，有汗水也有成果。下面把这大半年的工作跟大家分享一下：

1、刚来到公司，对公司的产品不熟悉，企业不了解。最重要的就是熟悉公司的企业文化，人文文化，熟悉要销售的产品，基本的业务流程，明白公司主要是做什么的？市场定位在何处？我们的市场目标应该投向哪里？针对的市场个体与群体是谁？这些都是我需要学习的，了解公司的产品价格、每一个产品型号、各个产品的大类、产品的组成成分与产品的性能，产品的优势，了解墙体保温与我们所做产品的关联性。对产品的从底到面是怎么做成的，如何施工，等等一系列的问题经过公司的培训与同事们的帮助慢慢的做到心里有数。慢慢的懂得如何更有效的去了解产品知识，通过视频和图片对公司的产品全面做出一个梳理，产品的'价格，类别，型号，企业文化，型号对应的产品做出这一系列的归档之后对产品又有了全新的认识，这样为以后去各个网站发布信息

就奠定了基础，节省了时间。

2、等熟悉了产品本身的性能之后，其实报价看似简单，其实里面学问很多，刚开始我完全不知道怎么去报价格，一下子就被客户问住了，不了解价格怎么构成，也与自己的业务不熟悉有关系，这样子总感觉与客户之间找不到话说，经过请教别人和同事，懂得怎么去报价，怎么去分析价格的组成，懂得关于价格的问题怎么与客户去沟通，价格怎么波动，施工费怎么算包含哪些东西，怎么根据excel做一个很正式的报价。

3、作为电子商务，网络销售，如何去找客户，如何通过互联网打开公司的市场却是令人头疼的一件事情，现在是个信息化的时代，如何通过这个平台去

寻找潜在的客户却是一门颇深的学问，要下一门苦功夫才行，运气好的话就另当别论，这个工作本来考验的就是个人的耐力与毅力问题，工作开始都是一个由浅入深的过程，在阿里巴巴，

慧聪，淘宝等人气网站注册，通过每一个网站找到自己产品所属行业，建立自己的商品的商铺，把自己的产品与样品公司的信息一一上传，进行售卖。

4、工作中处理客户的条理性：网上找业务，我自认为我的工作上手还比较快，有条理，我制定了图片说明的报价文档，这样子发给客户的时候比较方便，对于客户，我和同事把联系过的客户集中归纳在excel文档，作为客户管理系统，对产品的分析，不同的报价，客户的类型与需求，客户的来历与电话，项目的情况等做出登记，因为我们是做工程的不同于别的行业，说不定这次打过电话之后很久就不联系了，也说不定突然那一天再联系，这样子也算对客户的尊重，等再打电话的时候自己知道这是哪个客户等，我想对于客户归档是件很重要的事情，就像一些代理商的档案也一样，对于代理商的协议价格等，每个代理商出货的情况，出货的价格，运费，汇款情况都要做好档案登记，做到

心中有数。

5、与公司内部人员合作的重要性，怎么样与工厂的员工配合与工地上的施工员配合都是件很重要的事情，从合同—备货单—生产单—出库单—物流—收货人收货，等等这些环节都要注意链接，注意出货的数量，生产出货的型号，按时按质按量把货送到收货人手里，出过多少货，每个项目用过多少货，每种产品用过多少，都应该建立档案归档，做到心中有数。对于山西那个客户就是因为彼此之间的衔接出现了问题，最后弄的大家都挺不愉快，所以过程与流程配合都是需要我们注意的。

6、为了配合其他人员的销售，自己还做了其他的工作，比如：负责公司内销产品数据进行统一收集与整理、负责对产品数据资料进行分类管理、负责对同行业产品相关技术数据收集、负责对产品关键字进行分析改善、根据公司需要制作相关图片，视频资料进行处理、负责关注行业动态做处理以改善公司产

品数据的分类完善。

经过半年多的学习和摸索，让我对网络营销有了很深的认识。从开始的了解产品到b2b网络销售，再到产品报价、客户沟通总体来说效果比较理想。根据我个人的一些看法，现今的网络销售已不再是新鲜事物。上到企业单位下至个人都已经开始接受网上购物。其优势就是方便、实惠、快捷。在常规买卖行业中买家是货比三家，然而在网络市场里可能会货比十家甚至更多。目前大众的消费心理都希望能买到性价比高的产品。即品质有保障，价格又合理。如果这两点突破不了，很难吸引买家。在这点上公司做的还远远不够好。

我认为网络上的客户促使成交的另一大因素就是建立信任感。受到网络诈骗的负面影响，尤其是异地客户对于成交缺乏的就是信任感。所以我们在为客户提供高性价比产品的同时，也要消除客户与我们供应商之间的顾虑。品牌推广则是比较不错的选择。在各大网站

上发布公司的相关产品信息、发展动向等等。客户只有实时了解公司，才会放心与公司合作。通过大半年的工作和对公司的了解，先对公司提几条建议：

1、传统企业做电子商务都会遇到电子商务的“瓶颈”问题。我们企业也是一样的。那就是公司做电子商务对公司的传统业务带来的冲击和影响。如何度过瓶颈问题，要看领导的抉择和员工的配合。

2、电子商务要求的是快捷、方便、实惠、安全、服务于一体的商品。同样对企业的要求也是很要的，但是，更多的还是产品的要求和服务的要求。我们在这两块做的远远是不够的。在产品的品质和售后服务上问题很多，要想做好电子商务，必须大力气改变现状。

3、企业做电子商务，是对企业一次全新的挑战，同样对员工也是一次高要求的挑战。一个企业要做好电子商务，必须要有自己强大的电子商务团队。外包虽然能够在成本上节约和人才培养时间上的节约，但是要长期发展，培养自己的电子商务团队是非常有必要的。这是做好电子商务和要做电子商务必须的前提。

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刚开始在淘宝购物的时候，因为没在网络上面买过东西，就买了一些比较便宜的东西试试，例如格子衬衣，还有一些小配件等。到后来经验越来越丰富了，女高跟鞋、手机、电脑啊什么都是在淘宝上面买的。在淘宝上购物，对于货物质量的评价不一，有买家说淘宝假货横行，稍不小心就可能购买到假货，也有买家说淘宝购物便宜实惠，从未遇到过被骗或买到假货的情况。到底如何在淘宝网上淘得尽兴但又能避免被骗呢?下面就与大家分享一下积累的几点淘宝购物经验。

首先，想一下，那些店铺的信誉为什么会那么高?他的商品为什么会卖得那么便宜?分析该店铺所在地区，以及店铺里面描述的货品来源将可以大概得出他的商品卖的那么便宜是否有根据的。

其次，如果遇到价格相对高一点的商品，自己又不敢确定的，最好问问周围的朋友或相对有经验的买家，很多时候，是要一点经验才能淘到货真价实的产品的`。要记住，商人都非常精明，亏本生意他们是绝对不会做的。

再次，看信誉。在买东西的时候还是要或多或少的关注一下买家的信誉，除了信誉，更重要的是要看看，其他买家的购买评价，有不少买家还是很热心的，对自己的购买到的商品进行中肯评价的。一般三钻左右的买家不论是商品质量还是服务、售后上都会比较有保障的，因为这部分买家刚好有一定的业务量，但又不至于太多，因此在服务上做得比较好，又由于其三钻积累一定的买卖经验，因此对货品的质量也会有更高的要求。

另外，尽量选择较近的淘宝买家，一般第二三天就可以收到货，而且运费也更便宜，就算质量出了问题，打电话找卖家什么的成本也会低很多。

最后，与信誉好、靠谱的卖家做好合作关系，如果买同一类的商品，最好在同一家卖家那里买，这样既可以节省邮费，且一旦这家店新品什么的都可以第一时间获得相关信息，长期在同一个卖家哪里购买也可以获得更多的优惠。同一家的产品质量如果得到了肯定，以后购物时我都会优先且尽量在这家挑选，都可以享受到更多其它买家不能得到的优惠价。

淘宝上面琳琅满目的商品，有时候会让人挑到眼花缭乱，有什么好的地方推荐一些货真价实，又划算的商品呢?淘客网站正是这样一种平台，这种网站为淘宝网购物粉丝们推荐好东西,分析格各种的流行趋势,推荐一些时尚的搭配方案。而且上面绝大部分都是淘宝商品正品,可以放心浏览。

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我是xx年暑假开始进入网购大军的，开始时用网上银行直接在网游官网进行点卡充值，后来不玩游戏了也就暂时退出了网购大军!后来有次看到女朋友在网上购物，感觉挺有意思，于是我又重新回到了网购大军中，并且第一次接触了淘宝，感觉用着很爽，第一次购物，买了衣服和裤子，很开心，感觉挺便宜的，不过后来才知道，原来其他店家还有卖的更便宜的，那时候我怎么就不知道用商品名进行搜索下呢!?看来别人叫我笨笨是有原因的!还好，吃一堑长一智，后来我就学会了货比三家，学会选择最优卖家!口袋里的rmb可是用一点少一点啊!省下来就是自己的零花钱啊，大家也同意的吧!?网上购物还是存在风险的，比如个人感觉大部分人都是使用了ps的，对照片进行了处理，所以实物和照片会存在差异，然后质量也挺难从照片上看出好坏，有可能洗了就会褪色，缩水这类的，也未可知;大小也不好控制，因为有些衣服制作会偏大或偏小，所以有可能买来的衣服不是十分适合自己的体型，造成一点点小遗憾。个人感觉网上的信用制度还是很好的`，要是价格差不多，我会选择那些信誉比较高的，既是他们价格会贵个1元2元，我感觉信誉高的，买了放心!所以怪不得网上有那么多帮助新卖家刷信誉的团队，现实中质量和价格最重要，网上嘛，价格和信誉最重要吧!个人最近买了几件商品，也已经成为三星买家了，发表一下个人购物心得。

1.在一家店铺看中一款商品时，把商品名复制下来，去拍拍中搜索下，也许会发现更加优惠的店铺。

2.看中一家店铺时，最好看下交易记录，也许有些卖家的信誉是刷上去的。

3.买衣服之类的，最好几件一起买，这样就可以省下多家店铺分开买的邮费了。

4.下单时，一定要把自己买哦货品，对货品的要求写上，免得卖家发错货，造成不必要的困扰!

5.网购有风险，下单需谨慎。

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我20xx年就开始在淘宝网购了，平均每周都要上淘宝买点东西，几年下来，到现在买家信誉已经到两钻。有不少淘友说经常在淘宝上买多货不对版的假货，很奇怪的是本人却很少在淘宝买多货品质量低廉的假货，不论是手机、相机这样的高价商品还是像食品、化妆品、衣服这样的快消品。下面就与大家分享一下我几年来积累的几点淘宝购物经验吧。1，一定要找信誉好的卖家，找淘宝好店不管是btoc还是ctoc，信誉过硬才能放心，ctoc的最好是有支付宝这样的第三方支付平台。2，运输过程中易损坏的东西不要在网上买。3，化妆品不要在私人手里买，特别便宜的一般都是水货。4，要明确你想要的是什么，不要被附加功能或赠品所迷惑，冤枉钱一般都是花在赠品上了。5，要有心理准备网上购物的东西都是极简包装的，除非你额外花包装费。6，送货的时间并不像承诺的`那样迅速，除非你花很多钱用于快递，要不还是耐心等待吧。7，一定要保留底单和各种凭证。8，在淘宝或易趣买东西收货后一定要及时给出评价，否则会被人反击你的信用度~!`的确,我们都喜欢淘宝网购物,可是,淘宝网上店铺那么多,商品那么多,价格也是各家各种,怎么就能够买到好的便宜的中意的宝贝了.而且,商家质量的层次不齐,怎么就能够保证我们的基本消费购物权力不受侵害?并且,出现了问题,都能及时解决吗

还有很多问题,都难到了很多朋友,所以,在淘宝网上购物,我们一样也要擦亮眼睛,一般来讲,淘宝名店,相对来讲都是比较可靠的,不管是在信誉和质量上,都值得信赖.还有淘宝网的消保店铺,更有保障,如果出了问题卖家不予处理,淘宝网会先行赔付给用户,保障力度更大.

所以,聪明的淘宝网用户都知道,购物首选淘宝名店、淘宝好店和消保店铺,可是这些皇冠店铺我怎么能找到,那么多产品类型,每种都有皇冠店铺吗?

是的,要是自己找起来的确很难,不过,现在这些问题都解决了......现在很多人喜欢上一些淘宝导购类网站!为什么现在导购类网站如此受欢迎呢?购物导购类网站是：通过挑选出物美价廉的商品在网站上展示，网民再通过导航网站点击进入购买，由于一般这类网站的商品都是经过人工仔细挑选，因此其在价格、商品质量、性价比上都比较突出，因此深受很多购物网民的欢迎。比如：现在有一个比较受欢迎的:淘宝名铺街里面推荐的是：淘宝网官方推荐的正品低价好店铺,淘宝网各行业的优秀店铺top10排行榜。最新流行的各类女装、男装、鞋包、美容等......，数据每天都更新。

从这里进入，找好的店铺和商品太容易了站长们在背后默默的挑选新颖商品，为网民购物提供方便，但同时我们也看到，从另一方面来看正是他们的努力才使得电子商务成为网民如此接受的另一个原因。

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1、《尽管去做——无压工作的艺术》

（David Allen）——这是一本教你组织生活、把事情做好的典型的入门书。

2、《如何赢得朋友和改变他人》

（Dale Carnegie）——这是所有自我改善类书籍的鼻祖。它是一本简单易懂的入门书。它指导人们在企业和个人人际关系中运用自己的思维方式赢得人们的好感。

3、《杀死一只知更鸟》

（Harper Lee）——本书通过一名黑人被指控xx虐待年轻白人女孩的案件，探讨了在1930年关于美国南部腹地的种族和经济阶层的颇有争议的问题。故事很感人，而且它提出了对争取正义、反对偏见的深远的思考。

4、《发条橙》

（Anthony Burgess）——通过一个问题少年的心理转变折射出青年文化的疯狂和可怕。这部小说令人折服，它会让你屏息凝神、愤怒、激动和担心。

5、《丧钟为谁而鸣》

（Ernest Hemingway）——这是一个简短而令人震撼的对死亡、意识和战争中惊人的暴行的沉思。

6、《战争与和平》

（Leo Tolstoy）——甚至托尔斯泰自己也说不能将这部气势磅礴的作品当作普通小说来介绍。故事发生在拿破仑时代的俄罗斯，主人翁是安德烈、皮埃尔和娜塔莎，命运将他们意外而不幸地联系在了一起。

7、《孙子兵法》

（孙子）——它是世界上最古老的军事战略书籍之一。显然，它也是关于总体战略和经营策略的最成功的一部作品。

8、《指环王》

（JRR Tolkien）——它是人们看过的最好的玄幻故事，也是20世纪文学作品中迄今最流行最有影响力的书籍之一。一旦拿起第一本，你会情不自禁地想看下一本。

9、《大卫科波菲尔》

（Charles Dickens）——故事反复讨论了在情感和道德生活中获得并保有一颗有修养的心这一主题。狄更斯写道，我们必须学会去克制“不安分的心萌生的第一个错误冲动”。

10、《四个四重奏》

（TS Eliot）——这也许是近代最具智慧的诗意散文。它写于第二次世界大战期间，却仍与当今有着千丝万缕的联系。

11、《第22条军规》

（Joseph Heller）——本书书名catch—22（进退两难）已被广泛应用于现代对话中。故事中明确传达了这样的信息，即普遍认为是好的东西，可能不好;明智的选择却可能是荒谬的。它是20世纪最伟大的文学作品之一。读一读吧。

12、《了不起的盖茨比》

（F、Scott Fitzgerald）——故事背景是满是愤青的爵士乐年代，它讲述了一个美国梦的警世故事。特别地，读者会认识到几个好友比数不胜数的熟人更重要，而渴望拥有某样东西的动力比实际拥有它更有价值。

13、《麦田里的守望者》

（JD Salinger）——这部小说精确地展现了青少年那起起落落的焦虑、蔑视和反抗，可谓是文学作品中的标榜之作。至少，它可以让你回忆起青少年那种捉摸不定的心态。

14、《罪与罚》

（Fyodor Dostoyevsky）——这是一部平稳、流畅而精彩小说。讲述了一个生活在贫困中的年轻人屈从于对金钱的欲望后犯了罪，这深深地影响了他以及和他最亲密的人。

15、《君主论》

（Niccolo Machiavelli）——这本书将权势和政治家的风度描述得非常好。从政治和权力斗争到实现自我发展、扩大影响力和得到控制他人的权力，马基雅维利的观点很适用。

16、《瓦尔登湖》

（Henry David Thoreau）——在美国马萨诸塞州的康科德瓦尔登湖银行附近有一个偏僻小屋，梭罗在那里写下了这本书，历时两年两个月零两天。这是一个关于不受社会压力享受真正自由的故事。这本书可以说明一切：“我步入丛林，是因为我想从容不迫地生活，仅仅面对生命中基本的事，看看我是否能掌握生命的教诲，而不是，在我临死时，才发现自己从来没有活过。”

17、《理想国》

（Plato）——这是一个扣人心弦的不朽的哲学作品。它探讨了人该如何生活，怎样才能做到公正，领导要如何带头。它还会让读者对西方政治理论有基本认识。

18、《人间词话》

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处……

19、《悉达多》

（Hermann Hesse）——这是一个非常震撼的故事。它思考了人生经验的重要性，特别是那些能让人提出对现实的新的理解并从中得到教化的经验。

20、《1984》

（George Orwell）——这本书完成于1949年。在此后的近60年里，该书仍非常有意义。书中对无所不知的政府形象的描写给人印象深刻并被广泛赞誉，它用无处不在的全天候监控手段操纵民众。

21、《平凡的世界》

作者：路遥

《平凡的世界》是一部现实主义小说，也是一部小说形式的家族史。作者浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，在小说中全景式地表现了中国当代城乡的社会生活。在近十年的广阔背景下，通过复杂的矛盾纠葛，刻划社会各阶层众多普通人的形象。劳动与爱情，挫折与追求，痛苦与欢乐，日常生活与巨大社会冲突，纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。

这部小说所传达出的精神内涵，正是对中华民族千百年来“自强不息、厚德载物”精神传统的自觉继承。这样的小说对底层奋斗者而言，无疑具有“灯塔效应”。

22、《孙子兵法》

作者：孙武

《孙子兵法》被称为镇国之宝，是中国现存最早的兵书，也是世界上最早的军事著作，被誉为“兵学圣典”。处处表现了道家与兵家的哲学。历来备受推崇，研习者辈出不穷。日本松下电器创始人松下幸之助说：“《孙子兵法》是天下第一神灵，我们必须顶礼膜拜，认真背诵，灵活运用，公司才能发达。”

23、《1984》

作者：[英]乔治·奥威尔

《1984》是一部杰出的政治寓言小说，也是一部幻想小说。作品刻画了人类在极权主义社会的生存状态，有若一个永不退色的警示标签，警醒世人提防这种预想中的黑暗成为现实。历经几十年，其生命力益显强大，被誉为20世纪影响最为深远的文学经典之一。

24、《穆斯林的葬礼》

作者：霍达

一个穆斯林家族，六十年间的兴衰，三代人命运的沉浮，两个发生在不同时代、有着不同内容却又交错扭结的爱情悲剧。

这部五十余万字的长篇，以独特的视角，真挚的情感，丰厚的容量，深刻的内涵，冷峻的文笔，宏观地回顾了中国穆斯林漫长而艰难的足迹，揭示了他们在华夏文化与穆斯林文化的撞击和融合中独特的心理结构，以及在政治、宗教氛围中对人生真谛的困惑和追求，塑造了梁亦清、韩子奇、梁君壁、梁冰玉、韩新月、楚雁潮等一系列栩栩如生、血肉丰满的人物，展现了奇异而古老的民族风情和充满矛盾的现实生活。作品含蓄蕴藉，如泣如诉，以细腻的笔触拨动读者的心灵，曲终掩卷，回肠荡气，余韵绕梁。

25、《百年孤独》

作者：[哥伦比亚]加西亚·马尔克斯

《百年孤独》是魔幻现实主义文学的代表作，描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。作品融入神话传说、民间故事、宗教典故等神秘因素，巧妙地糅合了现实与虚幻，展现出一个瑰丽的想象世界，成为20世纪最重要的经典文学巨著之一。1982年加西亚·马尔克斯获得诺贝尔文学奖，奠定世界级文学大师的地位，很大程度上乃是凭借《百年孤独》的巨大影响。

26、《致加西亚的信》

作者：[美]阿尔伯特·哈伯德

这是一本关于敬业、忠诚、勤奋的管理书。

美西战争爆发以后，美国必须立即与古巴起义军的首领加西亚取得联系，并获得他的合作。加西亚在古巴的深山里——没有人知道他的确切地点，所以无法与他取得联系。有人向总统推荐：“有一个名叫罗文的人，有办法找到加西亚，也只有他才能找得到。”他们找来罗文，交给他一封写给加西亚的信。三周后，罗文徒步走过一个危机四伏的国家，把那封信交给了加西亚。罗文的事迹也被传为佳话。

本书所推崇的关于敬业、忠诚、勤奋的思想观念影响了一代又一代人。书中告诉人们，一个人真正所需要的，不只是学习书本上的'知识也不只是聆听他人的种种指导，而是需要一种敬业精神，对上级的托付，立即采取行动。全心全意去完成任务——就像把信送给加西亚一样。

27、《时间简史》

作者：[英]史蒂芬·霍金

《时间简史》是由英国伟大的物理学家史蒂芬·霍金撰写的一本有关宇宙学的著作，是一部将高深的理论物理通俗化的科普范本。讲述是探索时间和空间核心秘密的故事是关于宇宙本性的最前沿知识，包括我们的宇宙图像、空间和时间、膨胀的宇宙不确定性原理、基本粒子和自然的力、黑洞、黑洞不是这么黑、时间箭头等内容。第一版中的许多理论预言，后来在对微观或宏观宇宙世界观测中得到证实。

28、《人的潜能和价值》

作者：[美]马斯洛（MaslowA、H）等着

《人的潜能和价值》是人本主义心理学有关“人的潜能和价值”讨论的论文集。主要选录了马斯洛有关人心理学价值观点的文章。作为人本心理学现在的代表人物，著名的心理治疗家和教育改革家罗杰斯的文章也有大量选录。另外还有心理分析社会学派代表人物弗洛姆，机体论或整体论学说的代表人物哥尔德斯坦等人的论文。这是一本很好的一本心理学论文集。

29、《悲惨世界》

作者：[法]雨果

这是法国十九世纪浪漫派领袖雨果继《巴黎圣母院》之后创作的又一部气势恢宏的鸿篇巨著。全书以卓越的艺术魅力，展示了一幅自1793年法国大革命至1832年巴黎人民起义期间，法国近代社会生活和政治生活的辉煌画卷，最大限度地体现了雨果在叙事方面的过人才华，是世界文学史上现实主义与浪漫主义结合的典范。小说集中反映了雨果的人道主义思想，饱含了雨果对于人类苦难命运的关心和对末来坚定不移的信念，具有震撼人心的艺术感染力。

30、《老人与海》

作者：[美]海明威

本书讲述了一个渔夫的故事。古巴老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于独自钓上了一条大马林鱼，但这鱼实在大，把他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边。在归程中，他再遭到一条鲨鱼的袭击，最后回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。而在老圣地亚哥出海的日子里，他的忘年好友一直在海边忠诚地等待，满怀信心地迎接着他的归来。这本小说获得了1953年美国普利策奖和1954年诺贝尔文学奖。奠定了海明威在世界文学中的突出地位。

31、《理想国》

作者：[古希腊]柏拉图

《理想国》是柏拉图的一部重要对话录、一部典型的大综合的著作，涉及到哲学、政治、伦理、教育、心理、社会、家庭、宗教、艺术等等诸多问题，而且语言颇富文学色彩，充满了思辨哲理，细细品味，余香四溢。《理想国》是西方知识界必读之书，震古铄今。我们要认识当代西方社会政治文化，就需要追本溯源，了解西方古代的政治文化思想，而《理想国》正是西方古代政治思想的一个源头，是留存下来的第一部反映西方古代政治思想的专着。

32、《围城》

作者：钱钟书

人生是围城，婚姻是围城，冲进去了，就被生存的种种烦愁包围。《围城》是钱钟书撰写的一部“新《儒林外史》”。钱钟书以他洒脱幽默的文笔，描写了一群知识分子的生活百态。《围城》里面的精言妙语是这部小说的最成功之处，也是最值得赏析的地方。

33、《愤怒的葡萄》

作者：[美]斯坦贝克

本书是美国著名作家、诺贝尔文学奖获得者斯坦贝克的代表作。20世纪30年代，美国经济恐慌期间大批农民破产逃荒，作家曾跟随俄克拉何马州的农民流浪到加利福尼亚，沿途所见，令他非常震惊，“有五千户人家即将饿死，问题十分尖锐…”他以深刻写实的笔触，在书中展现了当时美国农民在生死线上挣扎、反抗的情景。作品出版后，引起各州统治阶层的恐慌，许多州禁止小说发行，甚至有一本名为《快乐的葡萄》的小说出版以示针锋相对。但一切都无法动摇《愤怒的葡萄》在美国现代文学史上的重要地位。

34、《推销员之死》

作者：[美]阿瑟·米勒

《推销员之死》是米勒戏剧创作的巅峰之作，荣获普利策奖和纽约剧评界奖，为他赢得国际声誉。推销员威利·洛曼因年老体衰，要求在办公室里工作，却被老板辞退。威利懊丧之下，责怪两个儿子不务正业，一事无成。儿予反唇相讥，嘲笑他不过是个蹩脚的跑街罢了。老推销员做了一辈子的美梦，现在全都幻灭了，自尊心受到严重挫伤。他梦呓似的与他那已故的、

在非洲发财致富的大哥争论个人爱好的事业，最后他为使家庭获得一笔人寿保险费，在深夜驾车外出撞毁身亡。该剧体现了米勒的悲剧现实化、生活化的特点，揭示了美国梦的真谛，告诫我们单纯地追求物质的富足并不能带来精神的自由和充实;否则，梦成虚妄，必然导致毁灭。

35、《麦田里的守望者》

作者：[美国]J。D。塞林格

本书的主人公霍尔顿是个中学生，出身于富裕中产阶级的十六岁少年，在第四次被开除出学校之后，不敢贸然回家，只身在美国最繁华的纽约城游荡了一天两夜，住小客店，逛夜总会，滥交女友，酗酒……他看到了资本主义社会的种种丑恶，接触了各式各样的人物，其中大部分是“假模假式的”伪君子。

霍尔顿几乎看不惯周围发生的一切，他甚至想逃离这个现实世界，到穷乡僻壤去假装一个又聋又哑的人，但要真正这样做，又是不可能的，结果他只能生活在矛盾之中：他这一辈子最痛恨电影，但百无聊赖中又不得不在电影院里消磨时间;他厌恶没有爱情的性关系，却又糊里糊涂地叫来了xx;他讨厌虚荣庸俗的女友萨丽，却又迷恋她的美色，情不自禁地与她搂搂抱抱。

因此，他尽管看不惯世道，却只好苦闷、彷惶，用种种不切实际的幻想安慰自己，自欺欺人，最后仍不免对现实社会妥协，成不了真正的叛逆，这可以说是作者塞林格和他笔下人物霍尔顿的悲剧所在。

本书作者以犀利的洞察力解剖青少年的复杂心理，透过现象观察精神实质，栩栩如生地描绘了霍尔顿的精神世界的各个方面，既揭示了他受环境影响颓废、没落的一面，也写出了他纯朴、敏感、善良的一面，在某种程度上确实反映了青春变化期青少年的特点，无怪乎在西方社会里引起了广大青少年的巨大反响，而且不少成年人也把它看作启发自己理解年轻一代的钥匙。

36、《论语》

《论语》是一部语录体思想散文集。早在春秋后期孔子设坛讲学时期，其主体内容就已初始创成;孔子去世以后，他的辫子和再传弟子代代传授他的言论，并逐渐将这些口头记诵的语录言行记录下来，集腋成裘，最终在战国初年汇辑论纂成书，因此称“论”。《论语》主要记载孔子及其弟子的言行，因此称为“语”。

37、《战争与和平》

作者：[俄]列夫·托尔斯泰

《战争与和平》中既有俄国和西欧重大历史事件的记叙，又有故事情虚构;既写了金戈铁马，刀光备影的战斗，又写了安逸宁静的日常生活;既有慷慨激昂的议人论世，又有细腻婉约的抒情述怀。作者以高超的艺术技巧塑造了一个系列鲜明的人物形象，写尽了各种人情世态。著名作家屠格涅夫称这部小说为“更加直接和更加准确地了解俄罗斯人民的性格和气质以及整个俄国生活”，读它“胜过读几百部有关民族学和历史的著作”。

38、《社会契约论》

作者：[法]卢梭

《社会契约论》是法国启蒙思想家卢梭最著名的代表作品。其“人人生而自由，却无处不在枷锁中”的名句，激励了古今中外无数仁人志士投身追求民主与自由的人类解放事业;其“人民主权”的思想观念，深深影响了美国独立革命及其《独立宣言》和法国大革命及其《人权宣言》。它是当代青年不可不读的经典名著。

39、《目送》

作者：龙应台

目送共由七十四篇散文组成，是为一本极具亲情、感人至深的文集。由父亲的逝世、母亲的苍老、儿子的离开、朋友的牵挂、兄弟的携手共行，写出失败和脆弱、失落和放手，写出缠绵不舍和绝然的虚无。这是一本生死笔记，深邃，忧伤，美丽。

40、《傲慢与偏见》

作者：[英]简·奥斯丁

《傲慢与偏见》是一部描写爱情与婚姻的小说，也是简·奥斯丁的代表作。小说围绕班奈特太太如何把五个女儿嫁出去的主题展开。以男女主人公达西和伊丽莎白由于傲慢和偏见而产生的爱情纠葛为线索，共写了四起姻缘：伊丽莎白与达西、简与宾利、莉迪亚与威克姆、夏洛蒂与柯林斯。达西富有骄傲，代表傲慢;伊丽沙白聪明任性，代表偏见。最后，真爱终于打破了这种傲慢和偏见，小说在结婚典礼中结束。奥斯丁在这部小说中饶有风趣地反映了18世纪末、19世纪初英国乡情风俗和世态人情，给人以艺术的想象，是一部社会风俗喜剧佳作。

41、《哈姆雷特》

作者：[英]莎士比亚

《哈姆雷特》是莎士比亚所有戏剧中篇幅最长的一部。是莎士比亚最负盛名的剧本，具有深刻的悲剧意义、复杂的人物性格以及丰富完美的悲剧艺术手法，代表着整个西方文艺复兴时期文学的最高成就。同《麦克白》、《李尔王》和《奥赛罗》一起组成莎士比亚“四大悲剧”。

本书取材于丹麦王子为父报仇的古老传说。丹麦国王暴毙，国王的弟弟继承了王位，还娶了旧日的王嫂。王子哈姆雷特在痛苦中见到了父亲的鬼魂，鬼魂告诉王子自己是在睡梦中被弟弟夺去了生命、王位和妻子，并嘱咐给哈姆雷特一定要为他报仇。于是哈姆雷特开始了曲折的复仇历程…

42、《了不起的盖茨比》

作者：[美] 弗·司各特·菲茨杰拉德

20世纪20年代的美国，空气里弥漫着欢歌与纵饮的气息。一个偶然的机会，穷职员尼克闯人了挥金如土的大富翁盖茨比隐秘的世界，惊讶地发现，他内心惟一的牵绊竟是河对岸那盏小小的绿灯——-灯影婆娑中，住着他心爱的黛西。然而，冰冷的现实容不下飘渺的梦，到头来，盖茨比心中的女神只不过是凡尘俗世的物质女郎。当一切真相大白，盖茨比的悲剧人生亦如烟花般，璀璨只是一瞬，幻灭才是永恒。一阕华丽的“爵士时代”的挽歌，在菲茨杰拉德笔下，如诗如梦，在美国当代文学史上留下了墨色浓重的印痕。

20世纪末，美国学术界权威在百年英语文学长河中选出一百部最优秀的小说，《了不起的盖茨比》高居第二位，傲然跻身当代经典行列。

43、《小王子》

作者：[法] 圣埃克苏佩里

《小王子》是一部写给大人看的童话，一个世界上最伤心的故事，一则关于爱与责任的寓言。

小说讲述了一个因飞机失事而滞留非洲大沙漠的飞行员邂逅一个小外星人的故事：小王子是一个忧郁的小人儿，他来自一个很小很小的星球，在那儿什么都好小好小，小王子很容易忧伤，他小小的生命柔情善感、、、这样令人心疼的小王子，在撒哈拉沙漠中与作者相遇了，他们一点一滴的交心，于是我们跟着小王子哭，跟着小王子笑，跟作者一起，再度成为一个孩子，寻获我们失去的天真与感动、、、

44、《沉思录》

作者：[古罗马] 马可·奥勒留

《沉思录》是古罗马唯一一位哲学家皇帝马可·奥勒留所著，这本自己与自己的十二卷对话，内容大部分是他在鞍马劳顿中所写，是斯多葛派哲学的一个里程碑。《沉思录》来自于作者对身羁宫廷的自身和自己所处混乱世界的感受，追求一种摆脱了激情和欲望、冷静而达观的生活。马可·奥勒留在书中阐述了灵魂与死亡的关系，解析了个人的德行、个人的解脱以及个人对社会的责任，要求常常自省以达到内心的平静，要摈弃一切无用和琐屑的思想、正直地思考。而且，不仅要思考善、思考光明磊落的事情，更要付诸行动。

45、《活着》

作者：余华

《活着》以一种渗透的表现手法完成了一次对生命意义的哲学追问。

地主少爷富贵嗜赌成性，终于赌光了家业一贫如洗，穷困之中的富贵因为母亲生病前去求医，没想到半路上被国民党部队抓了壮丁，后被解放军所俘虏，回到家乡他才知道母亲已经去世，妻子家珍含辛茹苦带大了一双儿女，但女儿不幸变成了聋哑人，儿子机灵活泼……

然而，真正的悲剧从此才开始渐次上演，每读一页，都让我们止不住泪湿双眼，因为生命里难得的温情将被一次次死亡撕扯得粉碎，只剩得老了的富贵伴随着一头老牛在阳光下回忆。

46、《红楼梦》

作者：前80回曹雪芹著，后40回无名氏续，程伟元、高鹗整理

《红楼梦》是一部中国末期封建社会的百科全书。小说以上层贵族社会为中心图画，真实、生动地描写了十八世纪上半叶中国末期封建社会的全部生活，是这段历史生活的一面镜子和缩影，是中国古老封建社会已经无可挽回地走向崩溃的真实写照。

《红楼梦》一书，通过对“贾、史、王、薛”四大家族荣衰的描写，展示了广阔的社会生活视野，森罗万象，囊括了多姿多彩的世俗人情。

47、《资本论》

作者：[德]马克思

《资本论》是马克思倾注毕生精力完成的科学巨著，是他一生恪守崇高信念，从事科学研究的结晶。

48、《假如给我三天光明》

作者：[美] 海伦·凯勒

书中记录了一个聋哑人凭籍自己惊人的努力，改变自己苦难命运的经历，在无光、无声、无语的孤绝世界里，她的坚强自信让自己的人生丰富多彩。

20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。

49、《瓦尔登湖》

作者：[美] 梭罗

《瓦尔登湖》是一本让人心归宁静、充满希望的智慧大作。当人们逐渐失去田园的宁静，它便被整个世界阅读和怀念。就像美国著名评论家伊拉·布鲁克所说：“在过去的一百年里，瓦尔登湖已经成为美国文化中纯洁天堂的同义词。”

50、《如何阅读一本书》

作者：[美] 莫提默·J、 艾德勒、查尔斯·范多伦

每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，责任就是要找出这个骨架。一本书出现在面前时，肌肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。读者用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉来得到在柔软表皮下的那套骨架，但是一定要用一双X光般的透视眼来看这本书，因为那是了解一本书、掌握其骨架的基础。

不懂阅读的人，初探阅读的人，读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人，读这本书可以有更深的印证和领悟。

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1、《谁坐了我的位子》

是“谁坐了我的位子”？是自己的工作伙伴、亲密好友还是对手、敌人。世事纷杂、职场险恶，你的言行举止和职场交际能力，会影响到你的一生。伙伴关系是事业发展不可或缺的条件之一，比如至交和密友是人生快乐的关键，办公室的朋友对于你的工作和工作满意度起到了关键的作用。

在这本探讨职场关系的书中，简·耶格尔女士极富创意地将“友谊”和“工作地点”的结合在一起，用“工作伙伴”经典好书推荐来描述这种微妙的、介乎普通同事和亲密好友之间的工作关系。

2、《最伟大的思想》

《最伟大的思想》讲述“人只不过是一根芦苇”，却因有“会思考”的本领而有别于世间的繁华万物。虽然这芦苇非常渺小，只需一滴水、一口气，都足以使它消亡。经典好书推荐《最伟大的思想》是一本广袤而深邃的“文化地图”。思想成就了人的伟大。

这里是历史上为整个人类思想进步，建立过卓越功勋的二十几位伟大思想家的思想的海洋。而真正伟大的思想是不受国界、地域和时间限制的，它可以穿越时空，影响千秋万代。

本书突破了以往僵化地按思想家的生活年代或国别进行机械罗列的模式，将重心放在了对思想本身的内涵和影响等的阐述上。经典好书推荐让我们感受崇高思想的伟大，以在这个广阔的世界里不断地向前迈进。

3、《工作要有好心态》

心态影响着人的情绪和意志，心态决定着人的工作状态与质量。在工作中，有些员工常常抱着一副事不关己、我行我素的态度，他们问自己最多的问题就是：公司能为我做些什么？怎样才能让自己得到最多好处？经典好书推荐殊不知，这种态度与做法不仅给单位造成了损失，也同时扼杀了自己的进取心和创造力，于公于私都是毫无裨益，贻害深远。没有根基的大厦，很快就会倒塌；没有踏实工作的心态，成功永远只能是空想。

每一位员工都应该将心态摆正，戒除浮躁，勤奋敬业，脚踏实地，抛弃借口；将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门；要多关注工作本身，多关注在工作中能够学到的知识与经验。

实际上，无论什么工作，你如果能秉持一个良好的心态，经典好书推荐真正积极地重视它，它都一定会带给你真正想要的一切——幸福，快乐，成功与荣耀。

4、《谁杀了我的牛》

在《谁杀了我的牛》这则改变人生的寓言故事中，“牛”代表阻碍我们过渴望生活与应得人生的借口、恐惧、辩解与谬见，每个人实际拥有的“牛”可能比我们愿意承认的还多。作者以简单、深刻、感性、幽默、睿智的方式告诉我们如何摆脱让人表现平庸的恶习、经典好书推荐借口与念头。成功人士有一项共通点：从来不会为了解释事情的结果而编造借口，也不会抱怨事情原本应该如何发展，只会积极行动。本书将告诉读者，如何摆脱借口、甩掉平庸，以拥有美满关系、成功事业、健康生活、充实人生。

一名睿智的老师带着学生踏上旅程，期盼让年轻人真正了解画地为牢的道理，看清阻碍成功的真正大敌。于是，他们造访了一户破败的农家，经典好书推荐目睹了一宗“杀牛”事件……

这个突如其来的事件如何在瞬间改变年轻人的一生？每个人都希望能拥有美满关系、成功事业、经典好书推荐健康生活、充实人生，却又耽溺于安适的生活状态，抱着“过得去就好”的想法度日，直到发现美好事物都已成过眼烟云。

5、《慢节奏胜利法》

如果在一小时内你查阅四次邮件。那么你应先问问自己，这样真的能成功吗？或者问问自己是否感觉立即回复邮件给你带来的压力使你厌倦了呢？经典好书推荐冷静挑战了我们与生俱来的快速反应。快速阻碍了人类创造性思维能力。激发了客户、同事、管理者甚至家庭成员对速度的狂热追求，经典好书推荐快速也使人们不会判断如何真正提高生产力和取得成功的技能。冷静向我们展示了慢节奏在生活各个方面的价值，清晰地阐明了慢节奏会更快、更深入地解决问题。

冷静展示了一种全新的工作状态，揭示了《慢节奏胜利法》以下具有战略优势的内容。

冷静是如何摆脱保守主义、压力和超负荷工作的。

冷静可指导人们将慢节奏应用到生活、工作、路途中和家里。

冷静与你的老板、经典好书推荐同事和家人沟通中有诸多技巧。

冷静是一种完全缓解快节奏社会生活压力的方法。冷静思考让你静下来，保持前进状态。

6、《杜拉拉升职记》

《杜拉拉升职记1》是一本由读者热捧上畅销榜的书，在“2007年度图书畅销排行榜”中其以励志类赫然在榜。这是一本中国白领必读的职场修炼小；是白领丽人500强的职场心得，揭示了外企生存智慧。《升职记》介绍了“典型的中产阶级的代表”杜拉拉，姿色中上，没有特殊背景，受过良好教育，靠个人奋斗获取成功。有人把《杜拉拉》归入女性读物，有的人认为它适合做HR的看，经典好书推荐其实书中大量的职场知识和原则，适用于各行各业，并不限于女性或者HR。可能你干了很多活上司却不待见你，没准你有个本事不大脾气不小的下属，也许你的平级争风吃醋不怀好意，经典好书推荐或者你的客户拽得像二五八万——你要很好地完成任务，就要设法摆平他们。

你可以消遣地来看看这本纯属虚构的小说，也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。小说的主人公杜拉拉是典型的中产阶级代表，她没有背景，受过较好的教育，靠个人奋斗获取成功。经典好书推荐小说中拉拉在外企的经历跨度八年，拉拉从一个朴实的销售助理，成长为一个专业干练的HR经理，见识了各种职场变迁，也历经了各种职场磨练。

大部分人是要谋生的，不单要谋生，而且希望谋得好。说到谋生，有人适合自己做老板，更多的人则靠打工。经典好书推荐其实，自己做老板，也就是给自己打工。您可以消遣的来看看这本纯属虚构的小说，也可以把它当经验分享之类的职场实用手册来使用。

7、《女人的职场芭蕾课》

“时代变了”——对于四十岁的女人来说，这是岁月给她们带来的恐慌。但是，现在时代与流行趋势的变化令二十多岁的年轻女性也感到无措。尤以职场而论，进入公司三至五年的

职员已经觉得自己变得“资深”，经典好书推荐这种成长的加速度令人讶异之余，不能不让人感到难以适从。是时代改变人，还是人们创造了时代?现代的年轻女性整体上代表着自由、开朗、生气勃勃，这种新形象主要源自女性

地位的上升。女人的地位越来越得到社会的尊重，一想到她们活力充沛的身姿将会为全社会添加一抹亮色，经典好书推荐同样身为女人的我不由感到万分欣喜。

但当和她们深入接触后，却发现她们也在被这个速食年代所折磨。竞争激烈导致的不安全感、全无方向的职场困惑感、现实的残酷带来的.孤独感，太多的因素令她们的心态并不能保持和外表一样的光鲜明媚。其中不容忽视的一个问题是，不适应职场规则是让女性瘥苦的最大困扰。职场问题是最普遍的社会矛盾之一，经典好书推荐其中的痛苦只有正式步入社会这个大环境才能有所感知，家庭和学校根本不算是真正的团队。

《女人的职场芭蕾课》将当前时代女性在职场遇到的种种问题和困扰用一种最轻松的形式进行讲述，内容亲切生动，幽默诙谐。《女人的职场芭蕾课》出版后被韩国36家媒体共同票选为21世纪“女性入职必读书”。

8、《玩转工作--职场360°沟通术》

本书主要内容有四部分，以小故事的形式分别就管理自己，管理同事之间的关系，处理自己与上级之间的工作以及协调与下属的工作关系．经典好书推荐帮你在职场中轻松搞定复杂的上上下下、左左右右的一切，玩转手上的工作。

管理自我：未启航的船不可能到达终点。如果你不理解并激励自己，就不可能准确定位，让成功之船顺利启航。

管理同事：多刺的仙人掌总是生长的沙漠里，因为那里有足够的空间。而办公室相对狭小，身在职场必须遵守规则。经典好书推荐

管理上司：管理上司的能力是获取高薪的关键。如果你不懂得管理上司，只知道服从，你的工作就可能被忽略或否定，致使你的职业生涯障碍重重。

管理下属：作为经理，经典好书推荐你的工作不能受控于情感，无论这种情感是好还是坏。你既要关心下属又不能带个人色彩。

9、《如何掌控自己的时间和生活》

《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，经典好书推荐在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。

这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，经典好书推荐就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。

10、《九型人格》

《九型人格》是作者整晚没有睡，一口气读完的。作者好奇地观察身边的人，判断他们属于哪个类型，并且时常重新翻开《九型人格》，经典好书推荐对位研究某一类型。作者每每为新的发现欣喜：原来对方完全不同的做法是基于完全不同的理念！

商业运营无时无刻不和人打交道，必须了解对方的心态、性格，站在他的角度考虑问题，经典好书推荐买卖才能成功。九型人格是一种深层次了解人的方法和学问，它按照人们的思维、情绪和行为，将人分为九种：经典好书推荐完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者。怀疑者、享乐主义者、调停者。

《九型人格》最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心最隐秘之处，发现人的最真实、最根本的需求和渴望。经典好书推荐《九型人格》能够帮助我们洞察人心，用有效的方式对应他人，最终提升我们人生的幸福和成功。

11、The Muqaddimah:An Introductionto History《历史绪论》

Ibn Khaldun

作者：伊本·赫勒敦

推荐人：FacebookCEO马克·扎克伯格

2015年元旦，扎克伯格宣布说，他打算在2015年里每两周读完一本重要的书。迄今为止，这位31岁的高管挑选的书目集中历史和社会学方面。今年他所推荐的读本，是由一位阿拉伯历史学家在1377年撰写的（今年又一次再版）。有一位学者称这本最早的批判性历史研究著作之一是“人类大脑迄今为止创造出来的同类书籍中最伟大的一部”。

12、Andthe Good Newsis?Lessonsand Advicefromthe BrightSide《而好消息是……：正面的教训与建议》

DanaPerino

作者：达娜·佩里诺

推荐人：政治战略专家卡尔·罗夫

在2008年，罗夫与时任美国总统的乔治·W·布什叫板，看谁在这一年里读的书最多。罗夫赢了，但是差距不大。如今，在这位共和党大佬的Twitter简讯里，满满当当的全他推荐的书籍。今年，他推荐了布什的前新闻秘书佩里诺新出版的回忆录。“达娜提供了无价的生活和工作建议。”罗夫告诉《财富》杂志说。

13、Thinking,FastandSlow《思考，快与慢》

DanielKahneman

作者：丹尼尔·卡内曼

推荐人：通用电气商业创新公司总裁兼CEO、通用电气市场总监康贝丝

今年夏天，康贝丝打算读卡内曼撰写的关于人类推理的畅销书，该书深入探讨了我们的无意识会以何种方式影响“理性的”思维。康贝丝告诉《财富》杂志说，她在“学习人类行为和动机”（这是营销主管应该做的）。她还说，她是“卡内曼著作的铁粉”，而且粉丝并非只有她自己。在这位心理学家、诺贝尔奖得主的读者当中，还包括其他公司的首席执行官们，以及美国总统奥巴马。

14、Where Chefs Eat:A Guideto Chefs'Favorite Restaurants《大厨们都去哪儿吃：大厨们最喜爱的餐馆指南》

JoeWarwick

作者：乔·沃里克

推荐人：摩根大通资产管理公司首席执行官玛丽·埃尔多斯

每年夏天，埃尔多斯的团队都会向摩根大通的富豪客户们推荐读物。书单上最初以金融类为主，如今还包括介绍如何花钱的书籍。今年推荐的有这本餐饮指南的2015版，它把大厨和吃货们对自己在各大城市最喜欢的餐馆的体会汇集成册，从芝加哥的分子料理餐厅Alinea到南非开普敦的、只吃本地食材的食客们最爱的Superette餐厅，应有尽有。

15、What If?:Serious Scientific Answersto AbsurdHypothetical Questions《假如……会怎样？：针对荒唐的假设性问题的严肃而科学的回答》

RandallMunroe

作者：兰德尔·芒罗

推荐人：慈善家比尔·盖茨

在度假期间经常每天读完一本书的盖茨，今年夏天推荐的是一本比较轻松的读物。这部2014年由网络漫画《xkcd》的作者推出的插图读物，思考的竟然是如此乖僻的科学问题，比如“假如用各种元素分别做成的方砖砌一个元素周期表，结果会如何？”答：“人类基本上会被毁灭。”这比听上去还有意思。

16、China's Disruptors《中国的商业颠覆者》

EdwardTse

作者：谢祖墀

多年来，由国家支持的开发是中国崛起的幕后推动力。不过作者认为这个国家的1,200万家（四倍于10年前）私营企业将最终改变全世界的商业模式。阿里巴巴的马云、腾讯的马化腾和小米的雷军等企业家是具有全球影响力的私营企业的排头兵，这股正在到来的浪潮将驱动创新，改变世界的政治秩序，并引领全球市场。

17、Rise of the Robots:Technology and the Threatofa Jobless Future《机器人的兴起：技术和未来的失业威胁》

MartinFord

作者：马丁·福特

还认为你太有创意，所以不会被机器人取代吗？事情也许不是这样，福特警告说，人工智能正在排挤人类员工，甚至连新闻、音乐、研发等按常理不受影响的领域也无法幸免。随着机器人时代的来临，福特认为最理想的结果是人人挣一份有保障的工资，并由机器干所有的工作。他认为这种情况的出现是由于身体构成的不平等。

18、Elon Musk:Tesla,SpaceX and the Questfora Fantastic Future《埃隆·穆斯克：特斯拉、SpaceX和探索充满幻想的未来》

AshleeVance

作者：阿什莉·万思

作为特斯拉公司的首席执行官和SolarCity公司的董事长，可能没有人能够像穆斯克一样给绿色科技行业带来如此巨变—或者说赚到如此多的钱。不过万思认为这些只是穆斯克的副业，他的主要目标和最显著的成就是太空探索技术公司。这家航天公司一直在制造一枚火箭，穆斯克相信其能够于2026年之前在火星着陆。万思对此深信不疑。

19、CoalWars:The Futureof Energy and the Fate of the Planet《煤炭的战争：能源的未来和星球的命运》

RichardMartin

作者：理查德·马丁

“煤炭终结论”如今已经板上钉钉，马丁这样说道。随着政府的管制日益增加，其它燃料的价格不断下降，现在的问题不再是火力发电站是否会被逐步淘汰，而是何时被淘汰。代价很高昂：燃煤占全球二氧化碳排放总量的44%，并且对环境造成了严重破坏。如果煤炭的消费量不能在今后几十年之内迅速下降，马丁在书中写道，这将意味着气候问题“无解”。

20、No Ordinary Disruption:The Four Global Forces Breaking All the Trends《非比寻常的颠覆：四种全球性力量正在打破所有的趋势》

RichardDobbs、JamesManyika、JonathanWoetzel

作者：理查德·多布斯、詹姆斯·马尼卡、华强森

在这本书当中，麦肯锡全球研究院的董事们指出了将会影响世界经济走势的四大变化：全球人口老龄化、快速崛起的新兴市场、更加自由的世界贸易和移民、极速发展的科技。作者们还留意到了3D打印、能源储藏和无人驾驶汽车等技术进步将会颠覆现有的商业秩序。

21、《影响力》

本书是西奥迪尼的社会心理学经典作品，在书中，作者从专业角度为读者阐释了顺从他人行为背后的六大基本原则：互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威和稀缺，为我们解释了为什么有些人极具说服力，而我们总是容易上当受骗。本书对于商业人士以及广大普通读者有深远的意义，教你学会对顺从业人士说“不”，帮助你成为一个真正对他人有影响力的人。

22、《人才盘点：创建人才驱动型组织》

本书阐释了组织与人才盘点的基本理念和知识技能。介绍了联想集团、长安汽车、强生、IBM知名企业人才盘点的具体方法。帮助企业突破人力资源管理2.0时代（人岗匹配），迈过3.0时代（人才管理），跨向4.0时代（数据智能）

23、《高效能人士的七个习惯》

本书阐释了组织与人才盘点的基本理念和知识技能。介绍了联想集团、长安汽车、强生、IBM知名企业人才盘点的具体方法。帮助企业突破人力资源管理2.0时代（人岗匹配），迈过3.0时代（人才管理），跨向4.0时代（数据智能）

24、《劳动合同法实务操作与案例精解》

这是一本人力资源管理实务操作书，涵盖了劳动与人力资源管理的全部流程，如，员工入职与劳动关系的建立、员工管理与规章制定、员工的离职、集体合同、劳务派遣、劳动争议调解等方面。作者提炼和总结了一百多个典型案例，为企业在新劳动法律框架内进行实务操作提供了有益参考。

25、《FBI教你破解身体语言》

喜欢眨眼的人，往往心胸狭隘，不太值得信任，和这种人打交道，最好直截了当地说明。喜欢盯着别人看的人，警戒心很强，面对他们，要避免过度热情或开玩笑。喜欢大嗓门说话的人，多半是自我主义者，最好和这种人划清界线。FBI首席专家教你超强的阅人术，让你在第一时间看透对方。

26、《绩效管理》

系统地介绍了企业和非营利组织绩效管理的全过程，结构清晰，案例丰富，适合用作管理类专业的本科和研究生教材。同时还提供了一些工具和方法指引，值得细读。上述所有电子书均免费送出，由于篇幅有限，仅仅展示部分，保存一份在手机里，随时查看。

27、Other People's Money《别人的钱》

JohnKay

作者：约翰·凯

推荐人：《财富》编辑AnneVanderMey

凯不介意市场是怎么想的。“大家可能会觉得交易员们对经济政策的制定有着非同寻常的洞见，但是只要跟他们有过哪怕是最简单的交流，任何这样的想法都会烟消云散。”这位英国经济学家在他关于世界金融系统的讽刺性新书里写下了这么一段典型的俏皮话。

凯认为问题在于这个行业占据了世界经济的很大一部分，但是其对后者的实际贡献却无从明了，这要归因于行业的复杂性造成了不稳定，而且经常无视真正的客户（你懂的，指那些“别人”）。他提出，解决方案不是继续加强已经非常繁复的监管，而是应该对整个金融秩序进行重新思考。凯颇具隐喻才能，他的书有时候像学院派散文一样，非常值得一读。不过可以非常肯定地说，华尔街不会喜欢这本书。

28、《卓有成效的管理者》彼得·德鲁克

如果你想知道如何高效工作，就读这本书。现代管理学之父彼得德·鲁克经典之作，全球畅销1000万册，当之无愧的职场人案头必读书。

29、《麦肯锡晋升法则》服部周作

无论你是初入职场的小白，还是已经工作多年，这本书都值得你拿来研究。作者成为项目经理时，打破了麦肯锡最短晋升纪录，他在工作中有一个习惯：事无巨细地做笔记。在这本书中，作者拆解了47条日常工作生活中切实可行的准则。读完这本书，你会学到更多自我成长的方法，像精英一样思考和工作。

30、《认知天性》——选择适合的学习风格

职场人怕什么？怕被淘汰。怎样才能不会被淘汰？不断学习，跟上行业和公司的发展。但工作已经很累，能学习的时间不多，该怎么提高学习效率呢？

本书讲的是人们当下可以做些什么，让自己学得更好、记得更牢。适合学生和教师阅读，当然也适合把高效学习当成一件大事的读者：无论是公司、工厂、军队中的培训人员，还是提供在职培训的职业协会负责人，都可以阅读本书。这本书也献给那些接近中年仍不断学习的人，以及那些更为年长，但愿意巩固自己的技能，不想被社会淘汰的人。

我们之所以努力，是因为努力本身能拓展我们的能力。你所做的事情决定了你会成为什么样的人，决定了你有能力做什么。你做的事情越多，你能做的事情也就越多。

TED演讲中国引进人叶富华这样推荐：不论你是要找到更好的办法去背单词，还是正准备去学一门新的技能，这本书都会是你的一盏指路明灯。

31、《10天谋定好前途》——找到适合的职业方向

职业生涯怕什么？怕没方向。职场中那些优秀的人都懂得要尽可能早的去找准职业发展方向，这样所有的学习和努力才更能聚焦，才会有更高的产出。

懂得更多的职场规律，更能让你少走很多弯路。《10天谋定好前途：职业规划实操手册》就是这样一本职业规划实操性专业著作和个人职业规划行动指南。本书参照职业规划咨询实践的进程，以一位资深职业规划师帮助个人进行职业规划的专业视角，基于国际先进理念、本土化的职业规划理论和操作体系，以时间为序，层层递进、步步为营，系统介绍了职业规划的过程和技法，用10天左右时间，有效帮助读者系统理解职业规划，找准职业定位，设立合适的职业目标，并形成切实可行的操作方案，从而有效帮助读者规划好自己的职业生涯，谋定美好前途。

当你的职业规划认知到位，你就能基于认知找到自己感兴趣的领域。如果你对职业规划领域感兴趣，接下来你可以通过培训来实现技能层的提升。看书是认知层，培训是技能层。通过技能层提升，再把它转化成你的立身之本。

那些成功的人无不是学以致用，将所学转化为生产力，能够产生价值，帮助他人，甚至帮助全人类。

32、《100个工作基本》——解决工作中的各种困难

工作中怕什么？怕失败和挫折。在工作中遇到烦恼、停滞不前、感到无助时，我们是如何踏出新的一步、继续前行？面对无数次的失败与挫折，又是如何咬牙渡过难关、跨越障碍的？

这些答案最终作为一个个“基本”，并被分成“工作基本”与“领导基本”，整理在这本书里。

本书内容是关于全亚洲最受欢迎的青年导师松浦弥太郎实践一生的工作哲学，内容涉及关于职场的一切，自我提升、人际关系、时间管理等等，但其实这些内容对于生活也有很强的迁移性。如果不走心的看会觉得是在讲道理，但走心的话会受到很多启发，反省并找到自身做的不好的地方、积极践行，效果一定最好。

“成功的反面不是失败，而是什么也不做。”这句话我尤为喜欢。那么，究竟应该如何去做？我相信这本书里所呈现的“基本”，能带给你启示和力量。

书中的每个“基本”都是200字左右，轻松易读。比如：因为无法忍受厌烦的心情而换工作，那在新的岗位上一定也会经历同样的状况。虽然把厌倦现有环境本身作为换工作的动机并非不可取，但寻找新的天地时，请一定带着向上的心态。在找到能拓展自身可能性的工作之前，耐心等待吧。无论何时，在要改变事业方向时，永远把“喜欢”作为理由。

33、《深度工作》——达到认知的能力极限

工作后怕什么？怕没成果。你想产出具有独创性的成果，以至改变世界吗？你想拥有在日益浮躁的世界里创造真实价值的能力吗？

这是一本自我管理类书籍，讲述了在碎片化时代，如何训练大脑排除干扰，提高大脑的深度思维能力，创造更多价值。本书的英文原版一发行就占据了亚马逊美国网站的职场励志书榜首。

本书作者用过去10年的时间培养了自己专注于难题的能力。这10年的时间里，他出版了4本书，获得了一个博士学位，发表同行评审学术文章的频率也很高，还受聘于乔治城大学，成为终身教授。虽然有这么多的成就，但他在工作日很少会工作到下午五六点钟。他之所以能将工作压缩到如此短的时间内，是因为投入了巨大的精力，竭力精简生活中浮浅的内容，同时确保充分利用由此节省的时间。他每天三四个小时，每周五天没有任何打扰、精心安排的专注工作，带来了很多极有价值的产出。

本书作者表示：当你按照本书的观念和规则辛苦努力并最终取得成功时，请相信我也在按同样的方法前进——毫不留情地砍掉浮浅的内容，不遗余力地强化深度。

34、《巨人的工具》——制定你的人生规划

人生中怕什么？怕走弯路。每个人都有梦想，每个人都想拥有更健康、更富足、更有意义的生活。那么，如何才能让自己梦想成真呢？

这本书直截了当地告诉你，牛人们用什么方法工作、生活，这能启发你活得更有智慧。美国知名作家蒂姆费里斯制作的“蒂姆费里斯秀”是美国成功的播客节目之一。在每一集节目中，蒂姆都会采访一位美国当前某个领域的精英人士。但这本书并非简单的采访合集。作者蒂姆费里斯将自己看作一个实验者，收录进本书的智慧都是经过他个人亲自检验的。

基于这些采访内容，蒂姆将所有人的成功秘诀进行了分类与提炼，并归纳出“健康”、“财富”与“智慧”这三大工具，而且这三个部分是相辅相成的。你可以根据自己的需求点，找到适合自己的方法，进行灵活整合，制定专属于自己的人生规划。

美国著名影星阿诺德·施瓦辛格在本书中说道：你知道，无论你处于生活中的什么位置，你总会有需要外部激励和他人智慧的时候，你总会有你不知道答案或者缺乏动力的时候，此时，你必须寻求自身以外的帮助。没有人能够仅靠自己就成功。

现代人工作节奏很快，很少人有时间和精力看完一本书，而且看完后也不一定会运用。如果你的职场有紧急问题要解决，这就像是“急诊”，要请职业规划师做咨询；如果你的职场问题很深，那就是“慢性病”，需要学习CCP生涯规划师这样的课程。

35、《高效人士的七个习惯》

高效人士的七个习惯分别是主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼知己、统合综效、不断更新。前3个习惯可以帮我们从依赖别人走向自我独立，后4个习惯是帮我们做到与他人相互依赖，能够取得更大范围的成功。

36、《金字塔原理》

这本书帮助我们搭建思维框架。工作汇报、PPT展示、报告撰写，什么样的逻辑才能做到让受众感兴趣、能理解、记得住?不论是询问我逻辑方面的问题，我都会强烈要求他阅读的书籍之一。

37、《非暴力沟通》

生活里80%的不顺都是沟通引起的。过分诊断、否认与否定、命令与威胁、你应该怎么样，这些暴力语言都会影响人与人的关系。我们需要如何通过观察、感受、需要、请求，帮助人们扭转负面的思维趋势，用温和的方式化解人际冲突，维持轻松和谐的人际关系。

38、《子弹笔记》

这本书可以帮助我们整理想法、清点生活、规划工作，关注真正有价值的事物。帮助我们判断什么才是重要的事，如何清点生活、把繁多的事项有条理的完成。

39、《复盘+:如何把经验转化为能力》

怎样避免犯同样的错误?如何通过复盘获得复利式成长呢?这本书告诉我们在工作中、生活中可以使用那些方法把经验转化为能力，快速迭代。

40、《非线性成长》

这本书告诉我们在不确定环境下个人成长的三大阶段“培养技能”阶段、提升商业认知”阶段和“锻造心性”阶段遇到的问题和应对方法。同时我们想追求成长和发展，需要持续在两个维度上有所提升和突破一个是增加自己某项技能的熟练程度，另一个是升级自己的思维模式、组织系统、商业赛道等。

41、《逻辑思维只要五步》

这本书提了5种最常用的逻辑思维方法。金字塔图-组织语言、快速表达、归纳法vs演绎法、MECE分析法、思考问题的解决方案如何轻松做决定。利用这5个技巧，有逻辑地输出自己的想法和观点。

42、《学会提问》

提问，是解决问题的开始。面对提问，怎么组织更多确凿的证据支持自己的观点。遇到别人提出相反的观点时，应该怎么说服别人接受自己的观点。这些职场经常遇到的问题，这本书都能给你指点迷津。

43、《领导力的五个层次》（The Five Levels of Leadership）

作者约翰·马克斯韦尔（John C. Maxwell），讲述了如何通过不同的领导风格来提高自己的领导力水平。这本书对于管理者和领导者非常有帮助。

44、远见

一本很不错的职业生涯规划的书籍，

作者将职业生涯分为了三个阶段，每个阶段约15年，并都有自己的目标和任务，分别是——

第一阶段：加添燃料，强势开局；

第二阶段：聚焦长板，达到高点；

第三阶段：优化长尾，持续发挥影响力。

这样划分的优势是可以培养我们的长期思维，不会患得患失，

从而在面对职场中的重大选择时做出正确的决策。

书中介绍的一些方法和工具，也都非常实用。

45、跃迁：成为高手的技术

这本书只有一个核心思想，就是：

如何利用规律和趋势，放大个体努力，实现破局。

每个人都希望破局，但有的时候仅仅凭借自己的【硬努力】，

往往碰的头破血流，却收效甚微。

通过这本书，你将学会：如何利用杠杆，达到四两拨千斤的效果。

比如，作者讲【高手战略】：

首先要找到更稀缺的高价值区，高度专注，用最有把握的方式取胜，

不要以战术上的勤奋演示战略上的懒惰。

慢，先慢下来，想清楚了再去做。——古典

46、别独自用餐

社交大师拉奇经过20年的研究发现，

一个人的成功，85%归功于他的人脉关系。

在这本书中，法拉奇提出了让人终身受益的社交法则。

这些法则将彻底改变人们思考人脉的固有方式，

通过持续地改变生活中看似不经意的行为，从而获得更有价值的人脉关系。

没读这本书之前，

我一直在努力摒弃各种约会，一个人闷在办公室里加班，

也常常困惑，为什么单位里那些清北的学生总会进步很快，

难道他们真的有什么别人望尘莫及的才能？

直到从这本书中理解了，

圈层文化对一个人的影响远远大于个人的努力，

一个人实在是走不了多远的路。

其中大量的案例，更让我学到了很多进步和提高的方法。

成功的人越来越成功，富有的人也越来越富有。

我意识到，我帮着背包的这些富人，他们最强大的力量来自他们的社交圈。

而穷人，不仅穷在没钱，还穷在没办法接触到那些可以帮他实现愿望的人。

47、靠谱

作为一名职场新人，你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见？

是否想知道什么才是职场人士必备的工作技巧？

如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础？

本书由多位管理咨询师的亲身经验总结而成，

从沟通、思考方式、资料制作、职业化素养等4个方面，

总结出了30个工作技巧，

纯干货、无废话，值得一读。

48、拆掉思维里的墙

你一定有过这种感觉：

自己觉得任何事情好像都有那么一点可能，

可真的要你去做的时候，你又什么都不敢做，

生怕自己难以承担失败的后果。

在面对问题的时候，你总喜欢用“是的，但是……”来寻找借口，

明明可以做成很多事情，却一直没能迈出那个拘禁你的隐形的怪圈。

其实你是被自己的安全感给囚禁了。

这本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，

告诉我们，心智模式决定了我们命运，我们其实还可以换种方式活。

49、少有人走的路：心智成熟的旅程

美国心理学家斯科特·派克的著作，

作者运用心理分析法为我们实现心智成熟提供了开出了药方。

全书分为四个部分，分别是：

自律，爱，成长与宗教，神奇的力量。

书中处处透露出沟通与理解的意味，

帮助我们学会爱，也学会独立。

告诉我们心智的成熟，

就是摆脱陈旧的自我，抛弃狭隘的人生观，

进入更大的世界观的过程。

它就像一座灯塔，

告诉我们怎么找到真正的自我，

给所有迷茫的人指了一条路。

50、优秀到不能被忽视

为什么追随自己的激情，却得不到想要的结果？

为什么付出同样的时间，别人却比你更出色?

为什么别人在做自己“喜欢”的工作，而你却不能？

为什么明明在为生活工作，却仍感觉生活不能自主？

《优秀到不能被忽视》是写给每一个职场人的醒脑剂，

也是对工作和人生的深度思考和探寻。

作者卡尔·纽波特探讨了对待职业生涯的两种不同方式。

一种是工匠思维，关注自己能给世界带来什么；

另一种是激情思维，关注世界能给自己带来什么。

他沿着一条清晰的逻辑，提出关于人生和职场的4大规则，

教你一步步获取自己的职场资本、自主力、使命感，

让你从探究自己是谁、工作意义是什么、正确的工作是什么的困惑中解脱出来，

通过努力创建属于自己的一切。

◉ 房租买卖合同电子版

1.《小妇人》 路易莎·梅·奥尔科特

这是一本“关于女孩的书”，作者以自己的生活为蓝本，描绘了马奇家四姐妹的生活与成长。

在她们的家庭生活里，父母慈爱，孩子孝顺，一家人互帮互助，又自强独立。

有人说，这是她迄今为止看过最温暖的书。

关于亲情、爱情、梦想、死亡，所有的这些，你都能在这本书里找到答案。

2.《我的妈妈是精灵》 陈丹燕

这是一部中国儿童文学经典作品，但许多已然成家立业的大人，也会被它打动。

“世界上最黏的胶水，是从人们心里流出的爱。”

因为有爱，我们的人生路才不至于孤独，因为有爱，我们才会在彼此背后牢牢支撑。

3.《我的父亲母亲》 齐明月

在这本书里，你能看到多位文学大家回忆自己父亲母亲的文章，通过他们朴实的言语和真挚的感情流露，体会到他们的思念和反刍之情。

这是关于光阴的故事，我们每个人都在时光的洪流中渐渐长大。

我们的这一生，被父母目送着，也终会目送着我们的孩子不断离开。

父母的爱就如磐石，始终坚实地存在着，别等到失去的时候，才想起要对他们好。

4.《我们仨》 杨绛

钱钟书：“我倒问问你，是我先认识你妈妈，还是你先认识？”

圆圆：“自然我先认识，我一生出来就认识，你是长大了认识的。”

杨绛的寥寥数语，就勾勒出一家三口平凡而奢侈的小日子。

在这本杨绛亲自起稿集结的回忆录里，我们看到人生坎坷，也看到悲欢离合。

最后合上书，印在心里的，还是他们仨共度的那段幸福温润的时光。

5.《四个春天》 陆庆屹

这本书写给天下所有父母，也写给每一个在外漂泊的游子。

书里有充满烟火气、人情味的西南小城，还有充盈着诗意的生活景象。

作者笔下展现的，虽然不是属于我们的故事，但却发生在我们生命的每一天里。

他所描绘的，虽然不是我们都熟悉的风物景致，但对亲情的体悟，对故乡的怀念，是相通的。

隔山隔海，勿忘回家。

6.《傅雷家书》 傅雷 朱梅馥 傅聪

达芬奇曾说：“父爱可以牺牲自己的一切，包括自己的生命。”

在这本书中，你能看到一个学识广博、视野宽阔的父亲，循循善诱，谆谆教诲，如春雨润物般启发孩子的心灵，培养出他良好的人格与世界观。

他们之间关于音乐、文学等艺术，为人处世的人生哲学，以及对文学艺术名家的讨论等，也无不体现着傅雷付出的巨大心力。

7.《妞妞：一个父亲的札记》 周国平

与其他年月悠长，有好多故事可讲的书不同，这本书中的父女关系存在得并不长久。

二十多年前，45岁的周国平喜得一女妞妞；可女儿随后就查出眼癌，整个家庭被推入无边的深渊。

这是一个父亲，与他注定要夭折的孩子的故事。

“墓碑下是我们的小宝贝……她来到这世上，四处看了看，不太满意，就回去了。”

读这本书，感动于父母之爱的同时，你一定也会对责任和生死产生新的思考。

8.《父与子》 卜劳恩

1934年12月13日，《父与子》的第一个连环漫画故事，在《柏林画报》刊载问世。

这本长篇连环漫画溢满了卜劳恩对三岁儿子克里斯蒂安的爱子之情，可以说是世界上流传最广的亲情漫画。

每一幅作品，都充满了生活的智慧与幽默，把人与人之间朴实纯真的情感表现得淋漓尽致，深入人心。

有人看见了亲子关系的理想模样，有人看见了时光里自己的老父亲。

9.《被忽视的孩子》 乔尼斯·韦布，克里斯蒂娜·穆塞洛

这是首部提出，并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。

“情感忽视”是一种来自童年的隐形力量，它难以察觉，却对你的一生有深远影响。

这本书能够帮助我们看到来自童年的伤痕，陪伴我们进行重建自我的工作，找到内心的平静。

也能够帮助为人父母者，避免将自己的情感忽视问题传递给孩子。

10.《为何家会伤人》 武志红

在本书中，作者揭示了中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式，用最温暖有力的文字贴着当下读者的心……

读者们热情地评价这本书为：和谐家庭的《圣经》。

书中，作者提出了一些具体的建议，能够帮助我们改善家庭问题，使家真正成为“爱的港湾”。

11.《亲密关系》 罗兰·米勒

亲密关系与泛泛之交有什么区别？

亲密关系美满的秘诀是什么？

作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果，用饶有趣味的论述，总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。

有读者称这本书为“一生中必不可少的读本”。

相信你读完以后，也会有诸多感悟。

12.《爱的艺术》 艾·弗洛姆

这本书是教你谈恋爱、教你处理婚姻关系书籍的理论鼻祖，帮助我们实现婚姻爱情中的知行合一。

爱是一种艺术，是一种你可以掌握的能力。

因此，不要站在原地等待被爱。

爱也不是投入身心就够，我们需要努力发展自己的全部人格。

真正谦恭地、勇敢地、真诚地、有纪律地去爱人，并在爱中发现自己的潜能，实现自我价值。

13.《幸福关系的7段旅程》 安德鲁·G·马歇尔

婚恋关系中，我们梦寐以求的是甜蜜幸福的感觉，是恩爱贴心的伴侣。

然而，当激情褪去，我们爱彼此，却不再深爱。

失去了热恋的感觉，并不意味着亲密关系结束。

作者提出了重燃爱恋的7个步骤，帮助我们破除相爱不相恋的心理羁绊，重建婚恋中的情感纽带。

14.《亲密伴侣：爱和婚姻的模式》 美琪·斯卡夫

这本书是亲密关系的经典之作，揭示了：

亲密关系到底在如何变化，伴侣双方都在遵循什么样的关系模式，以及对应的深层原因。

作者在对200对夫妻访谈及32对夫妻深度访谈基础上，结合大量案例，解释亲密关系是如何形成的，婚姻周期又是如何变化的，让爱人们理解婚姻为什么失败，又如何成功。

跟着这本书的指引，或许能解决你感情生活中80%的问题。

15.《只想和你好好生活》 武志红、李松蔚等口述

武志红、李松蔚等一群专业有智慧的心理大师们，从他们最擅长的领域分别解决自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。

有实际案例为样板，有具体方法可落实。

相比其他书籍，这本书或许更懂得中国人在婚恋关系中的想法与行动。

读者们热心地评价它为：“实用的婚姻家庭指南书”。

16.《简·爱》 夏洛蒂·勃朗特

莫言曾称赞此书：读过犹如拥有一笔财富。

这是因为它不仅是一部爱情小说，更是一部女性的成长史。

它讲述了一个孤苦伶仃的小女孩，在各种坎坷磨难中不断追求自由与尊严，最终成为一位独立、自尊自爱的女性的故事。

这本书告诉你，爱情固然难得，但你的人格与尊严，更加珍贵。

17.《傲慢与偏见》 简·奥斯汀

这本书被广大读者奉为“爱情圣经”，是全世界最伟大爱情小说之一，也是一份流行了200年的婚恋指南。

只有爱情的婚姻是可取的吗？婚姻是女性的唯一出路吗？爱情需要门当户对吗？

看完这本小说，这个好读又实用的婚恋指南，你对这些爱情难题一定会有新的思考和答案。

18.《呼啸山庄》 艾米莉·勃朗特

《呼啸山庄》被誉为“人间情爱最宏伟的史诗”。

《月亮与六便士》的作者毛姆更是盛赞：

“我不知道还有哪一部小说，能如此令人震惊地表现出爱情的痛苦、残酷、执着。”

这本书关于爱和恨，关于背叛和复仇，引发人对于爱情的重新思考。

19.《飘》 玛格丽特·米切尔

历史上有这样一本书，出版的头三个星期，就售出了176000册；第二年，就拿下普利策文学奖；据作品拍摄的同名电影在作者的家乡首映时，市人口增长了70万。

这部传奇之作正是玛格丽特·米切尔一生中，唯一的一部小说——《飘》。

主人公斯嘉丽会告诉你：

人生路上或许会遗失很多美好，我们可以失望，可以失败，但只要活着，就绝不放弃。

20.《霍乱时期的爱情》 加西亚·马尔克斯

你心里的爱情是什么样子？

马尔克斯在这本书里，讲述了一段跨越了半个多世纪的爱情，穷尽了爱情的所有可能：

忠贞的，隐秘的，粗暴的，羞怯的，放荡的，转瞬即逝的，生死相依的……

作者自己这样评价：“这一部是我最好的作品，是我发自内心的创作。”

它能够消除我们对爱情的一切偏见，爱情不是理想主义的纯洁与美好，也不是现实主义的金钱和欲望。

21.《心静的力量》 卡耐基

你是否也感到浮躁、焦虑？

一点小事就引起肝火大动，一点麻烦就让自己心烦不已。

想让自己平心静气，却总也做不到。

卡耐基在这本书里为我们送来了及时雨，他在书中提出了7条练就“心静”、积蓄“力量”的建议，并提供了具体的心理调节步骤，帮助我们消除忧虑，让自己静下来。

22.《不完美，才美2：情绪决定命运》 海蓝博士

这是一部解决抑郁、焦虑等情绪的积极心理学经典著作，获得了苏岑、俞敏洪等中外各界50余位大家的推荐。

如今，我们很多人总是“后悔过去、担忧未来、不满当下”，仿佛人生大多都不如意。

在这本书里，作者告诉我们如何面对令人烦躁的“不可预测”和“不可控制”，学会放过自己，与自己和解。

23.《我的情绪为何总被他人左右》 阿尔伯特·埃利斯，阿瑟·兰格

每一个情绪不受控制的人，都应该读读这本书。

不论是紧张、内疚、愤怒、伤心，一旦我们的'情绪受制于其他人或事，这都意味着我们丧失了人生一部分的主动权。

在这本书里，作者也是理性情绪疗法的创始人，给出了理性思维训练的4个步骤，来帮助我们培养理性思考的行为习惯。

当我们读透这本实用的自助书，或许就能学会做自己情绪的主人，获得内心的自由。

24.《活出最乐观的自己》 塞利格曼

这本书的作者是全世界公认的“积极心理学之父”。

他在本书中告诉我们，乐观的人总能在逆境中更好地成长，也更容易走上成功之路。

更重要的是，书中肯定地指出：乐观是一种可以掌握的技巧。

翻开这本书，让自己拥有乐观心态，向着美好未来进发。

25.《情绪急救》 盖伊·温奇博士

如果你牙疼，你会知道去看牙医，但如果心态不好，情绪起伏不定呢？

我们常常忽视了内心的伤痛也需要治疗，而这本书或许能带给我们一些帮助。

作者在书中列出了7种最常见的情绪危机，分别是：被拒绝、孤独、丧失至爱、内疚、失败、反刍，以及自卑，并针对性地提出了不同的解决方案。

读完它，你会像个医生一样，懂得在负面情绪来临时，治愈自己。

26.《哈佛积极心理学笔记：哈佛教授的幸福处方》 王滟明

积极心理学是哈佛选修课程中，选修人数排名第一的课程，同时也是哈佛最受欢迎的课程，全球数十家主流媒体都对它报以热烈关注。

在这本书里，你能看到关于情绪、习惯、精力管理等多个话题的内容，也有许多可执行的方法。

这些方法能够帮助你，在生活的方方面面找到幸福的感觉。

27.《内在动机：自主掌控人生的力量》 爱德华·L.德西，理查德·弗拉斯特

你是否也有这种感受，明明生活条件越来越好，却越来越难以感受到幸福和快乐？

对于这一问题，本书作者爱德华·L.德西早已在书中给出了答案：

只是追求那些外界强加给他的价值和目标的人，是不自由的，只有找到自己的内在动机，才能向着自己的幸福之处进发。

28.《整理情绪的力量》 有川真由美

你的生活如何，与你对待情绪垃圾的方式紧密相关。

这本书为你准备了一套实用的情绪调节技巧，下次当你面对愤怒、焦虑、嫉妒、拖延等多种生活的消极情绪与习惯时，就可以将它们各个击破，再彻底地逐出生活。

按本书中介绍的方法去做，你的心境就会像大扫除后一样轻松透明。

29.《蛤蟆先生去看心理医生》 罗伯特·戴博德

这本书展现的，是陷入抑郁的蛤蟆先生去做心理咨询的过程。

作者对蛤蟆先生的情绪和感受，进行了一层又一层地剖析，有趣又通俗易懂。

我们每个人都想要成为合格的情绪稳定的成年人，进而实现内心的自由，但却迟迟无法摆脱身上的枷锁。

而这本书里的一些心理视角，或许能够帮助我们，正确看待自己，与生活握手言和。

30.《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》 岸见一郎，古贺史健

我们总是担心被别人讨厌，以至于常常迎合别人的期待，委屈了自己。

这本书当头棒喝般告诉读者一个道理：

“被人讨厌，它是一种不可避免的命运。”

少看他人的脸色，多做自己。

“我只要自己改变了，世界就会改变。”

世界的模样，取决于你凝视它的目光。

31.《穷爸爸富爸爸》 罗伯特·清崎

这本书堪称经典，主要内容用一句话来概括就是：先储蓄，把储蓄用于投资，然后用投资赚来的钱消费。

更重要的是，书中提出了“负债”这个概念：富人买入资产，穷人买入负债。

想有钱，只要不断买入资产就行了。

这个概念和思维能让很多花钱如流水的人，重新审视自己的消费习惯。

32.《小狗钱钱》 博多·舍费尔

这本书原本是写给小朋友看的，所以就算你再没有基础，也肯定能看懂。

它能够教会你：

如何支配金钱，而不是被金钱的支配；

如何像富人那样思考，正确地认识和使用金钱；

如何进行理财投资，找到积累资产的方法。

33.《财务自由之路》 博多·舍费尔

博多·舍费尔作为欧洲理财大师，被誉为“欧洲巴菲特”和“欧洲金钱教练”。

26岁那年，他遭遇了个人财务危机，在财务顾问的帮助下，运用《财务自由之路》的理财法则，用不到4年的时间，就成功摆脱了债务，并实现财务自由。

这本书从认识金钱开始，帮理财新手树立正确的金钱观，提高关于财富的认知，并教你如何提高自己的收入，如何为自己攒下第一桶金。

34.《投资稳赚》 约翰·博格

如果你只知道巴菲特，却不知道博格，那还需要补补投资的基础课。

约翰博格是指数基金的开山鼻祖，他在共同基金界的地位，比巴菲特更要显赫，被《财富》杂志评为“20世纪四大投资巨人”之一。

巴菲特对于此人此书的评价是：“对于大多数投资者来说，与其听信投资经理的蛊惑，还不如阅读约翰·博格这本书。”

35.《穷查理宝典》 查理·芒格

查理·芒格，巴菲特的黄金搭档、导师与合伙人。

巴菲特说：“芒格用思想的力量，拓展了我的视野，让我以非同寻常的速度从猩猩进化到人类，否则我会比现在贫穷得多。”

这本书收录了芒格亲笔文章、现场演讲，关于它的价值，投资大师段永平说：

买了这本书“可能是我一生中最好的一笔投资”。

36.《思考，快与慢》 丹尼尔·卡尼曼

这本书的作者丹尼尔·卡尼曼，是2002年诺贝尔经济学奖得主。

他在书里表示大脑有快与慢两种作决定的方式，告诉我们在不确定的条件下，如何进行决策和选择。

里面提到的“人有两个系统”的观点非常有趣，如果你也总觉得脑袋里有两个自己在打架，说不定这本书能让你找到共鸣，并更好地发挥这两个系统的优势。

37.《福格行为模型》 B·J·福格

作者B·J·福格，是行为设计学创始人，被誉为“硅谷亿万富翁制造机”。

他在这本书中揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素：动机、能力、触发。

读透这本书，可以帮助我们更快掌握一项新技能，养成工作好习惯。

38.《远见》 布赖恩·费瑟斯通豪

有句话说：“不谋全局者，不足以谋一域，不谋一世者，不足以某一时。”

这是一本能帮你打开职业生涯思维格局的书。

书中详细讲述了职业生涯的三大阶段，如果你正在为自己的工作规划发愁，读完它，或许能拥有醍醐灌顶的体验。

39.《所谓会说话，就是会换位思考》 卡罗琳·塔格特

语言的力量往往超出人们的想象：原本陌生的人，可能因为几句简单的对话，就迅速拉近了彼此的距离。

那怎样才能成为一个会说话的人呢？

这本书给出了一些操作性非常强的建议，无论是职场中，还是在日常生活中，都适用。

40.《向前一步：女性，工作及领导意志》 谢丽尔·桑德伯格

你是否也觉得自己时常缺乏勇气？

汇报工作时，不敢当先发言；机会来临时，也不敢大胆争取。

作为全球最成功的女性之一，Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格在这本书中鼓励所有女性：

要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法，更要勇于接受挑战，满怀热情地面对工作。

丢掉内在的恐惧和不自信，才能更好地实现自己的职业目标。

41.《且以优雅过一生：杨绛传》 桑妮

“最贤的妻，最才的女。”这是钱钟书对杨绛的评价。

只是杨绛此人，即便拂去贤名，也不看才气，只她波澜不惊的气度，就足以令世人折服。

她穿过一个百年的时光，未损分毫从容优雅。

“我和谁也不争，和谁争我都不屑。”

翻开这本书，将杨先生的坚韧、淡泊、独立、正直，学到一二，便足够我们受用终身。

42.《林徽因传》 程碧

文学评论家卞之琳曾说：

“她天生是诗人气质，喜欢戏剧，也专学过舞台设计，却是她的丈夫建筑学和中国建筑史名家梁思成的同行。

表面上不过主要是后者的得力协作者，实际却是他灵感的源泉。”

这本书以林徽因为中心，通过爱情、亲情、友情及审美情趣，展示了那些令人感动的“老派情谊”的同时，也呈现了一个全面的林徽因，给当代女性以启迪——人生从来都靠自己成全。

43.《董卿：做一个有才情的女子》 乔瑞玲

在《朗读者》和《中国诗词大会》这两档节目中，很多观众看到了一个充满才情的董卿，气质优雅，谈吐不凡。

这本书通过重现董卿的成长和收获，激励我们在性格上不断突破，敢于尝试，成长为更强大的自己。

最终才能像董卿一样，成为一个才学与气质并举的女子。

44.《林巧稚传》

这是一位伟大的女性。

林巧稚是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一，自己终身未婚，却亲自接生了5万多名婴儿。

在这本书里，我们能够看到她求学、行医的全部过程，看到她高尚的医德和情操，看到她是如何从一个学生，成长为奉献自己一生的“万婴之母”。

读完这本书，相信你也会被她追求理想的一生所打动。

45.《萧红传》 平石淑子

过往与萧红相关的出版物，往往强调她的天才创作、感情经历和悲剧命运。

而在这本书中，我们能看到萧红并非懦弱之人，她个性要强且有独立意志，有勇气为自己的命运抉择。

她的魅力，就像网友所言：“别人看到的是人，萧红看到的是灵魂和生命。她真是越读越动人的那种女性。”

46.《异见时刻：“声名狼藉”的金斯伯格大法官》 伊琳·卡蒙，莎娜·卡尼兹尼克

她是美国联邦高院“九人”之一，是犹太女性大法官，也是“全球100位影响力人物”之一。

一路走来，这位女权主义先驱的坚定力量鼓舞了数百万人，也因不畏强权，敢于异议，而被冠以“声名狼藉”这个形容词。

金斯伯格大法官的一生别无所求——只是试着去让这个世界变得更好一点、更自由一点。

我们或许没有她那么大的影响力，但从自己开始改变，就是我们最好的付出。

47.《人生由我》 梅耶·马斯克

她出身优渥，15岁成为模特，67岁登上纽约时装周，69岁成为美妆品牌代言人；但是，她也曾在结婚后被家暴近十年，破产离婚，独自抚养三个孩子，付不起房租，单身40年……

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她，就是梅耶·马斯克，比自己的儿子，“硅谷钢铁侠”埃隆·马斯克更加硬核。

在书中，梅耶真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议。

我们或许无法避免人生的低谷，但却可以像她一样积极应对。

48.《居里夫人自传》 居里夫人

这是居里夫人留下的唯一的人生自述。

她的一生，刻苦努力、顽强奋斗，为了科学研究甘于寂寞，最终才取得了非凡成就。

比起攀登科学的高峰，更令人敬佩的是她坚强不屈的意志。

比她直白、坦诚的语言更触动人心的，是她真诚高尚的心灵。

49.《假如给我三天光明》 海伦·凯勒

一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学拉德克利夫学院。

还建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，并被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。

创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。

面对命运的挑战，海伦用爱去拥抱世界，以惊人的毅力面对困难。

终于不仅在黑暗中拯救了自己，更是把慈爱的双手伸向全世界。

读完这本书，愿我们都能拥有如她一般，面对苦难的勇气。

50.《奥黛丽·赫本：一辈子活在优雅里》 艾略

好莱坞乃至全世界，很难有哪个明星能比奥黛丽·赫本更闪亮。

她优雅、聪慧、善良的完美形象曾经照亮了整个世界，直至成为优雅的代名词。

她坚信：一个人无论有过怎样的遭遇，都不足以成为放弃爱与责任的理由。不论别人做了什么，我们都要做到自己应该做的。

读一读这本书，或许我们也能从赫本的人生中，汲取到优雅过一生的底气。

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1、《黄帝内经》

《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”等。介绍及论证了从生活习惯干预到心理干预、从经络原理到经络治病术、从疾病的诊断治疗以及相关人体解剖、生理病理到使用药物原则及注意事项等内容，内容广博，被誉为综合性百科全书。

2、《神农本草经》

《神农本草经》（简称《本草经》或《本经》），中国汉族传统医学四大经典著作之一，作为现存最早的中药学著作约起源于神农氏，代代口耳相传，于东汉时期集结整理成书，是上古，先秦，秦汉时期众多医学家搜集、总结、整理当时药物学经验成果的专著，是对中国中医药的第一次系统总结。其中规定的大部分中药学理论和配伍规则以及提出的“七情和合”原则在几千年的用药实践中发挥了巨大作用，是中医药药物学理论发展的源头。

3、《伤寒论》

是东汉著名医学家张仲景所著，内容包括伤寒和杂病两部分。他在《内经》，《难经》等著作的基础上，总结了汉代以前的医学经验和自己的临床实践，确定了祖国医学辨证论治的完整体系，是一部理、法、方、药俱备的指导临床实践的医学经典。

4、《难经》

《难经》是中医经典著作之一，也是学习中医学、掌握传统理论真谛的必读之书。它成书于西汉末年。全书以问答释疑的形式讨论了八十一个问题。所述以基础理论为主，并对《内经》中某些重要问题进行了阐发和探讨。具有重要的理论和临床意义，但由于其成书较早，文字古奥，语句艰深，极难使中医初学者理解掌握。

5、《金匮要略》

撰于3世纪初。为作者原撰《伤寒杂病论》十六卷中的“杂病”部分。经晋王叔和整理后，其古传本之一名《金匮玉函要略方》,共3卷上卷为辨伤寒，中卷则论杂病，下卷记在药方。后北宋校正医书局林亿等人根据当时所存的蠹简文字重予编校，取其中以杂病为主的内容，仍厘订为3卷，改名《金匮要略方论》.全书共25篇，方剂262首，列举病症六十余种。所述病证以内科杂病为主，兼有部分外科妇产科等病证。

6、《医学三字经》

清代大医学家陈修园先生所著医学启蒙之作，以《内经》、仲景之书为根本，言简意赅，通俗而不离经旨。由此入门习医，可以不入歧途。我以为，此书不仅初学必读，而且是诊家必备，时时研习，常有心得。以诗赞之：医学启蒙三字经，清源正本圣心明。升堂捷径修园指，理法得来可顺行。

7、《濒湖脉诀》

明代李时珍为纠正五代高阳生《脉诀》之误，汲取其父李言闻《四诊发明》中有关脉学内容，并参以诸家学说及自己的临证经验编撰而成。该书分两部分，前半部分主要论述了浮、沉、迟、数等27种脉象。其中同类异脉的鉴别和各脉主病均编成七言歌诀，便于读者背诵，后半部分为李言闻根据宋代崔嘉彦的《紫虚脉诀》加以删补而成，全面论述了脉象机理、诊脉法、五脏平脉、辨脉提纲、各种病脉体状、脉象主病等问题。原书语言简练，易诵易记，适合广大医者及中医爱好者学习参考。

8、《四圣心源》

《四圣心源》十卷，清·黄元御撰。他将《内经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》等经典著作之精髓，融会贯通于一体，提出了“一气周流，土枢四象”的理论体系，辨证治疗，尤重中气。黄氏自谓其说远承先圣之心，故将其撰书留世，命名为《四圣心源》。《四圣心源》阐述的一气周流体系，从天人合一的角度，将理论与临床完美结合，可以执简驭繁，帮助后学更好地领悟中医的真谛。全书文辞工美，医理圆周，前述理论，后列诸病，是一部颇具特色的综合性中医专著，适合各级中医业者阅读参考。

9、《脉经》

《脉经》是我国现存第一部流传于世的脉学经典著作，对后世脉学的发展产生了深远的影响。全书共1O卷，98篇，成书于公元3世纪中叶。由西晋著名中医学家王叔和精选《内经》、《难经》以及张仲景、华佗等汉魏著名医家有关脉论精华．结合自己的临证体会以及当代临证经验编撰而成。该书集晋以前脉学之大成，对中医脉学理论进行全面梳理．发展并构建了中医脉学体系，

10、《针灸甲乙经》

《针灸甲乙经》类集《素问》、《灵枢》之论，总结出诸疾之病因、病机、治则、复采《明堂》腧穴、针法、灸法、乃贯通三部中医经典之理论与实践于一书，分12卷，成为最早的，最权威的针灸学经典著作，故全名为《黄帝三部针灸甲乙经》，简称《甲乙经》。该书不仅是《素问》、《灵枢》的最早传本，还是《黄帝明堂经》的惟一完整传本，具有极高的文献价值。。

11、《温病条辨》

《温病条辨》是清·吴瑭(鞠通)所著，为明清医学中温热学派的名著之一。全书共6卷。卷首引证《内经》经文，冠以原病篇。前三卷据金·刘河间“三焦分治”的方法，系统地把温病分上、中、下三焦三篇，详细论述了温病的病源和证治。卷四为杂说，讨论有关温病的学理，卷五为“解产难”，卷六为“解儿难”，都是结合温病的理论来讨论产后调治以及小儿惊风、痘症等。由于《温病条辨》所有论据和治疗方法，都是明清以来医家的实践经验，颇切实用；《温病条辨》中所创制的一些方剂如“桑菊饮”和“银翘散”等至今仍为中医所广泛应用，因此，《温病条辨》是学习和研究中医学，特别是研究温热病所不可少的参考书。

12、《医宗必读》

《医宗必读》为明末著名医家李中梓所著。全书共10卷。卷1为医论和图说。医论以介绍医学源流、指导学医门径为主；图说部分根据《内经》列述人体骨度部分及脏腑、生理等。卷2提纲挈领地阐析中医的脉学、诊法。卷3-4为本草征要，以《本草纲目》为主，精选常用药物400余概括主治功效，并采诸爱学说、参以已见予以阐释。卷5-10介绍以内科杂病为主的30余种病证的病机和治疗，并附医案。本次整理以明崇祯址年丁丑（1637）刻本为底本，经过精心校勘而成。书前撰有导读，书后附有方剂索引、药名索引、便于读者查阅。

13、《本草纲目》

《本草纲目》原本共190多万字。52卷。它共收集品物1892种。其中植物1094种。动物443种。矿物161种。其他194种。收录药方11096个。绘制了插图1110幅。该书以部为纲、以类为目。再以类为纲、以药为目，又在每种药物之下。以药名为纲、以八项分析为目。集几千年食物、药物的种植、收采、调制及医养功效之大成。

14、《诸病源候论》

《诸病源候论》是我国第一部病因、病机、证候学专著。本稿选择善本作为底本，并参考多种校本，进行校勘、注释，并撰写导读，供中医从业人士、爱好者和学生参考使用。《诸病源候论》50卷，共分70门，载录内外妇儿诸科1739种病候，叙述了各种病候的病因、病理与证候。

15、《医学衷中参西录》

《医学衷中参西录》为清末民国初中西医汇通代表医家张锡纯所著。影响颇大。其于临床的主要贡献，是在中西医汇通思想基础上充分发挥生石膏治疗热病的功效，创“升陷汤”治大气下陷。在治疗急证、防治霍乱等方面，有所建树，医界称其为“执全国医坛之牛耳者”。前七期30卷于1918～1934年陆续刊行。其中前三期合编为医方，按治阴虚劳热、治喘息、治消渴、治淋浊等证候分34类，收录奇效验方180余首；第四期为中西药物讲义，介绍中药80余味，常用西药近50味；第五期为医论医话；第六期为医案，栽虚劳喘嗽、血病、肢体疼痛等临床验案百余则；第七期为伤寒论讲义，系张氏去世后，其子张荫潮整理遗稿后付梓而成，并附温病遗方8首；第八期为其孙张铭勋1957年所献张氏未出版的遗稿。此书是张锡纯一生临床经验的总结，不仅内容丰富，且独树一帜，中西结合，大胆创新，在医林中影响颇深，

16、《备急千金要方》

我国唐代著名医学家孙思邈的代表性著作，被誉为我国历史上第一部临床医学百科全书，在中国医学史上占有举足轻重的地位，历代医家奉为研习医学的必读书。全书共30卷，汇集了晋唐以前大量医药学资料。内容包括医德、医学教育、治则、诊断、处方用药、妇、儿、五官、内、外、急救各科诸病证治，及食疗养生、房中、脉法、针灸孔穴等，记载了丰富而宝贵的医药学经验与文献资料，迄今仍有很高的实用价值。对于今后医学的发展，是一份可供深入挖掘的宝藏。

17、《肘后备急方》

《肘后备急方》，东晋著名医家葛洪撰，是我国现存较早、实用价值较高的一部方书。全书共八卷，所论疾病包括急性传染病、各脏器急慢性疾患以及外科、妇科、儿科"口腔、眼科等病证。每病皆论及病候，略记病因，审明治法，依法立方，据方配药，并兼以针灸。用方药简易得，价廉而效；针灸不言腧穴，只言分寸，明了实用，因此实用价值颇高。

18、《临证指南医案》

《临证指南医案》共十卷。卷一至卷八以内科杂病医案为主，兼收外科及五官科医案，卷九和卷十分别为妇科医案和儿科医案。全书序列八十九门，述证八十六种，每门以病证为标目，序列其经治医案，言简意赅，切中肯綮，于学术多有所体悟，于后学启迪甚多。每门之末附有论述该门证治大要的附论一篇，系由叶氏门人分别执笔撰写而成。反映了叶天士辨证精细、立法妥帖、处方中肯、用药灵活的学术特点。

19、《汤头歌诀》

古人治病，药有君臣，方有奇偶，剂有大小，此汤头所由来也。此乃清朝名医汪昂所撰的方剂学著作，其内容简明扼要、音韵工整。

20、《药性赋》

常用中药按药性分寒、热、温、平四类，用韵语编写成赋体，言简意赅，朗朗上口，便于诵读记忆。尤其是对药性概括精辟，一经铭记在心，受用终生，颇受历代读者喜爱，传沿至今，长盛不衰。

21、《太氏药谱》高洪玉

这个是我大一刚开始学中医的时候读的，当时几乎啥都不懂，看理论书也看不进去，就喜欢看一些中医类的故事，既能学点知识，又比较能看的下去。这本书就是叙事的形式，比较有趣，比理论书更生动一些，适合初学者看，或者无聊的时候解闷。

22、《阴阳调和百病消》李华

最近刚刚看的书，觉得讲得不错，初学者可以看看。作者是国家级公共营养师，书里主要是通过食疗、功法等来调理身体，浅显易懂~（主要是有一些食疗的小方子，我觉得不错）

摘录：

出汗，本身说明细胞代谢活跃，血脉流畅，把体内的垃圾都给排出去了。与其平时去汗蒸馆，倒不如夏天少在空调房里猫着，利用夏天对身体进行一次大扫除。

接下来，重点为大家介绍一款适合夏天的养生美食。丝瓜虾米粥。丝瓜本身性凉，清热解暑的效果最佳，可以有效地帮助身体免受暑邪的侵袭。而虾皮呢，本身性温，对于补肾壮阳，效果极好。丝瓜和虾皮搭配，性温的虾皮能缓和丝瓜的凉，性凉的丝瓜还能中和虾皮的热，取长补短，变成了一道滋阴补阳的绝佳美食。

23、《大医至简》刘希彦

这本书推荐过很多遍了，因为确实是对我帮助最大的一本书，从这本书里收获了很多。这本书最重要的是树立起了一个中医的主干——六经辨证。书里面提出了很多非常重要的观点，比如治病的主体不是药而是人体、取大象、单一证不可断、能量永远是第一位等等。另外，书中通过人体本身自然的反应来解释疾病，比如咳嗽是人体一次次强行的宣肺和解表；虚火是人体的自我保护机制，当津血不够时，人体就要亢奋起来以加快津血的运行和生成，于是产生这种上火反应。

这本书个人认为写得比较易懂，有一些中医基础的朋友应该就能读懂。

摘录：

真正的古中医是反对用药去治病的，而是着眼于回复人体秩序，打开让免疫力收到抑制的这把锁，然后让免疫力自己去治病。

不停留在方证对应的层面，而是破解经方后面的组方原理和规律，解决这一学术难题，以得源头活水。

古中医不管它是何种病毒，长何种疱疹，所有得疱疹其实就是本条所说的，湿气到了皮肤下出不来了，于是形成疱疹。

24、《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》李可

李可老师真的是中医的一面大旗，现在普遍人都认为中医治病慢，认为中医没法治疗急症，但是李可老师却用纯中医的方法治愈了许多重症、急症，里面的经验和胆量值得我们学习！

摘录：

瘀积重，面色暗黑，眼有黑圈，环口一圈紫暗，手足心、前胸后背发热者，为血瘀发热，加酒大黄10~15克，三五日即退，去大黄，此即大黄魔虫丸意。正虚加党参、灵脂，虚甚者用红参。4种虫类药，软坚散结，化瘀力强。生蛭为破瘀第一要药，破瘀血不伤新血。可视瘤体之大小，病程之久暂,用3~6克。炮甲珠穿透走窜之性无微不至，凡血瘀血凝皆能开,且有升高白血球作用，寓补于攻，妙用无穷。冲任隶属于肝，血瘀者气必滞，加柴胡疏达肝气。大贝消痰软坚，缩短病程。

25、《医道存真》《医道求真》《医道传真》吴南京

吴南京老师形成了自己的一套用药规律，因为是在南方，尤其注重湿气，常用组合为苍术配厚朴，并且善用黄芪、菟丝子、杜仲等，有自己的用药和疾病理解，值得阅读。

摘录：

滞通气、水结利尿、血瘀活血。这是治标之法，但快气通利之治，虽得一时之快，元气更耗，膨胀更不得除。膨胀病，不论何种见症，总以运脾和胃为根本。

女性的生殖器官处于下焦，下焦之炎症必由阳气不升，导致湿瘀之邪固阻下焦日久而得。

糖尿病，不是因为体内糖太多 而是体内的糖不能有效运化，核心根本不外是脾虚或脾肾两虚无力运化。但血中糖分太多，血行必失畅而瘀滞，所以治疗糖尿病必要活血化瘀，何况是病程长久到肾功能不全的严重患者，更一定要活血化瘀。所以重用益母草和鸡血藤以通血脉，益母草不仅能活血化瘀，还有很好的利湿解毒之功。 针对肾功能不全，笔者恒用之，效果理想。

26、《胡希恕医论医案集粹》胡希恕

印象比较深的是书里对于痹症如何治疗的讲解，把桂枝汤加白术附子、桂枝芍药知母汤、柴胡桂枝汤、越婢汤、防己茯苓汤、麻杏苡甘汤等方剂进行辨别，非常详细。总之胡老的书必看！

摘录：

这种病是“伤于汗出当风，或久伤取冷”所致，这说的是病因了。这个湿从哪来的呢？它也不是从外边来，是人想出汗，要把部分水分排出体外，由于汗出当风，所以受阻排不出来，这就有湿邪了。出汗这个机制，它是排毒素的，毒物、废物应该排出体外，可是它排不出去，就停积在某个部位，就很容易犯这个病。

古人有一句话，“邪之所凑，其气必虚”，皮肤这块虚，身上无论哪个地方停湿，它也往外来，就在皮肤这里待着了，这个虚不恢复，这个湿也不会去。这时候只用发汗药不行，非用黄芪不可，也不必太大量，三四钱就行了。

小便自利和小便不利是一个问题，都是膀胱机能的障碍，如同失眠和多眠是一个问题，都属高级神经活动障碍。膀胱的括约肌松弛，失去收缩的力量，这就是虚，这个小便就频数；如果膀胱的括约肌收缩而不开，这就是小便不利，这大概都是属于阳性证。用白术、茯苓这样的利尿药，治小便不利，也治小便自利（频数）。

27、《药性琐谈》江海涛

主要是讲中药的，目前为止看过单讲中药最好的书。这本书通过本草的生长习性、色、味多方面共同解释药的功效，两两药之间对比。比中药学死记硬背有趣多了！

摘录：

黄芪的特长是其建设能力，不是其战斗能力。黄芪被誉为外科圣药，因为它能温分肉，肥腠理，使阳气和利，充满流行，自然生津生血，体表有疮痈时，可以凭借黄芪的“托”力而痊愈;体表过虚汗出多时，可以用玉屏风散建成一堵围墙。因此黄芪与麻、桂等解表药虽然作用都在体表，却可以说是一文一武，外邪入侵时 要靠“武将”厮杀，而不是在边关建造围墙。另一方面，战争时期在边关设一文职，作为“监军”，往往对武将有“掣肘”的负面作用。

仅仅富含阴津的药物也不一定就有很好的补肾效果，如麦冬、山药等含有阴津只是具有了能够补肾的“体”，还需要具有收藏能力比较强的“用”，才能有效地补肾，中药里有许多寄生植物，如桑寄生、肉苁蓉、菟丝子等，这些植物往往都有补肾的作用。这是因为它们善于抽取宿主植物的营养，收藏能力较强，同时它们又储存了大量的`阴精，可供填补肾精之用。

28、《杏林薪传》系列书籍

这一套书有好多本，就不一一列举了。里面有很多中医师的用药经验和临床医案，可以借鉴和学习。（当然是有了主干之后再看，要不然就是走马观花一样，感觉看了一遍啥都没学会）

29、《听名师讲伤寒论》傅元谋

这本书目前正常看，书里面对于六经辨证的条文讲得非常细致，而且研究的非常深刻。与《大医至简》相比，《大医至简》讲得浅显易懂，这本书对于条文本身的研究，更加深入，可以看完《大医至简》之后再看这本书。

摘录：

在临床上常常出现这么一个现象，我称它为上带下原则。太阳伤寒有头痛，身疼，腰痛，骨节疼痛。那么我们怎么样来判断这个腰痛是不是太阳病的腰痛。就要用到上带下原则。如果一个患者先出现头痛，继而出现腰痛，那么这个腰痛属于太阳病之腰痛可能性就比较大。如果一个人只有腰痛，原则上我们不按照太阳病来处理，因为它不符合上带下原则。

大肠与肺为表里，大肠之气的降，能够促进肺气的降，而肺的降和宣有相辅相成的关系，所以降大肠之气就可以促进卫气闭郁状态的解除。但是下法解表不符合因势利导和就近祛邪的原则。所以原则上不考虑使用。但是在既有表证，同时兼有腑气不通，大便不畅的情况下可以在解表的同时适当地使用通下之药。

30、《黄帝内针》传讲：杨真海；整理：刘力红

这本书前两章，花了一大半的篇幅在写“针道”的重要性。任何简单的针法，并不是掌握技巧即可练成，需从针道开始，逐日累计，练针先修心，心不圆满，手下亦不得神，真所谓：“粗守形，上守神”。第三章提出了黄帝内针的四总则，非常简单，在临床上变通也很多，值得学习。

摘录：

土德是构建生命的基础，有土德则生，无土德则死。若从临证的角度，生了病不要紧，只要土德还在，就有就只的希望。因为有土德就有阴阳自和的可能，而“阴阳自和者必自愈”!土德是广泛的，五常中的信是土德，八德中的孝也是土德,所以,我们不仅仅只是用五术来养护土德用针用药当然可以很好地营建土德，比如上面的足三里，比如《伤寒论》的大小建中汤。但,我更想跟大家说的是,不怨能够维护土德,和气能够维护土德,而且这个维护的层面更深、更彻底!因此,健康就不单单是医生的问题,更重要的环节其实是自身,这一点大家务须明白。

31、《医学衷中参西录》张锡纯

张锡纯是清朝非常有名的一位中医，不要看这本书的名字里面有中西医就简单的一位这就是中西医结合，这本书虽然涉及到西医的一些药品和解剖，但都是在中医整体观的理念下指导应用的。

32、《刘涓子鬼遗方》——中国最早的外科专著：

《刘涓子鬼遗方》据说是晋末的刘涓子在丹阳郊外巧遇“黄父鬼”时所遗留的一部外科方面的专著，今本存五卷，原书又称《神仙遗论》、《痈疽方》，经北齐龚庆宣整理后，成今本《刘涓子鬼遗方》。

33、《素问》

医经著作，9卷，81篇。与《黄帝内经灵枢》（即《灵枢经》）为姊妹篇，合之而为《黄帝内经》。具有比较完整之理论体系，内容广博而深奥，为中医理论之渊薮。

34、《灵枢经》

即《黄帝内经·灵枢》，简称《灵枢》，是一部中医理论著作。《素问》与《灵枢》同为《黄帝内经》之组成部分。《黄帝内经》则是现存最早最重要的一部医学著作，是中医学理论体系形成和奠基之作。

35、《兰室秘藏》

三卷，元·李杲撰，刊于公元1276年（元朝至元十三年）。 书名“兰室”，取《素问·灵兰秘典论》“藏灵兰之室”一语，表示所载方论有珍藏的价值。全书分二十一门，包括内、外、妇、儿临床各科。

36、《金匮要略》

是我国东汉著名医学家张仲景所著《伤寒杂病论》的杂病部分，也是我国现存最早的一部论述杂病诊治的专书，原名《金匮要略方论》。 “金匮”是存放古代帝王圣训和实录的地方，意指本书内容之珍贵。全书分上、中、下三卷，共25篇，载疾病60余种，收方剂262首。

37、《景岳全书》

明代张介宾撰，六十四卷。首选《内经》、《难经》、《伤寒》、《金匮》之论，博采历代医家精义，并结合作者经验，自成一家之书。 《全书》成于景岳晚年，在其殁后刊行。首为《传忠录》三卷，统论阴阳、六气及前人得失。次《脉神章》三卷，载述诊家要语。

38、郑钦安的《郑氏三书》

对此书，论掌握的精深，自然是太极医道的吴自然老师。从客观角度和个人角度来讲述，郑钦安的医学成就，是远在明清很多医家之上的。而这个成就之大，便是得人身一副全龙，指明水火，以气化恒常推演伤寒。郑氏学术不偏不倚，至道之下第一人。

然多数学郑氏，多以为火神，这是误读。火神只是郑氏之下乘法，一气是上乘法，阴阳是中乘法。书中聊聊数语，揭示三大简明清晰实用体系。

39、陈修园的《陈修园医书十三种》

陈修园（1753-1823年），名念祖，字修园，一字良有，号慎修。清代著名医家。福建长乐江田溪湄村人。

陈修园一生致力于医学理论研究与临床实践，其医理精湛，学识渊博，不仅是一位颇有创见的医学理论家、医术超群的临床家，而且是一位杰出的中医普及家。他著述甚丰，计有《灵素集注节要》《金匮要略浅注》《金匮方歌括》《伤寒论浅注》《长沙方歌括》《医学实在易》《医学从众录》等16种。这些医书内容深入浅出，通俗易懂，切合实用，为普及中医知识作出了贡献。

40、黄元御的《黄元御医学全书》

黄元御字坤载，号研究，别号玉楸子，山东昌邑人。生于1705年，卒于1758年，是清代乾隆年间著名医家，曾任清室太医，被誉为“一代医宗”。　黄氏之作，是积20余年研习医学经典的心得体会写成。书中对《素》《灵》《难经》《伤寒》《金匮》诸书，进行了重新编次、厘定；对其原书文字，逐段诠释，阐发其经旨微义，确有独到之处，诸如对天人相应、阴阳五行、沉经络腧穴、病能脉法、气血营卫、泻南补北等经旨医理，多有创见、发挥。　黄氏于临床，精通五运，明彻脏腑，娴熟脉法，组方遣药，配伍精当，验之于证，疗效颇高，曾荣受乾隆帝亲题之“妙悟岐黄”扁额。　《黄元御医学全书》，除收载黄氏医书11种外，还收录了本书主编写的“黄元御医学学术思想研究”一文，凡数万言，可供今人及来者对黄氏医学建树、学术思想、医术特色及治学态度的研究等有所参考。

41、赵献可的《医贯》

《医贯》（公元 1687 年）明．赵献可（养葵）着。六卷。发明《薛立斋医案》之说，以命门真火、真水为主，以六味丸、八味丸二方通治各病。在理论上有些偏激，清．徐大桩怍《医贯贬》予以批评。

42、左季云的《伤寒论类方汇参》

《伤寒论类方汇参》，伤寒著作。左季云撰于1927年。作者宗柯琴以方类证的研究方法，将《伤寒论》方分为桂枝汤、麻黄汤、葛根汤、柴胡汤等十二类，并将有关加减及变化方附入介绍，每一处方下大多详列适应症、禁忌症、方药作用、服用法、药后反应、预后等，并辨析和鉴别与此方配伍或作用近似的有关处方，有独特见解，较切实用，是研究《伤寒论》方治的参考读物。1949年后有排印本。

43、朱丹溪的《格致余论》

《格致余论》，一卷，元·朱震亨撰。成书于元至元七年（公元1347年），因“古人以医为吾儒格物致知一事”而得名。为朱氏的医论集，其著名的“相火论”“阳有余阴不足论”等俱载于此书，集中反映了朱氏的学术观点，阐述了相火与人身的关系，提出保护阴血为摄生之本，列色欲、茹淡、饮食诸论，强调饮食起居的重要性。在杂病论治方面，朱氏于书中也提出了许多独到见解。

44、吴谦等撰的《医宗金鉴》

此书刊行于清乾隆七年（1742），是当时政府编纂的一部医学丛书。《四库全书总目》称赞其“有图、有说、有歌诀,俾学者既易考求,又便诵习”。

今编此书分上、中、下三册，90卷，包括（订正仲景全书伤寒论注、金匮要略注等部分。）

由于本书的内容，切合实际，简明扼要，因此，二百多年来，一直作为广大中医初学中医的必读书。此次整理，精选底本，增加导读，附方剂索引，更加方便中医临床各科医生阅读。

45、医述(上,下)(孙思邈)

《医述》是清代程杏轩辑编的一部综合性中医著作，初刊于清道光六年（1826）。全书为溯源二卷，伤寒二卷，杂证八卷，女科一卷，幼科一卷，痘疹一卷，方药一卷。上自《灵枢》、《素问》，下至近代名医，所辑古今医书三百二十余种，经史子集四十余种，共计列述经义六百五十余条，先哲名论五千余款，选案二百八十四则，附方一百九十一首。凡一百三十门，五百七十类，融贯众说，分类比附，浑然成一。所辑各家之书，其书目、姓氏，载录明晰；所载医案，启迪后学效法深思。

46、虫类药的应用(朱良春)

《虫类药的应用》主编朱良春教授是我国国医大师，也是虫类药临床应用大家，在应用虫类药治疗疑难病症方面积累了非常丰富的临床经验，见解独到，疗效卓著，堪称国内第一人。

《虫类药的应用》就是朱老临床应用虫类药的专著。分总论和各论两部分。总论概述了虫类药的发展史、虫类药的应用部位、虫类药的主治功用、虫类药的现代研究和虫类药的加工、炮制与贮存以及拓开虫类药应用途径等内容。各论收录虫类药113种，按功效分为14类。每味虫类药按概述、应用和按语三方面分述，其中：概述又分别名、科属、生态、药理、炮制、药性、功效、用量、禁忌和前贤论述。特点：①每味虫类药内容全面系统，以便读者进一步学习研究；②融入主编70多年临床应用虫类药的经验体会和其他专家的心得，临床指导性强；③收录大量临床应用虫类药的医案，便于读者按图索骥。④配有137幅虫类药插图，方便读者研习。

47、泊庐医案(汪逢春)

《泊庐医案》为京城名医之一汪逢春的临证验案。泊庐为汪氏书斋名，故书名日《泊庐医案》。汪氏博览群书，精通《内》《难》《伤寒》《金匮》等经典著作，造诣颇深。悬壶于京城40余载，善治时令温热病，处方用药独具匠心。

48、叶天士诊治大全

清代著名医家叶天士(桂)对中医学作出了杰出的贡献，是对近代中医学影响最大的一位临床大师。近现代中医界都推崇和学习他，将其医案誉为“临证指南”，为中医必修课之一。不少医家师其法，而成为一代名医，如程门雪、蒲辅周等。由于叶天士的医案有多本，且比较零乱，不便系统学习，《叶天士诊治大全》作者陈克正经过多年研究，对叶天士现存的8本医案进行全面系统的研究、整理，将其诊治心法条分缕析，并附后人和作者的临床验证。综观全书，内容丰富，颇具特色，是一本不可多得的临床实用参考书。

49、温病求真(上,下)

全书三部分：首载吴氏《温病条辨》笺正六卷，先录原文，继以笺正、选注；次为《叶氏温病论案新编》八卷，分为四时伏气外感概论、四时伏气外感论集、叶氏伏温病类案、治温方方论及《温热论》评注、新编之法，先录医论，继医案，末选注；后为作者研究温病文选五十五篇。

50、伤寒论方证研究

全书共三十篇。系从国内外有关期刊杂志一百四十余种、一千六百余篇文献资料中，选出报道较集中的桂枝汤证、葛根汤证、麻杏石甘汤证等三十个主要方证加以整理、综述编辑而成。每一方证分原文、病理机制、方剂组成及方义、药理研究和临床应用等五项进行阐述，反映了当代《伤寒论》研究进展大要。书末附有参考文献索引。

◉ 房租买卖合同电子版

一．20xx—12—05

今天是第一天来到广东中山衡韵律师事务所上班。在一个工作人员的接待下，我找到了负责为我介绍工作的刘律师。他是这家律所的合伙人之一，同时也是律所的负责人。在他热情的招待之下，我的心情就放松了很多，并向他了解我实习的主要工作和律所的基本业务。而后，我就在自己的办公桌上研究公司业务的介绍资料。广东衡韵律师事务所的业务服务包括：法律顾问服务及诉讼；还有涉及从事私人财富法律业务，包括婚姻遗产法律规划及房地产买卖抵押；各类民事侵权；在知识产权方面提供全面的法律和技术支持，包括：商标申请、专利申请、国际商标申请、国际专利咨询；注册商标的变更、续展、转让、许可备案、驳回复审、异议、争议以及专利咨询等。等我基本了解了公司业务范围之后发现，在学校四年学习的内容并不足以研究目前的业务，所以打算下班后查找相关的资料以作准备。

二．20xx—12—9

今天是周五，经过一个星期的研究，关于律师事务所的相关业务已经有一定的了解，刘律师开始让我们开始接触实务操作。今天刘律师让他的助理李先生带我去中山三乡镇去了解一宗关于离婚协议的起草案件。经过了解得知，当事人王小姐与张先生由于性格不合而协议离婚，我们的任务就是根据王小姐的要求为其起草一份离婚协议。王小姐的要求基本如下：

1、女儿抚养权归她

2、婚姻期间张先生为其购买的商业保险费用继续由张先生支付

3、每个月给付1500元人民币的抚养费用

4、婚后所购婚房更名归王小姐个人所有

5、婚姻存续期间的夫妻双方存款各分一半等。了解完相关的情况之后，我根据《婚姻法》草拟了一份离婚协议作为作业提交于刘律师批阅。

三．20xx—12—12

今天由于接到了一宗关于货款纠纷的案件。当事人刘先生在20xx年2月3日开始与某消防设备公司达成供货协议，由陈先生每月为其提供必要生产钢材，货款于每月月底25号前结清。于是，刘先生每次按某消防设备公司提供所需钢材，到了月底已经结清本月货款事宜。到了3月5日，该消防设备公司再次以其名义向刘先生的公司下了一单总价款28万人民币的订单，但这次的送货地点更改为某第三公司。随后几次的订单均送至某第三公司。到了月底25号，刘先生携带整月发货单和签收单至某消防设备公司准备收取本月价值56万人民币货款，但去到之时，已经发现该公司已经撤走。然后刘先生就去某第三公司反应情况，但某第三公司拒绝协助。随后刘先生即聘请刘律师为代理人对该公司提起诉讼。

四．20xx—12—13

为了更好地让我们实习生熟悉关于货款纠纷的业务处理，刘律师今天让我负责查阅民事代理案件的卷宗。一整个上午我都在整理民事代理案件卷宗，结果发现最多的是债权债务的纠纷，其次是一些侵权索赔纠纷，但是60%以上的案件均属货款纠纷。由此可见，在社会上关于货款纠纷的事情发生最多，刘律师告诉我们，处理这些债权债务纠纷首先第一个要考虑的就是有没有超过诉讼时效，有没有中止中断情况发生，其次再去深入了解案件的证据保存和相关情况。由此我才发现，诉讼时效在实务操作中的重要性。

五．20xx—12—16

一转眼，一个星期又快过去了，今天又到了周五，一周的工作接近尾声了。今天天气有点灰，气温有所下降。虽然天气有点寒冷，但是也减弱不了我工作的热情。今天的任务还是整理卷宗，毕竟上次所提交的离婚协议还存在很多错误问题。刘律师说我们的写作能力水平比较低，都是习惯电脑打字，思维定死了，而法律文书初学者通过阅读整理过往的案卷，把那些当做范本进行模仿，能够较快掌握写作技巧，克服生搬硬套的毛病。所以，今天上午我还是按要求整理案卷，并且整理出一套关于债权债务纠纷案卷的写作技巧，等到了下午的时候，我就去请教刘律师的助理，希望在他身上找到自己更多的写作缺陷和更规范的写作技巧。今天我又验证了那句“实践出真知”的道理，虽然已经上过了法律文书的课程，但是到了真正下笔的时候，脑袋却一片空白，无从下手。看来，往后的日子里，要多多向各位经验丰富的同事请教请教了。

六．20xx—12—19

今天是星期一，按照公司的惯例会召开一个晨会，主要是交代新一周的工作计划和总结上周工作的进度。今天提前到达公司，为了万无一失，我再检查了一次我的工作报告。在会议期间，刘律师提出了一个有创意的想法，为了加深各位法律工作者的理论认识和培养我们实习生的语言组织能力等，计划从今天开始以后每个工作日下午5点钟展开一个法律知识培训课，并由实习生轮流授课，授课内容按周计划进行。但是今天先由刘律师亲自讲解关于法理学知识。记得法理学的课程是大一的时候学习的，上课的第一节课老师就说到法理学是一个既综合又独立的学科，虽然是法律的入门基础，但是其内容会融汇于每个部门法，并且是个难懂难体会的学科。等到了四年之后我发现当初老师所言甚是，现在有一个好机会让我再次重温法理学的知识，我忽然有种深深的期待与怀念。

七．20xx—12—21

今天是一个重要的日子，因为今天轮到了我来讲法律知识培训课。为了做得更好，我昨晚查找资料到深夜。不过我相信，付出一定会有好的收获的。上午的时间把刘律师所交代的事情办完了之后，下午我就开始检查我所要讲的内容，看看是否符合法律规定和法律逻辑思维。今天，我所讲的主题就是交通事故赔偿的处理。关于交通事故的案件，在律所所

接触到的，不是很多，因为处理要相当长的一段时间和关于证据收集是比较模糊的。首先接下案子后，关于赔偿的范围与责任鉴定书是相关密切的，责任鉴定书是由交通警察的相关部门作鉴定，而且是不能复议，仅此一次，所以相当的重要。责任定性的大小直接与索赔额或赔偿额挂钩。其实，在生活中，大家应该遵守交通规则，遵纪守法，为社会交通发达和顺畅作贡献。

八．20xx—12—23

今天天气不错，但是电子科技大学中山学院的一位实习生由于身体不适并没有来实习。平时她的问题比较多，经常都会给办公室带来热闹的气氛。但是今天办公室没有了那么多的欢声笑语，但是大家都在埋头苦干。今天刘律师整好有一个民事案子要出庭，我得知后变申请一同去旁听，希望能真实感受下刘律师的口才风采。其实，在大二和大三的时候学校已经组织过两次班级模拟法庭，对法庭秩序和审理顺序有了一定的基础了解，今天就是去体会真实的效果。这次经历让我认识到律师在诉讼过程中起的一个什么样的作用。作为学习法律的人来说，了解自己的专业，了解自己的职业，是十分重要的。而这次的实习让我从新认识一类人——律师。刘律师不仅文笔飞扬，口才横溢，简单的几句博弈已经让我预见了我们胜利的曙光，我想，我就是要成为一个这样的人，这样正义，勇敢，善良的'律师！

九．20xx—12—26

今天是20xx年最后的一个星期一，20xx很快即将到来。我相信20xx不是世界的末日，而是我梦想的开始，起床了，我对自己说：加油吧！晨会结束后，应刘律师的要求，今天由我随他一起去工商局调查取证。原因是要处理解散某有限责任公司和制作一个关于该有限责任公司的散伙协议。某有限责任公司是有三人组成，在20xx年的时候，其中一位股东退出公司，最后剩下两位股东是一对情侣，后由于两位股东感情不稳定，工作生活混淆等而导致了公司业务收入状况每日下降，不久后，当事人钟小姐未经商议变提取公司存款16万后自行离开公司。而田先生还在经营公司，由于身心疲惫，大约一年后，公司欠债36万。田先生认为，钟小姐未经商议自行提取公司账款而导致公司运作困难，所欠债务钟小姐也应当承担其份额百分比的风险。所以，今天第一件事就是去工商局先调查相关资料以处理上述两件事情。

十．20xx—12—30

还有一天，20xx年即将结束了。为了迎接最后一个周五，刘律师带来的好消息是说今天提前下班，组织大家一起去体育馆锻炼身体。今天的事情不是很多，所以我到了话务室观察话务员解答法律问题。在话务室，每个员工都很繁忙，因为律师事务所的咨询电话是免费拨打，而且做了很多相关推广。话务员们每次接听电话的时候，一边解答问题，一边记录案件情况，有的还需要一边在系统查找资料。如果遇到客户需要发送所咨询的解答资料，可以通过邮件，传真或者邮寄的方式进行。我整理了她们的解答笔记，我发现，如果在话务室工作，需要一个很灵敏的思维，因为他们遇到的问题都是方方面面的，而且是活生生的事实，不是像课本上一个个知识点所排列清楚的。所以，作为一个法律咨询者，首先要有良好的沟通能力，第二，需要有良好的逻辑思维能力，第三，需要有良好的应变能力，第四，需要有良好的语言组织能力和表达能力。要成为一个优秀的话务员，以上四种能力缺一不可。所以我决定，从下个星期开始，申请都话务室学习一个星期。

十一．20xx—1—2

20xx年的第一天工作终于来临了，首先第一个喜讯就是，我上周末提交的申请已经通过，接下来的一周工作任务就是负责在话务室接听电话和解答法律难题。为了做好这个准备，我带了很多专业书到办公桌旁，以备临时查阅。刘律师提别交代，如果遇到了无法解决或者自己尚不明确解决办法的问题，要先告知咨询人稍后回复电话，以保证有充分的时查找资料和核对资料，以免出错，增加咨询人的麻烦。我接到电话的第一位咨询人，是一位女士。今年是王女士在某厂里已经连续工作的第12年，但是由于新时代发展要求，各类人才辈出，王女士由于读书不多，并且年龄大，已经成为了厂里的“老古董”。目前所遇到的情况是该厂计划20xx年不与王女士继续签订劳动合同，王女士由于没有其他生活来源而不同意，想咨询一下通过法律途径以求解决办法。我回忆了《合同法》的相关规定，解答王女士如下：王女士已经在同一单位连续工作满十年，自动续签为无期限劳动合同，工厂没有理由辞退王女士。王女士得知后，高兴地挂了电话，我心理，也高兴了起来，因为这是第一次运用自己所学知识帮助有需要的人。

十二．20xx—1—9

在话务室工作了一周后，今天重新回归岗位，不仅觉得自己变得自信了，还觉得自己变得更喜欢微笑了。刘律师说，从今天开始，我们要开始接触公司关于知识产权的内容，因为这一部分专业性强，所以要等我们对其他业务有一定的操作能力后才能开始展开知识产权方面的学习。在学校，我的专业并不是知识产权方向，但是，这并不影响我对知识产权知识的学习兴趣。以前我认为知识产权存在的最大意义就是要防止权利被侵害，但是当我看完卷宗后我才发现，关于知识产权并不仅仅存在于商标侵权，而更多的是在商标品牌前期维护方面。刘律师说要入门知识产权知识的维护方面，首先要了解一个商标品牌的创造意义，所以建议我们先阅读一本关于此内容的书籍。后来我决定阅读的是约翰。菲利普。琼斯所著的《广告与品牌策划》。

十三．20xx—1—11

因为在珠海念的大学并长期居住在中山，对广东省的中小企业发展有一点了解。由于这几天所接触的知识产权知识，我了解到广东省著名商标是经粤政府背书的，享有特权的国内注册商标，所优惠的政策有五点：一是采用与国家驰名商标相同的主动保护模式，二是

与反不正当竞争上的知名商品直接对接，三是广东省著名商标权益保护超出了粤行政区域，四是享有粤地方三级政府扶助奖励优惠措施，五是行政法与司法救济全方位权益保护。这些专业知识是我在陈俊峰老师的指点下学习到的。想不到现在在实习的路上可以成为了解案件的理论基础。看来，以后多关注著名学者的研究成果是很必要的学习途径，因为著名学者们都在扎实的专业基础上不停研究新的项目，所以关注他们，就是关注社会的法制动态。

十四．20xx—1—13

虽然这几天都是在了解知识产权的理论知识，但是今天接到一个新的任务。刘律师作为某婚礼策划公司的法律顾问，今天需要拟一份婚车租赁合同。刘律师说我来律所已经有了一段的时间，可以尝试一下自己去面对客户。今天中午，某婚礼策划公司的周小姐来到了我们律师事务所，首先，我热情地招待了她，因为周小姐的微笑，我忽然放松了很多，而后向她了解到，因为业务的需要，他们公司经常需要向租车公司租赁婚车，但是由于合作已久，并没有规范地签订过婚车租赁合同，所以在近几年关于婚车损坏和费用纠纷已经出现多次，这一次希望给某婚礼策划公司拟一份婚车租赁合同格式文本，以备日后使用。我充分了解了周小姐的要求后，先送她上车，然后用了一个下午研究婚车租赁合同的写作。

十五．20xx—1—16

经过周末两天的准备，我根据周小姐的要求拟了一份婚车租赁合同，今天晨会过后交给了刘律师亲自审阅。刘律师过后的评价是，格式正确，内容规范，但是没有站在某婚礼策划公司的利益角度草拟相合适的合同。我听后，心理挺失落的，我才明白合同需要“量身定做”的意义，虽然这是一次挫折，但是我不怕失败，今天一整天的时间，我都在向刘律师的助理请教和指点，其实出现这样的问题，我总结出来的结果是，我没有深入去了解当事人的诉求和全面维护当事人的利益。经过了一个下午的学习，把合同修改了很多次后，确定了最终版本，但是也没交给刘律师，我想今天晚上再争取一晚上的时间研究，这样，可以再完善那份合同，以免出错。就这样，我结束了忙碌的一天~

十六．20xx—1—19

因为昨天收到刘律师的通知，今天我需要陪同一起去广州出差，要去会见广州某投资担保公司的董事长洽谈聘请刘律师为该公司法律顾问的事宜。今天是我第一次出差，心理既紧张又兴奋，起床后选了一条比较大方正式的裙子穿去上班为自己特殊的一天加油！在中午12点左右，我们到达该公司大厦，几位合伙人热情地招待了我们，而后我们一起用餐，在饭后，刘律师和黄董事长商议关于法律顾问的事情，我在旁边作谈话记录。我忽然才发现，其实打字快也是一种能力啊，可以把事情快速记录下来，以争取时间核对和矫正。这是我为公司所作的第一次谈话记录，看起来他们的谈话很顺利，我也体会到了中国人喜欢在饭桌上谈生意的特殊文化。今天第一次出差，感觉很奔波，也很累，但是幸好，一切都按计划进行，我也替我们律师事务所的事业上升一步而喜悦~

十七．20xx—1—30

经过了一个春节的假期，今天终于可以来上班了~过了一个肥年，大家脸色都红润了，笑容也多了，办公室里谈论的都是过年的喜事。晨会过后，刘律师给我们各员工发了大红包并祝我们各位新年新气象，事业节节高升，学习进步！经过了一个小假期，公司要开始启动运作了。今天我很幸运，被刘律师安排处理一个关于外国人认证中国驾照的事情。因为关于对外国人在华的管理，正是我毕业论文的研究课题，这让我心里充满了期待。经过了解，这位阿拉伯籍的先生，在外国已经考取驾照，现在华工作，因工作需要办理认证中国驾照的事宜而咨询我们律师事务所。经过查找资料后，我发现，外国驾照认证中国驾照最主要的是要考取科目一，即通说的笔试。虽然这看起来似乎很简单，但是我所考虑的问题是，外国人在华工作对中国文化并不太深入了解，要其在短时间内了解所有中国交通法规，即使通过笔试后，在考虑交通安全的情况下，我认为需要完善的是应该加需要考取路试。让他更熟悉实际操作，而不是仅停留在笔试的书面理解。这是涉及生命的使命，我希望，在中国未来的法制建设中，会对此进行完善。

十八．20xx—2—3

今天是在律师事务所的最后一天，时光飞逝，瞬间这两个月的实习期就到了尾声。今天的天气还是很晴朗的，尽管今天预示着我们的离开，但是我相信，离开是短暂的，维护社会正义的决心是全世界的愿望，我们不会因为地理的分开而使彼此的心分开。今天的任务很少，主要是处理申请实习鉴定的事宜。刘律师在晨会结束后，告知我们交接完手上的工作之后，每人抽时间写一份工作体会，然后上交给他以作记录。我想，他是因为怀念我们，希望我们回忆在律所的酸甜苦辣，好为真正踏出社会作最后的心理准备。眼看马上就到下班时间了，大家都是依依不舍的，毕竟我们来自不同的大学，但是为了同一个梦想而走在一起，并打算为此梦想奋斗终生，可见是多么有缘有份。刘律师为了奖励大家，晚上全体律师事务所员工一同聚餐，就这样，结束了我的实习生活，我只想告诉为中国法制建设努力的战士们说一句：奋斗吧，少年！

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8月6日

今天到先前联系好的品正律所实习，带我的是一位40岁左右的中年人，陈智勇律师。刚到那个律所时候挺紧张的，就怕律师问我问题，万一正逢大脑空白期，让人给鄙视了，那多不爽，直到被安顿好了，自己老老实实地坐到接待室开始看《中国司法》，忐忑不安的心才慢慢放松下来。记得之前有人嘱咐我少说话多干事，确实没什么用得着我做的，垃圾倒了，桌子擦了，地也拖过了，再说第一天去也不能进门拿把扫帚就开始干啊，人家准以为新来一清洁工呢！嗯所以我就特沉默地在那一坐，见到人只微笑，笑来笑去觉得是否有点傻，和周围人随便聊几句，也算打了招呼。

8月7日

今天我去了定海区人民法院补立案材料，我真晕啊！那法院的人还真会为难人。因为我们所先前已经在那个法院立过案啦，所以这次去，就是补交一些诉讼材料和诉讼费用。但我去立案厅的时候，竟然没有一个法官说有这个案子。（其实那时已经是中午快下班的时间了，只有两个法官在立案厅窗口那办公）我按照律助的吩咐把材料交给2号窗口的法官，但法官却示意我去一号窗的法官那办理。与此同时，示意我的那个法官与一号窗口的法官不知在耳语什么。一号窗口的法官还往我这边看了看，然后我过去1号窗口，那个法官看了我的材料，就说，你这些是什么东西啊，你的立案材料呢，我说这些不是吗？他说这些是什么东西啊！反正我被他问得都蒙了，我都一头雾水的因为我对这个案子真的很不熟悉，我也不知这里讲的是什么，我也没有看，我以为只要按照律助说的去做就行了，可没想到竟然会发生这种事。有些事是一定要自己多深入了解才行。

8月8日

今天司法局的领导来所里视察工作。晚上我第一次陪领导吃饭。我不知该做什么。而我也不能随便乱说话，因为我毕尽是个实习生嘛。

只是后来，来了个类似某某局的处长，刚好坐在我旁边，我也不知该和他说些什么，只是他说什么，我就说是，就行啦！我觉得我应该听长辈的教导，所以他们说的，都点头这样。

后来我看到其他会去倒茶，我也学着去倒茶啦，而且是倒上隐啦，如果我不去倒茶的话，我觉得我在那没用，就是来吃饭的，太冷场。反正那里面我是晚辈嘛，就应该这样做。

8月9日

这两天很郁闷，上班已经快一个星期了，只写了一份代理词，没有接触到其他的业务。带我的陈律师总是出去干活，当然我是无法跟去的，开庭也没有去过一次。我总结原因，可能是自己没有经验，帮不了什么忙，只能留在所里面整理文档，看案卷。

8月10日

早晨匆忙起床，赶着修改昨晚忘记的合同，结果差一点迟到，赶不上上交。和师傅讨论了一下合同中的价款计算问题，才知道每一种类的合同都离不开行业的专业知识背景。律师是不得不涉足很广的职业，做医疗纠纷的案件就要对医学方面有初步了解，所里甚至有个有医学硕士学位的律师；作劳动纠纷的，又要熟知劳动法甚至每种劳动的性质特点；经济证券案件又对律师的金融知识是个大考验；而最难办的一件事是，一个律师如果想要养活自己，又不得不办理每一种业务以拓宽案源。

8月13日

中午时间紧迫，因为要赶回家吃饭，又要在12点半回到律所开会。会议开得很长，一直持续到下午三点。是专门针对实习生的每周培训，主任先在开场讲了一些实习生的注意事项，寄语，等等，然后陈律师开始了漫长的商务礼仪培训，据说下周是实务培训，大家总算松了口气。

8月14日

下午最值得记录的是一次外访当事人。所里的杨律师找人去拜访一个外贸公司合同纠纷案的当事人。呵呵，机会难得，顾不得脚痛赶紧报名跟去。到了那里刚开始听当事人陈述案情的时候那叫一个云里雾里阿。本来以为是自己不难懂得案子，结果外贸代理什么的，我真是完全不懂，还好杨律师耐心解释，总算是摸清了来龙去脉，法律关系，汗，惭愧啊......

因为有好多东西涉及商业秘密，在这里也不好讲，但这次至少让我深切体会到了理论与实务有多么不一样。

8月15日

今天早晨去中院听所里李律师的一个案子的庭审，中院富丽堂皇。上诉人的代理人热情如火、激情四射，满法庭大呼小叫，唯恐没人注意到他，接二连三地嘲笑李律师不熟悉案情观点是多么地荒唐，李律师则暗地里嘲笑提醒着上诉方律师要看清楚他自己提交的证据以及缔结的协议。结束后，法官说调解吧，你们两方都和当事人联系一下，对方律师俨然太投入了，以当事人自居，一口一个人家肯定不同意调解，法官很郁闷，那个律师全然没有感觉到，一副非常HIGH的样子，边上的说这要是在XX法院的X法官那里肯定这个律师被臭骂。

8月16日

郭律师说早晨中院开庭的时候六个辩护律师坐在一起根本就没听公诉人在说什么，抱着笔记本看K线图，中午一休庭许律师立马驱车回家，扔下他一个人走回来。绿油油的股市牵动着无数人的心。李律师停地说我每天有加班到几点几点我有多辛苦，可是，这样的辛苦和紧张不是你自找的吗？该工作的时候你关起门来炒的热火朝天，把工作的事情全部往后推——可是他现在完全意识不到自己有多么疯狂，连当事人都不见或者是推给助理比如小洪。

8月17日

下午两点半有一个“物权法与房地产”的讲座，我们几个实习生蹭着陈律师的别克车到了会场，还真是有感于那个大场面呢！心想该不会市里的律所都派员出席了吧？讲师还挺风趣，但是和在学校听讲座不同的是，时时能在讲座中听到身边的律师对讲师的观点低声讨论，发表不同意见。所谓尽信书则不如无书，他们随时对外界的信息保持怀疑态度，但也能理性地从别人的观点中接受启发，和我们的海绵吸收法差很多呢，看来这也是社会磨练的结果吧！

其实会上关于不动产的法律问题的探讨还是给我很深的印象的，特别是区分所有权的问题，开始的时候听得有些无措，但在向陈律师询问解答后，突然让我有想深入研究的冲动呢！

8月20日

实习第三周第一天亲临实务第一线，旁听了两场当事人咨询，一个名誉侵权纠纷，一个住户房地产纠纷的代表人诉讼。当然其中也会偶尔发表一点小小的意见，不过大部分时候是在听律师对当事人陈述的法律意见和分析。会见当事人还真是门学问呢，要从当事人生活化的叙事中找出争议的法律关系，明确当事人的诉求，为当事人找到最好的解决途径（其实最好的解决途径往往不是诉讼）。下午一伙人又研究了一份代理被告的合同纠纷案卷，接了一个修改装修合同的回家作业。

8月21日

现在了解到其实律师是相当自由的一个职业，就像在律所，有十几名律师，每天由一位值班，负责接待来咨询的和准备打官司的人，我们都管他们统一叫当事人，其余的律师做什么都可以，来不来所里也没人限制，完全自由，只是他们没事的话通常会过来的，在家里呆着哪来钱过日子，在所里有时候会接着案子，或是经常和其他律师讨论手里的案子如何去解决。不管怎么说，自由和假期还是人们比较看重的条件之一，看来律师行业已经顺利入围。

8月22日

这一天总共就来了一位咨询者，是涉及到担保人的合同赔偿问题，大概是债权人要跳过债务人直接向担保人主张债权，债务人提出变卖房产偿还债务，但债权人不同意，房子买了还不定要等到什么时候，还是现钱省事，而法院已经判定由担保人承担债务的偿还，且来咨询的担保人错过了上诉期，已经到了执行阶段，最后律师给出的解决方案是提交执行异议书。中间有个小小的插曲，由于律师记忆的一点点误差，差点认人家解释错了，后来看的法条，发现对于不同的情况法律规定是有差别的，即在连带责任担保中，债权人可以直接向债务人或是担保人中的任何一方主张债权，而在一般担保中，债权人只能在无法向债务人主张债权的前提下，才能向担保人主张。《担保法》）教训往往使记忆来得更加深刻，做律师是要不得半点马虎的，法律是如此严谨，不能有一丝一毫的差错。律师后来又详细询问了在协议中（当时竟然连合同都没签）是否有若债务人无力偿还债务则由担保人承担或类似意思的字样，确认有之后律师认定是一般担保，那么提交执行异议书才有意义。但是想想，法院真的那么不认真，连带还是独立的都分不清楚吗？

8月23日

今天不知为何那么累，时不时地要陷入半昏迷状态，其实我觉得，正常人来讲看上一本《中国司法》也保证比喝了安神补脑液睡的还香，和听英语听力是一个等级的看来看书的好处还是颇多的，这个方法值得推广。

8月24日

早上又去了区人民法院，取证的说。从6楼跑到5楼再跑到2楼，再跑回6楼，手里还捧着一大包卷宗，可怜啊……。复印完卷宗后，走了好长一段路去坐公交，回到一百又走了好长一段路才回到所里。沿街的面包店里还散发出诱人的香味……，本来已经过去了的饥饿再次袭来。还好所里有香喷喷的饭指引着我。

8月27日

接到陈律师分派的任务，干劲很足，周末两天我在家认真的思考认真的写，上网查找有关诈骗犯罪的资料，还与其他人探讨。今天上班时我交了我写的法律意见，陈律师看了后说了句“还不错，有培养潜力”。这句话让我高兴了很久。

8月28日

上午与陈律师一起去看守所会见了犯罪嫌疑人陆某，了解案发当时的情况。会见犯罪嫌疑人后，又回所里与其他律师交换陆某是否构成犯罪的意见。陈律师还让我再次了解有关法律法规及司法解释。

下午我就在所里专心翻阅有关各种诈骗的法律法规。顺便补习了在学校期间学习刑法的不足，使我更深入理解了各种诈骗的犯罪构成、犯罪形态。

8月29日

合同诈骗的案子搞了一天，哎，真是人心叵测啊，我都不知道该相信谁的了。那么多人都指控我们的当事人，难道他真有问题？虽然港台片里N多当事人是坏人，但是碰到自己头上，还是希望当事人是清白的，不是完全没有污点么，至少不是主谋，可现在同案犯好像把我们的当事人说成了十恶不赦，而且所有骗局都是他策划并一手操纵的……到底该相信谁好呢？

明天就要去看守所了，见了当事人也许会有新发现吧。

8月30日

今天失误了，第一次出访居然就迟到……哎，真是办事不利啊。还好我只是实习生，要是拿工资的话，不知道要被怎么批……

于是兜了一大圈还是回到了律所，还是在所里整理卷宗。周一人家就要来检查了，可是我们的大律师们，还是开庭的开庭，接待客人的接待客人。厚厚的卷宗放在一边，连签个字的时间都没有。我早上要去法庭旁听，估计是没时间了。不能再出意外的说。

8月31日

打了合同、答辩词。下午研究那个装订机研究了半天，发现现在脑子有点秀逗了，不会变通了。

大律师们也真是忙啊。案卷已经堆了一大堆了，居然还没有把小结写掉，这不是影响我的工作进度嘛。害我只能趴在空调地下睡大觉。

中午的时候和刘老师聊天，学习保先，发现其实我也很先进的。

9月3日

今天又是整理案卷，我整理得那么辛苦，那些大律师都没时间补，我都不好意思再理下去了。

下午大家都不在，只有王律师，现在的.委托人也真会争分夺秒，下午4点三刻，我都准备回家了，他来了。那么我只好留下来接待，出于礼貌，等他讲完了再走……等于又加了个班。

9月4日

今天是主任值班，像主任这样手里握着一堆案子整天忙个不停的人是不稀罕坐在所里一整天去赚那些三头二百的咨询费的，轮到他时往往由出纳替他值班，别看人家只是出纳员，解答起问题毫不逊色于正规律师，一开始挺担心她是否能够胜任，后来感觉应该为自己对她的怀疑感到惭愧呢，当我很惊讶地对她表示敬佩时，她还自豪的说，民法是她的长项！突然有种感觉，在大学里学法律，真的有用吗？似乎很浪费，就像学英语一样，也许完全可以自学，效果可能还不错，就像她一样，在律所呆久了，一样有能力去考律师证，再想一想，学文科的，是不都是一个样子？后来的某天再次遭遇同样的问题，依然不思其解。

9月5日

今天早上咨询来了位乡下的农民，关于房屋和土地买卖问题。如今越来越多的人意识到用法律的武器来保护自己，也许他们连自己的名字都不会写，但遇到问题都会不顾路途遥远来请律师帮助解答。不过，依民法老师的意思，中国如今有点太强调这个法律武器，就是凡事只想到打官司，甚至有法官主动走到群众中去，帮助鼓励群众打官司来解决纠纷，这就有点过了。其实在西方国家，人们已经越来越强调如何更好地利用非讼方式来解决一些法律纠纷，并在注重研究这种制度的科学制定和完善，很遗憾，不得不肯定的是，和西方国家的很多方面比起来，中国总是落后一个时代，就像对待爱情与婚姻的观念一样，西方国家如今注重强调家庭观念及从一而终的恋爱观，而中国却正处在开放的浪尖。也许万事万物发展都有这样的规律，都需要固定的时间的积淀使它们不断变换出新的模样

9月6日

今天来了位咨询的是关于医疗事故的索赔。事实上，现在几乎很少有律师接手此类官司了，原因有两个，第一，绝大多数律师都没有医学专业背景，打这类官司太累且不占优势，医疗事故官司涉及医学专业性很强，短时间内根本无法透彻地了解事故发生的根本或是真正的原因，虽然法律有举证责任倒置的规定，但现实中，医疗机构和医疗鉴定机构都是互相通气的，中国是人情社会嘛，除非受害者在医疗机构有很强的人脉，否则让他们做出对受害者有利的鉴定结果是比较困难的，都是同行，如果在不违法的界限内，他们自然不愿得罪医院，让院方承担巨额的赔偿金，当然也有良心发现的，那位受害者就比较幸运了，也无需感慨什么，世道就是这样。

第二个原因呢，有些俗气，因为律师累死累活打下这个官司，只能收取很少的律师费，即便收了，花起来良心上也过不去。因为委托律师的当事人大多是受到极大伤害的，本身家里的家底可能就被没完没了的医疗费掏空了，打官司赢来点钱，还不知能撑到哪个时日，看着人家那凄惨的样子，谁还忍心再伸手去要呢？即便是劳动所得，花起来同样心有不安。这样下来，付出和收获总是成不了正比，所以就出现了上面所说的那种状况。很多在此类案件中胜诉的受害者，都是自己去收集资料自己打的官司。想象和现实的差距总使如此的巨大，我们只能压住心口的疼痛，直面现实。

9月7日

今天上午所上很热闹，咨询的人很多。我却主要是看案卷。下午只看了一个案卷材料，这个案卷有点复杂，把材料基本整理完整就花了约45分钟，牵涉到三个案子，分别经过一审、二审，有的还经过一审法院重审后再上诉等程序。我看后就是5：30以过，再迫不及待的和陈师傅交流，谈谈自己的想法。陈师傅也提出了问题还没解决，我还没看他们的代理词，没看新闻线索材料，明天再瞧，再和陈师傅交流。今天我走时已是6：00，但陈师傅和张律师都还没走，听说是在等一个当事人。

总之，今天也很忙，并没有感觉无聊，这就好。

9月10日

今天下午到区法院见识了一场法官与律师之斗争，场面颇为激烈，从慷慨激昂到低声细语，可谓此起彼伏。双方都说对方是资格深老经验颇足的能手，当面互相恭维着。律师一面和着法官的话，另一方面却对事实的认定毫不妥协，吵得好凶。于是法官开始诉说……然后律师……。内情不能说。通过此番见识，我倒也明白了一点，当然只是自我推测罢了：法官是如何调解双方当事人来减轻自己的工作，律师是如何保护当事人的利益和法官周旋。总体说来，律师在这一个被大多数人认为低端高酬的工作中，是相当艰辛的，一方面被一些人嫉妒蔑视不配合工作，另一方面又被同行的司法机关……要学会在这些眼光中把握自己的方向。律师50%靠行业技术，还有50%就要靠个人的社交等综合能力了。

9月11日

在定海的一个派出所调出了当事人的户籍登记情况，摘录了一份，让派出所敲了个章。一个名警察咨询了两个法律问题，就是涉及债务纠纷的。其实我也看到听到不少类似的纠纷，债主之所以会陷入纠纷，很多时候是由于在借钱的时候只考虑自己可能得到的利益，而忽略了将会承受的风险，甚至有时候为了个人利益模糊了合同的概念，导致模糊的概念反而给自己带来了麻烦，真可谓“聪明反被聪明误”。

9月12日

下午再次步入区法院，准备立案，但是再次失败。原因有几，第一，支票复印的时候忘记复印背书了。第二，票据纠纷的当事人必须是票据关系上所能反映出来的当事人，但我们没有做到。第三，诉状当事人的单位有误。其实很多时候，书上的内容都理解了，但是在着手的时候却容易疏忽，忙中也容易出乱。但总体上说来，在案件处理过程中应该仔细谨慎。很多案件处理的失败并非不懂或者不会或者无奈，而是失误或者遗忘。

9月13日

今天我那位师傅9点半才来，赶忙儿叫来第一位前来咨询的人，说了一个案件，案情大致如下：她找中介买房，交了2万看房金，结果看着不满意，就不要房了，谁知中介公司擅自把2万元转为了定金，连发票都没开给她，于是中介说你不买房了2万元定金就不退了。后来当事人就要起诉，匆匆忙忙自己写了一份起诉状交给了法院，这会儿才来律所咨询。我晕……看了她的起诉状，整个一个自己承认定金的转换。看来她要打赢这场官司是比较困难的，难怪来咨询了。可惜法庭上的风雨谁又能预测到了呢，既然她不聘请律师，也只能基本上无功而返了。

9月14日

上午去了趟法院，将昨天写好的执行申请书交到承办法官手里（陈律师事先跟法官联系好的），就回到所里翻阅案卷。陈律师还没有来，昨天他说今天上午他去中级法院有点事，来所里会晚点。叫我可以翻看他以前办过案子的案卷。

今天，所里只有杨律师的助理童律师在。其他律师都出去办案了。因为我们年龄相仿，所以很快就聊开了。她是20xx年浙江大学法学院的毕业生，同年通过了司法考试，经人介绍到现在的律师事务所做助理。工资由杨律师发，没有社会保险。律师事务所没有为助理依法缴纳社会保险，这对于我这个还在校的学生来说，是非常惊讶的。我对于社保的观念是：大家都是学法律的人，对法律应该有一个基本的尊重；律师给助理购买社保也是对助理的一种尊重，这样助理才会有基本的安全感可以更好的为律师工作。我想我以后求职时，办理社会保险的事情我是一定要自己提出来，自己的权益是靠自己来争取的。

9月17日

所在企业的一员工向我咨询有关劳动权益受到侵害方面的事情。他可能把我当作律师了。该员工在上班途中发生交通事故而被当地劳动部门认定为工伤。但由于企业没有及时为其办理工伤保险而没有得到相应的赔偿。因此，他向我咨询怎样维护其权益。我刚好前几天对劳动有关的法律法规做了较好的准备，他的问题可以通过当地劳动部门仲裁得到保护。因此，我很详细进行了解答。他听了内心显示不住的激动，说我帮了他很大的忙。我正为自己的行为感到骄傲时，陈律师走了过来，对我的回答表示肯定。但同时提醒我说，以后碰到客户单位的员工前来咨询法律问题，而问题恰恰是由于企业违法引起的，此时应该回避回答这样的问题。还说，你以后执业了会慢慢理解我的话的。

下午回家的路上，我一直在回味着陈律师的话，始终得不到很好的解释。晚上，上网看了一篇一律师仗义为顾问单位的员工的利益而提出该顾问单位在劳动保护方面存在违法的法律意见时，遭到了顾问单位解除顾问合同。我想，陈律师担心的是否也是这个原因呢。

9月18日

下午跑到法院溜达，出来的时候3、4个人站在大门口处，看见我过来就说：小同志，可不可以帮我们叫一辆出租车过来啊？我也没想那么多，点点头跑出来帮他们拦了一辆，那个司机也挺搞笑，我叫他停在门口，他非要停在一个很远的地方等我，还大声质问我是不是没长脚，我跑过去解释我是帮别人拦车的，人家可能脚不方便，他才把车开到门口，这时那几个人飞快的冲出法院大门钻进了车，同时从楼的另一边杀出了大概10来个人，一边骂着非常难听的脏话和诅咒一边冲过来，还没等我反应过来出租车就载着他们绝尘而去，这群激愤的妇女就对着我大骂，什么丧尽天良啊不得好死啊x你全家啊……我顿时吓的一路小跑回律师楼，这年头做好人好事都不行啦！

9月19日

今天来了一个老婆婆，因为律师们都正在忙，（更关键是因为她没有带钱）所以她就拉着我非要我给她回答，说她的问题很简单，我硬着头皮说了声好，然后她的第一句话就让我很郁闷。她问：你结婚了吗？我说没有。她说：啊，这样，那你理解起来应该有点难度。……她的女儿不孕，去某医院检查，医生让她做了一系列检查（这半个小时内我听说了很多妇科名词），导致极其痛苦而且引发了炎症。她想咨询一下是否可以起诉要求赔偿。我和她解释了半天，最后她竟然说：我还不好跟你说太多，你想想那夫妻俩3个多月不能在一起生活，那多痛苦啊！这个精神损失你说我不能让他们赔偿吗？！我十分尴尬……

9月20日

下午，我和陈律师去舟山市劳动保障局查实浙江省因工死亡的赔偿标准。费尽心力终于在几个小时以后拿到所需要的资料。回到所以后，我们立即算出工伤的赔偿数额，而受害人的家属认为这样算出的赔偿数额低了，他们认为应当在35万以上。陈律师耐心的与他们沟通，“工伤赔偿只是民事权利的一部分，而后你们可以向犯罪嫌疑人主张另外的民事权利，并且这是按照法律的规定算出来的，作为我们律师应当尊重法律，不可能违背法律提出不合理的要求。目前我们最主要的是采取措施，与保安公司进行沟通，尽快的谈判，从而使事情顺利的解决。明天保安公司要派负责人过来，我们一定要求他们给出具体的时间进行谈判，否则赔偿的事情没法解决。”经过几个小时的沟通，受害人的家属接受了我们的意见。

9月21日

今天陪王律师出去取证了。

本来是计划初步了解一下对方的工厂情况，但是到了工业区就被保安拦住了，好不容易进入了工业区，结果却没有办法进入到工厂内部，因为工厂门口的登记非要核实找哪位，他还要事先电话联络要找的人。我本来也没打算和他们内部的人正面接触，所以就只能没有任何收获回来了。

不得不佩服，调查公司回来的结果就大为不同，什么内容的平面图纸啊，工人数目啊，年产量啊，具体的很，但是这是人家的秘密，当然不可能告诉我。

9月24日

今天和所里的会计聊天。感受到事务所的管理很重要。

事务所是营利单位，必须考虑经济效率。

如何提高事务所的收益率是非常重要的问题。

但是一个好律师并不一定是一个优秀的管理者。

等我以后有了自己的事务所，我一定要拿出充足的时间和精力考虑如何提高效率增加收益满足顾客。

9月25日

8点30时师傅来了，说：一起走送合同去。我问：啊？不查看一下？说：稍后再谈！后到客户前5分钟翻了翻......原来是顾问单位，该合同仅供参考。

中午午餐时，师傅又谈下一案。

下午回所，拟起诉状两份并整理材料若干。 "下周一要立案"师傅说。

9月26日

今天接触到了一个调查公司。所谓调查公司就是民间的公安，即侦探社吧。想托他们去抓知识产权的侵权人。那些调查公司通常都有公安背景，据说北京公安部里也能说上话。

现在就是公安出来作侦探，税务局出来作税务咨询，法官司法局出来作律师。

9月27日

实习快结束了，师傅请我吃饭，我们聊了2个月的实习经历，我谈了我的实习感受。师傅希望我努力学习，通过司考，成为同事。我从师傅那里学到不少东西，非常感激。

9月28日

实习结束了，和所里的每个人道别，大家祝我学习顺利。我祝他们身体健康，财源滚滚。

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x月x日入律所实习至今已有两月有余，感受颇多，著述为文，当作总结。

律师要有自己的思想，没有思想的律师，永远也不会成为一流的律师。律师不仅要精通法律，而且要了解商业运作的归则，理解法官裁判风格，体会客户真正需求。同时，思想上还要注意遵守执业操守，保护好律所和律师自身利益。如果要很好平衡这些复杂的关系，需要律师将具体的工作逐步提炼为工作的指导思想，并贯彻到工作中去。这样，有了思想作为指导，律师才能逐步形成成熟、稳健的执业风格。

律师仅有思想是远远不够的，还要特别注重实务操作。

律师实务操作应是多方面的，但本人想结合自身实习经历，浅谈两个方面。

一、 案源

有人认为实习律师当务之急是学会案件实务基本操作，有没有案源关系不大。实习时要尽快学会实务操作无可厚非，但对待案源的态度，本人不敢苟同。实习是为一年后执业作准备的，如果不从实习阶段就开拓案源，那么等到执业以后再去开拓，就会像有的律师一样，执业都一两年了，还没什么案子，没什么事可做。那就未免太晚矣！其实自己细想一下也知道，案源是律师执业的第一步，没有案子，还怎么做案子？所以说实习阶段就开拓案源是十分必要的也是十分重要的！既然如此，那么怎么开拓案源呢？

我想主要应从以下两方面着手：

（一） 宣传自己，让客户了解自己。把自己的个人情况放到律所网站上，制作个人网页，参加网上法制评论等。

（二） 培养社会关系

1、 培养与公检法司各机关的关系

（1）通过随律师一起办案认识各机关人员，了解他们，向他们虚心请教一些办案问题，与他们进行良好的`沟通，给他们留下深刻地印象。

（2）通过自己单独去办律师交办的案子，认识各机关人员。去办案见面时要有礼有节，给人留下良好地第一印象，这样第二次去就会记得起你。如此“一回生二回熟”，彼此就认识了，以后要办类似的案子就方便多了。

（3）通过亲戚朋友认识公检法司各机关人员，并保持良好关系。

2、培养与各企业的关系

（1）通过亲朋好友认识企业管理人员，与他们沟通，保持联络，为一年后打下案源基础。

（2）通过老乡关系认识了解一批企业，为今后执业，进一步开拓案源和市场。

3、培养社会其他各行各业人员的社会关系，包括同事关系。

二、执业技巧

执业技巧应是多种多样的，但两个多月的实习让我感受最深的，莫过于律师的收费标准、收费技巧和如何准备立案。

（一） 收费标准和收费技巧

每个律所都有自己的规定，但国家物价部门和律师协会又有些不同规定，这其中有些重合和交叉，这些怎么处理。这是一般情况。还有特殊情况的，比如疑难复杂案件怎么收费？到底可收多少费用要心里明白。实习一个月还没搞明白，而且自己对此还没予以足够重视。用主任的话说“吃饭家伙还没掌握好”。自从主任前几天的一次谈话，才使我醍醐灌顶。的确，自己连入行之门都搞不清楚，谈何入行？一般案件按照收费标准计算，根据省律师协会文件确定的疑难复杂案件可以在收费标准的1—5倍内收费。对一些个人当事人确实经济有困难，也可在当事人提交申请减交后，经主任批准略收低些。

（二） 如何准备立案

1、 了解案情，倾听当事人陈述，与当事人良好沟通，深刻理会当事人真正意图，合理分析案情，告知当事人成功的可能性和注意事项，让当事人心中有底又有信心，但不要打保票，把话说死了。

2、 写律师法律文书

（1） 写起诉状

a、民事起诉状

在全面了解案情的基础上写好起诉状。这写起诉状需要先有个初稿，再细化修改，“文章是改出来的”，起诉状也不例外，但一般改两次就差不多了。文字上要言简意赅，格式上符合文书要求。一般起诉状文书不要超过两张纸，因为不是每个法官都有这么耐心和细心的，所以力求意尽的前提下求简。

b、刑事自诉状

多看律所律师往年诉讼的典型文书，然后结合案情自己写。

c、行政起诉状

律所行政案较少，自己可看些法律文书方面的书。

（2） 辩护词

要学写辩护词，就要看律师典型的刑事辩护词，作为参考多学习，多请教，不懂就问。

（3） 代理词

要多看代理词，再结合律师交办的案子自己写，写完后经律师看后有哪些不足，自己再改，体会一下自己为什么么这些没有注意。

3、 案件表。

依表顺序装订，要记住。通过办案多次装订来掌握，按当事人人数制作副本。

4、 去法院立案。

注意自己先算一算诉讼费 ，好自己先准备费用。

以上是两个多月来的实习日志，作个总结，当今后指导。

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20xx年05月03日星期二

一大早我就坐公车来到了安徽濠梁律师事务所，希望给事务所的其他同事、领导留下好印象。刚进律所大厅，就看到几个人在办公室见奔走忙碌，我不禁感叹律所工作的繁忙。在一个工作人员的接待下，我们被安排到一间办公室坐下，并且拿了一些关于安徽濠梁律师事务所的宣传材料我们看，我们大致了解了这家律所的情况，发现在安徽是一家优秀、很有实力的律师事务所。下午，律所的行政主管见了我们，给我们讲了一下律所的规章制度，提了一些要求以及注意事项。紧接着，他就给我们安排到各个办公室。安排指导我的老师是刘律师，他热情的接待了我，并和我聊起了我的专业学习情况。刘律师由于工作较为繁忙，他特别指定了一个有丰富实习生经验的律师助理来帮助我尽快适应工作环境。

20xx年05月04日星期三

指导我的律师助理是个很热情风趣的师兄，他和我谈起当年他到律所实习的经历，鼓励我要自信应对实习中面临的各种问题，遇到疑难一定要积极请教，才能更快进步。也许是同龄人的关系，和他聊天非常轻松愉快，我也从他的介绍中对律所的工作内容、流程有了基本了解。接下来他拿了几个卷宗给我看了一下，我简单了解几个案件的流程和一些基本情况。

20xx年05月05日星期四

在还没有来事务所见习之前，我总觉得律师的工作性质很单一，工作也很轻松。总觉得他们不用整天呆在办公室里，可以到处走走，钱就来了。

通过这次的见习，我体会到了其实律师工作也不是像我们想象的那么简单。他们不仅仅需要专业知识，同时也要许多辅助技能的协助，例如与人的沟通能力，语言表达能力等等。让我对律师这个行业有了新认识的，知道律师不全像我们想的那样轻松，这让我明白作为一个法律人的不易和艰辛。每一位律师都是非常辛苦的利用毕生所学来服务大众的。 20xx年05月06日星期五

今天是见习工作第一周的最后一天。总的来说在这一周的时间，这周的事情不多，其实不是不多，只是我能够帮的上忙的事不多。

总觉得这样自己没有派的上实际性的用处实在不好。虽然他们是说不用帮忙，也许是不熟的缘故吧。但我还是觉得自己应该更主动些，哪怕是打水、扫地、整理办公室都可以增强和交流。

无所事事的时间有些难熬，希望尽快融入这个团体，让每一天充实起来。

20xx年05月09号星期一

经过一个星期的是实习，我对律师的办案过程有了初步了解。这几天通过翻阅大量刑事与民事案件，当然不可能再只看不动手了，实践出真知嘛。在我看了一个聚众斗殴案的相关证据材料后，刘律师在询问了我案件的相关问题，以及案件的定性后，准备教我写一份李某的诉讼代理词。刚开始不知道怎么动笔，后来联想到辩护意见书一般都是从案件事实、证据真伪证明力和法律程序这些方面着手。按照这些思路分析整个案情，了解案情，为辩护意见书做准备工作。

20xx年05月10号星期二

今天，我开始撰写人生中的第一份辩护意见书，在刘律师的修改下，一份论证十分充分的辩护词诞生了。接下来我开始有了实质性的工作――大量的案卷的整理和装订。虽然看起来并没有多大的法律技术含量的归档工作，但我还是决定怀着十二分认真把工作做好。法律文书初学者通过阅读整理过往的案卷，把那些当做范本进行模仿，能够较快掌握写作技巧，克服生搬硬套的毛病。另外，大量枯燥的整理装订过程中，还很好的培养了我的耐性和细心。在我写了几个案件的相关诉讼文书后，我初步掌握了各类诉讼文书的写作，我非常的高兴。

20xx年05月11号星期三

下午两点半有一个“物权法与房地产”的讲座，我们几个实习生蹭着刘律师的车到了会场，还真是有感于那个大场面呢！心想该不会市里的律所都派员出席了吧？讲师还挺风趣，但是和在学校听讲座不同的是，时时能在讲座中听到身边的律师对讲师的观点低声讨论，发表不同意见。所谓尽信书则不如无书，他们随时对外界的信息保持怀疑态度，但也能理性地从别人的观点中接受启发，和我们的海绵吸收法差很多呢，看来这也是社会磨练的结果吧！

其实会上关于不动产的.法律问题的探讨还是给我很深的印象的，特别是区分所有权的问题，开始的时候听得有些无措，但在向刘律师询问解答后，突然让我有想深入研究的冲动呢！

20xx年05月12号星期四

今天是周四，经过一个多星期的研究，关于律师事务所的相关业务已经有一定的了解，刘律师开始让我们开始接触实务操作。今天刘律师让他的助理带我去宁乡了解一宗关于离婚协议的起草案件。经过了解得知，当事人王小姐与张先生由于性格不合而协议离婚，我们的任务就是根据王小姐的要求为其起草一份离婚协议。王小姐的要求基本如下：1。女儿抚养权归她2。婚姻期间张先生为其购买的商业保险费用继续由张先生支付3。每个月给付1500元人民币的抚养费用

4、婚后所购婚房更名归王小姐个人所有5。婚姻存续期间的夫妻双方存款各分一半等。了解完相关的情况之后，我根据《婚姻法》草拟了一份离婚协议作为作业提交于刘律师批阅。

20xx年05月13号星期五

在这两周的时间里，对基本性的工作我都比较上手，也可能是和所里的同事更加熟悉的缘故，大家都会叫我帮忙，虽然有点忙碌，不过还是很充实，也增长了不少课堂上学不到的知识。我也很喜欢这样忙碌的生活。

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自己从20xx年起开始从事销售工作，三年来在厂经营工作领导的带领和帮助下，加之全科职工的鼎力协助，自己立足本职工作，恪尽职守，兢兢业业，任劳任怨，截止20xx年12月24日，20xx年完成销售额134325元，完成全年销售任务的39%，货款回笼率为49%，销售单价比去年下降了15%，销售额和货款回笼率比去年同期下降了52%和36%。现将三年来从事销售工作的心得和感受总结如下：

一、切实落实岗位职责，认真履行本职工作。

作为一名销售业务员，自己的岗位职责是：

1、千方百计完成区域销售任务并及时催回货款；

2、努力完成销售管理办法中的各项要求；

3、负责严格执行产品的出库手续；

4、积极广泛收集市场信息并及时整理上报领导；

5、严格遵守厂规厂纪及各项规章制度；

6、对工作具有较高的敬业精神和高度的主人翁责任感；

7、完成领导交办的其它工作。

岗位职责是职工的工作要求，也是衡量职工工作好坏的标准，自己在从事业务工作以来，始终以岗位职责为行动标准，从工作中的一点一滴做起，严格按照职责中的条款要求自己的行为，几年来，在业务工作中，首先自己能从产品知识入手，在了解技术知识的同时认真分析市场信息并适时制定营销方案，其次自己经常同其他区域业务员勤沟通、勤交流，分析市场情况、存在问题及应对方案，以求共同提高。在日常的事务工作中，自己在接到领导安排的任务后，积极着手，在确保工作质量的前提下按时完成任务。

总之，通过几年的实践证明作为业务员业务技能和业绩至关重要，是检验业务员工作得失的标准。今年由于陕北系统内电网检查验收迫使工程停止及农电系统资金不到位，加之自己业务知识欠缺、业务技能不高、市场的瞬息万变而导致业绩欠佳。

二、明确任务，主动积极，力求保质保量按时完成。

工作中自己时刻明白只存在上下级关系，无论是份内、份外工作都一视同仁，对领导安排的工作丝毫不能马虎、怠慢，在接受任务时，一方面积极了解领导意图及需要达到的标准、要求，力争在要求的期限内提前完成，另一方面要积极考虑并补充完善。例如：

1、今年九月份，蒲城分厂由于承租人中止租赁协议并停产，厂内堆积硅石估计约80吨、重晶石20吨，而承租人已离开，出于安全方面的考虑，领导指示尽快运回分厂所存材料，接到任务后当天下午联系车辆并谈定运价，第二天便跟随车到蒲城分厂，按原计划三辆车分二次运输，在装车的过程中，由于估计重量不准，三辆车装车结束后，约剩10吨左右，自己及时汇报领导并征得同意后从当地雇用两辆三轮车以同等的运价将剩余材料于当日运回，这样既节约了时间，又降低了费用。

2、今年八月下旬，到陕北出差，恰逢神东电力多种产业有限公司材料招标，此次招标涉及以后材料的采购，事关重大，自己了解详细情况后及时汇报领导并尽快寄来有关资料，自己深知，此次招投标对我厂及自己至关重要，而自己因未参加过正式的招投标会而感到无从下手，于是自己深思熟虑后便从材料采购单位的涉及招标的相关部门入手，搜集相关投标企业的详细情况及产品供货价格以为招标铺路，通过自己的不懈努力，在招标的过程中顺利通过资质审定、商务答辩和技术答辩，终于功夫不负有心人，最后我厂生产的yh5ws―17/50型氧化锌避雷器在此次招投标中中标，这样为产品以后的销售奠定了坚定的基础。

三、正确对待客户投诉并及时、妥善解决。

销售是一种长期循序渐进的工作，而产品缺陷普遍存在，所以业务员应正确对待客户投诉，视客户投诉如产品销售同等重要甚至有过之而无不及，同时须慎重处理。自己在产品销售的的过程中，严格按照厂制定销售服务承诺执行，在接到客户投诉时，首先应认真做好客户投诉记录并口头做出承诺，其次应及时汇报领导及相关部门，在接到领导的指示后会同相关部门人员制订应对方案，同时应及时与客户沟通使客户对处理方案感到满意。

四、认真学习我厂产品及相关产品知识，依据客户需求确定可代理的产品品种。

熟悉产品知识是搞好销售工作的前提。自己在销售的过程中同样注重产品知识的学习，对厂生产的产品的用途、性能、参数基本能做到有问能答、必答，对相关部分产品基本能掌握用途、安装。

依据厂总体安排代理产品，通过自己对陕北区域的了解，代理的品种分为二类：

一是技术含量高、附加值大的产品，如35kv避雷器、35熔断器及限流式熔断器等，此类产品售后服务存在问题；

二是10kv线路用铁附件、金具、包弓、横担等，此类产品用量大，但附加值低、生产厂家多导致销售难度较大。

五、电气产品市场分析

陕北区域大、但电网建设相对落后，随着电网改造的深入，生产厂家都将销售目标对向西部落后地区，同时导致市场不断被细化，竞争日益激烈。陕北区域电力单位多属农电系统，经过几年的农网改造建设，由于资金不到位仅完成改任务造的40%，故区域市场潜力巨大。现就陕北区域的.市场分析

（一）、市场需求分析

陕北区域虽然市场潜力巨大，但延安区域多数县局隶属省农电系统，材料采购由省招标局统一组织招标并配送，榆林供电局归省农电局管理，但材料采购归省招标局统一招标，其采购模式为由该局推荐生产厂家上报省招标局，由招标局确定入围厂家，更深一步讲，其采购决定权在省招标局，而我厂未在省招标局投标并中标，而榆林地区各县局隶属榆林供电局管理，故要在榆林供电局及各县局形成规模销售确有困难且须在省招标局狠下功夫。根据现在搜集的信息来看，榆林供电局是否继续电网改造取决于省农电局拨款，原因在于这几年的改造所需资金由省农电局担保以资产抵压贷款，依该局现状现已无力归还贷款利息，据该局内部有关人员分析，榆林地区的电网改造有可能停止。

（二）、竞争对手及价格分析

这几年通过自己对区域的了解，陕北区域的电气生产厂家有二类：一类是西瓷厂（分厂）、神电、交大、铜川荣鑫等，此类企业进入陕北市场较早且有较强实力，同时又是省招标局入围企业，其销售价格同我厂基本相同，所以已形成规模销售；另一类是河北保定市避雷器厂等，此类企业进入陕北市场晚但销售价格较低，yh5ws―17/50型避雷器销售价格仅为元/支、prw7―10/100销售价格为元/支，此类企业基本占领了代销领域。

六、20xx年区域工作设想

总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，20xx年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：

（一）依据xx年区域销售情况和市场变化，自己计划将工作重点放在延安区域：

一是主要做好各县局自购工作，挑选几个用量较大且经济条件好的县局如：延川电力局、延长电力局做为重点，同时延安供电局已改造结束三年之久，应做其所属的二县一区自购工作；

二是做好延长油矿的电气材料采购，三是在延安区域采用代理的形式，让利给代理商以展开县局的销售工作。

（二）针对榆林地区县局无权力采购的状况，计划对榆林供电局继续工作不能松懈，在及时得到确切消息后做到有的放矢，同进应及时向领导汇报该局情况以便做省招标局工作。同时计划在大柳塔寻找有实力、关系的代理商，主要做神华集团神东煤炭有限公司的工作，以扩大销售渠道。

（三）对甘肃已形成销售的永登电力局、张掖电力局因20xx年农网改造暂停基本无用量，20xx年计划积极搜集市场信息并及时联系，力争参加招标形成规模销售。

（四）为积极配合代理销售，自己计划在确定产品品种后努力学习代理产品知识及性能、用途，以利代理产品迅速走入市场并形成销售。

（五）自己在搞好业务的同时计划认真学习业务知识、技能及销售实战来完善自己的理论知识，力求不断提高自己的综合素质，为企业的再发展奠定人力资源基础。

（六）为确保完成全年销售任务，自己平时就积极搜集信息并及时汇总，力争在新区域开发市场，以扩大产品市场占有额。

七、对销售管理办法的几点建议

（一）20xx年销售管理办法应条款明确、言简意赅，明确业务员的区域、任务、费用、考核、奖励，对模凌两可的条款予以删除，年底对业务员考核后按办法如数兑现。

（二）20xx年应在厂、业务员共同协商并感到满意的前提下认真修订规范统一的销售管理办法，使其适应范围广且因地制宜，每年根据市场变化只需调整出厂价格。

（三）20xx年应在情况允许的前提下对业务员松散管理，解除固定八小时工作制，采用定期汇报总结的形式，业务员可每周到厂1―2天办理其他事务，如出差应向领导汇报目的地及返回时间，在接领导通知后按时到厂，以便让业务员有充足的时间进行销售策划。

（四）由于区域市场萎缩、同行竞争激烈且价格下滑，20xx年领导应认真考察并综合市场行情及业务员的信息反馈，制定出合乎厂情、市场行情的出厂价格，以激发业务员的销售热情。

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时光飞逝，一年的时间匆匆过去了。回首20xx年，世界经济特别是欧、美、日本等经济仍然在萧条中缓慢复苏，而国内原材料成本、人力成本居高不下，而且出口企业竞争激烈、退税滞后、资金紧张等问题依旧。这一切因素都导致出口贸易越来越难做，特别是像我们公司这样提篮小卖式的小外贸公司，更是举步维艰。现将我们公司20xx年的主要工作总结如下：

一、20xx年公司经营情况

20xx年公司进出口总额为1063.1万范文写作美元，其中出口863.1万美元，比去年的859.5万美元增加0.4%，进口200万美元，较去年的210万美元减少了4.7%，全年收汇905万美元，收汇率达到96%。

20xx年公司的销售收入为6988万元人民币，比去年增加了13.6%，公司利润总额为147万元，比去年的-51.46万元增加198.46万元。

二、各部门工作完成情况

业务一部20xx年出口53.2万美元，比去年的41万美元增加了29.8%，实现利润3.22万元。

业务三部20xx年出口271.5万美元，比去年的

206.5万美元增加了31.5%，实现利润105.56万元。

业务四部20xx年出口23.1万美元，

比去年的34.9万美元减少了33.8%，实现利润0.21万元。

业务五部20xx年出口178.9万美元，比去年的222.8万美元减少了19.7%，实现利润21.89万元。

业务六部20xx年出口99.4万美元，比去年的126.3万美元减少了21.30%，实现利润5.17万元。

业务七部20xx年出口72.9万美元，比去年的115.3万美元减少了36.8%，实现利润-2.66万元。

业务八部20xx年出口164.1万美元，比去年的112.7万美元增加了45.6%，进口200万美元，共实现利润33.13万元。

各部室大多数同志均按照公司的分配制度完成了上交任务。综合管理部、计财部今年主要是做好各自的本职工作，为公司创造良好的办公环境，，保证各项工作正常进行，保证公司的各项规章制度严格执行，减少经营风险。计财部主要是处理好和税务、外管、银行等部门的关系，严格资金管理，杜绝财务漏洞，严密细致的做好销售收入、成本费用、经营利润的核算，向公司各部门提供真实准确的财务信息，并对应收外汇、应收账款做好催收核对工作；保证业务正常运行，在资金紧张的情况下吗，尽量向业务上倾斜，

保证现有资金及时到位，提高资金的使用效果，为业务上排忧解难。综合管理部主要是保证公司的正常办公环境，保证公司的水电、各种办公用具、电脑、网络等正常运行，处理好和省外贸厅、海关、人事、商检、工商等上级单位的关系，努力为公司创造良好的外部环境，及时处理公司发生的内外纠纷，确保公司出租办公大楼房租的正常收回，从而促进整体的正常运行。

三、20xx年度先进个人

20xx年是国际市场复苏乏力、出口疲软，而国内竞争激烈，原材料、人工成本居高不下，退税滞后、资金紧张、出口行业内外交困的一年。在这样的的困境中，我们取得了出口创汇863.1万美元，进口200万美元，收汇905万美元，实现利润147万元的成绩，创造了属于我们的奇迹。这是全体员工共同努力的结果，其间涌现出了许多工作努力、认真负责的同志。

根据今年工作的完成情况，经公司办公会研究决定授予王、景、韩三位同志先进工作者光荣称号。

王同志来公司时间不长，是外贸行业的一名新兵，但该同志在工作中能够做到认真负责，踏实肯干，虚心向老同志学习外贸工作经验，在20xx年取得了出口创汇 万元，利润 万元的成绩。

景同志是外贸行业的老兵，该同志工作认真努力，积极开拓市场，胆大心细，20xx年出口创汇164.1万美元，实现利润28.49万元，出口比去年提高了45.6%。

韩同志工作认真，积极主动，几乎每天都要跑银行，面对繁杂的工作，任劳任怨，不仅做好本职工作，而且利用跑银行的方便，大量掌握信息，主动为业务人员出主意想办法，解决资金困难，减少汇兑损失，收到大家的赞扬。

另外业务一部，在出口市场疲软、竞争激烈的困境中努力开拓市场，积极组织货源，在困难的形势下，取得了很好的`效果，出口比去年提升了29.8%，特此提出表扬。

全体员工要注意向先进的同志学习，学习他们努力勤劳的工作作风，学习他们认真负责、勤学好问的办事态度，学习他们遵规守纪、顾全大局的高尚品德。

四、公司目前存在的问题及下一步的主要工作

1、要重点抓好新市场，新产品的开发扩大公司的进出口规模，目前公司职工收入低、资金紧张等一切问题的根源就是我公司目前业务规模太小、利润太少。公司要生存要发展，员工的生活要改善，首先要发展业务。一要坚持分配向业务倾斜，让贡献大的人能得到实惠，体现出多劳多得，刺激大多数人开发市场、

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一、主要工作

全年共完成进出口贸易总额数万美元，其中出口贸易总额数万美元，进口贸易总额数万美元。

（一）切实为外贸企业服务。为进一步了解贸易壁垒对我公司的影响，一年来，认真按照公司要求，深入出口企业走访调研，认真填好国外贸易壁垒对加工贸易影响的调查问卷，了解了企业所面临的困难，掌握了企业的出口动态。积极参加公司组织的中小企业开拓资金、出口信用保险、电子商务等业务培训会等，帮助公司了解出口信用保险知识及相关政策，有助于企业降低风险、减轻成本、增加企业融资途径，同时也提高我了我自身的素质，促进了我公司利用电子商务平台来开拓国际市场，努力保持公司外贸的稳定发展。

（二）积极争取项目资金，促进企业健康发展。20xx年，为公司向上级部门争取数数补贴资金数万元，实现以项目资金支持壮大企业发展。

二、出口汇率对生产成本的影响

出口汇率直接左右生产成本，自20xx年汇改以来，人民币对美元升值幅度已累计达到20%左右，而人民币升值最直接的影响就是对外贸易。当人民币升值时，进口中间产品的外币价格下降，使成本构成发生变化，降低成本的对外依存度，降低成本水平。如果出口商品锁定外币价格，外币贬值就会导致企业收益下降甚至亏本。尤其是技术含量较高、建设周期较长的大型成套设备产品，汇率波动较大，企业面临的汇率风险也越大。

三、三种贸易各有优劣

加工贸易分来料加工和进料加工，来料加工是外商提供的料件加工成成品后返回给提供料件的外商，收取加工费；进料加工是自己付汇购买料件加工成成品之后复出口，之间的区别在于物权所属不同。与一般贸易相比，好处在于：全额保税，就是说进口的东西不用缴一分钱的税收，包括关税和增值税。加工贸易也有退税，加工过程中所使用的国产料件是可以退税的。但加工贸易商品必须全部复出口，做核销。相比一般贸易，加工贸易的海关监管方式也严格的多，复杂的多。

加工贸易与一般贸易的最大区别就是进口时加工贸易不用交关税和增值税，一般贸易就得交了，其次加工贸易还分来料，进料，辅料，常见的就是这三种，其中来料加工贸易出口不收汇，由国外客户免费提供原材料，买方只负现加工，收取加工费，加工完成品后，再返回卖方，进料就是出口可以收汇，是国内出口单位自筹资金购进原材料加工成品也口。一般贸易的话就没有限制了，正常进出都可以，出口收汇，进口交关税，付汇。

四、出口市场前景分析

随着全球金融危机的神话及其影响向实体经济扩散，向新兴经济体和发展中国家蔓延，20xx年是我国进入新世纪以来经济发展面临困难最大、挑战最严峻的一年，我外贸发展面临的国内环境更加严峻，进出口贸易特别是出口增长可能大幅回落，一是发达经济体全面衰退，国际贸易增速急速下降，外需将继续萎缩。二是国内外大量企业破产倒闭，严重侵蚀我出口增长的微观基础。三是全球面临通货紧缩，世界贸易价格总体下行，严重制约我出口额增长。四是经济衰退必然导致贸易保护主义盛行，使我出口面临的外部环境进一步趋紧。五是在外需持续收缩情况下，我国出口鼓励政策可维持出口企业开工和就业，但可能导致其他国家对我国实行贸易保护措施，总体来说，20xx年我国出口形势不乐观，或将出现先降后稳的总体走势。

五、对公司发展的建议

一年来，公司的发展面临着严峻的`市场形势：一是国际金融危机持续加重。当前，金融危机已从虚拟经济向实体经济蔓延并进一步加深，其严重后果还会进一步显现，危机带来的滞后效应在我区已在逐步扩大加重。二是地方经济外向度偏低。由于经济外向度不高，外资、外贸总量偏小，也没有大型的支撑型项目、企业，地方企业产品在庞大的国际市场所占份额极其微小，以致国际竞争力不强，同时也未能有效利用国际资源、资金、技术、人才等，发展的动力和明显后劲不足。对此，我建议从以下几方面着手：

1、强化政策支持，促进企业开展对外贸易。

经常与市商务局、海关、银行、税务取得联系和协调，了解和利用国家对外贸进出口企业的一些新的政策和出口企业的扶持政策，促进外贸进出口工作朝着良好的方向发展。帮助企业吃透用活国家、省、市支持外贸发展的有关政策，认真做好政策宣传，扭转过去那种“有好政策企业却不知运用”的尴尬局面，要在国际市场开拓、出口品牌建设等方面对企业给予支持，扩大公司外贸出口实绩。

2、努力调整产业结构。

继续转变外贸增长方式，积极引导企业培育自主品牌和高附加值产品，做好国家和省市级出口品牌培育工作，改变自营出口产品单一局面，扭转外贸“滞退”局面。

3、加大培植力度。

壮大出口实体。积极培植新兴出口产品，宣传出口鼓励政策，全方位开展进出口服务，实行分类指导，促使对外贸易快速增长。

4、加大招商引资。

一要不断改进工作方法。要树立超前意识，增强对接意识，强化包装意识，具有接纳意识，立足长远意识。要搞好内资与外资相结合，数量与质量相结合，项目与市场相结合，引商与安商相结合。二要积极洽谈、跟踪项目。要有克难奋进的精神，咬定青山不放松，拿出超常的盯劲、韧劲和钻劲，积极洽谈、跟踪项目。碰到困难要硬着头皮，遭到冷遇要厚着脸皮，寻找外资要踏破脚皮，介绍数数要磨破嘴皮，殚精竭虑，竭尽全力。要敢于引大攀高，大手笔谋划大项目，大气魄运作大资本。要加大跟踪落实力度，意向项目抓洽谈，洽谈项目抓签约，签约项目抓开工，在建项目抓投产，投产项目抓效益，环环相扣，步步紧跟，切实地提高招商项目的履约率和成功率。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。回首一年，我深感公司发展的艰辛，作为公司的一份子，公司的飞速发展也是我不断前行的坚实动力！在今后的工作中，我将不断思索和寻求，用全部的青春和热血，为数数的发展壮大贡献自己的一份力量，书写我的人生中浓墨重彩的一页！

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今年以来，我市着力引进外向型企业，努力培育外贸主体，不断改善外贸环境，积极“架桥拓市”，推进“破零倍增”，多措并举，外贸运稳回暖，至9月份，共完成进出口总额x亿元，同比增长x%，完成省定任务的x%，全年预计完成x亿元，同比增幅30%；1—9月加工贸易共完成x亿元，同比增长x%，“破零”企业x家，“倍增”企业9家。

一、 主要工作

1、加强调查研究，着力推进外贸工作。市委、市政府领导高度重视发展开放型经济工作，把扩大外贸进出口作为重要工作强力推动。市政府分管副市长多次带队到外贸企业走访调研，并组织相关涉外职能部门与重点外贸企业召开座谈会，深入了解企业在外贸方面存在的困难，提振企业发展信心，解决企业发展难题。起草了《关于促进外贸外经和口岸发展的若干措施》。为贯彻落实省委“创新引领、开放崛起”战略，市委、市政府领导多次召集相关部门召开研讨会，构筑我市“1+X”政策文件体系，“1”即《关于加快开放崛起建设开放强实施办法》，“X”包括《关于促进外贸外经口岸发展的若干政策》、《娄底市开放型经济发展考核办法（试行）》等几个政策性文件。

2、加强政策宣传，搞好重点帮扶。我局主动深入进出口企业，宣传出口退税、进口贴息、信用保险、便捷通关等一系列外贸稳增长的相关政策，同时还利用电视台、外贸企业QQ群进行政策宣传，在娄底电视台《商务民生》栏目制作有关外贸政策宣传的专题报道。另一方面，积极开展“保姆”式服务，进行业务指导与帮扶，协调解决企业在发展过程中遇到的通关、物流、融资等方面的困难和问题，进一步扩大进出口规模。今年上半年，我市共有湖南鄂尔萌菲皮草服饰等38家企业破零，共有湖南北成实业发展有限公司、娄底市龙盛电子等9家企业业绩翻倍。

3、推进平台建设，推动外贸便利化。推动娄底铁路口岸海关监管场所建设。现湘中国际物流园多式联运中心主体工程已全部封顶，所有建筑外墙装饰即将完成，正在进行园区管网敷设和路面硬化，预计今年年底投入运营，现正在协调海关、国检部门，请求支持在娄底设立正式机构，加强对海关办公楼、通关作业区的建设、验收、申报指导，以确保下半年能封关运行。另一方面积极推进外贸综合服务中心建设。为外贸企业提供对外贸易咨询，进出口相关资质申领、退税、核销、物流、报关、报检、信保、融资等“一站式”全程服务。今年以来，重点帮助市经开区与浩通国际货运代理有限公司进行了对接洽谈，指导其它县市区开展外贸综合服务中心建设，并在全市上半年商务粮食工作会议上对各县市区提出了明确目标，要求各县市区在年底之前完成外贸综合服务中心建设。

4、大力发展加工贸易。一是加大招商引资力度，积极承接境内外产业转移。今年4月，组织娄星区、新化等商务主管部门和相关企业参加了20xx年中国加工贸易产品博览会，积极对接沿海产业转移企业。二是通过财政奖励扶持措施，帮助加工贸易企业进行技术升级改造。年初，帮助我市英越船舶配套工程有限公司、双峰荣城鞋业有限公司等两家加工贸易企业申报了技改资金，支持现有企业扩产升级。三是积极培育发展加工贸易企业。今年以来，先后帮助指导新化县金品电器、湖南锡矿山亲星锑业、冷水江市松野电器有限公司等企业申报办理加工贸易手续，该三家企业今年加工贸易业绩有望“破零”。

二、主要特点

1、进出口总额持续保持x%以上正增长。今年以来，我市进出口总额持续保持x%以上的正增长，主要原因是涟钢、闪星锑业等进出口企业量价齐升，贡献突出。今年以来，钢铁行业延续了去年以来产销两旺、量价齐升的运行态势，全市钢材产量持续保持x%以上的`增长，价格继续稳定在较高水平。1—9月，华菱涟钢进出口总额实现x亿元，同比增长x%，其中进口x亿元，同比增长x%，出口x亿元，同比增长x%。锑的氧化物出口价格增长较大，去年同期均价为3万元/吨，今年均价达5万元/吨，同时销售量也比去年同期增长了x%。1—9月，闪星锑业共出口x亿元，同比增长x%。

2、外贸结构逐步改善。鞋类、服装、机电产品、高新技术、箱包、药材、农产品等商品出口总额不断增加。1—9月份，上述类商品出口总额x亿元，同比增长x%，同时，出口商品种类不断增加，达x多种。

3、“破零倍增”成绩显著。加大招商引资力度，引进外贸企业和外贸综合服务中心企业，进一步夯实外贸主体基础，不断推进企业“破零倍增”。1—9月，我市共有38家企业“破零”，9家企业实现倍增，新增进出口总额9.8亿元，占全市进出口总额的x%。冷水江市引进的皮草基地，已有12家企业进驻，3月份投入生产，9月份已有12家企业外贸业绩破零，共计出口x万元，预计今年产值可达3亿元。

4、外贸环境逐步改善。建立商务、财政、税收、外汇、金融机构联动机制，合理运用政府信用和政策工具，帮助中小微企业申请出口融资无抵押式担保+银行优惠贷款，鼓励金融机构进一步扩大出口信用保险融资和出口退税质押融资。为解决中小微企业融资难、融资贵难题，计划于11月上旬举行一次促进外贸发展政银企对接座谈会。

三、下步工作打算

20xx年，我市外贸形势仍然不容乐观，钢材市场虽然活跃，但会渐趋平稳，铁矿砂等进口原材料价格会逐步回落，我市进口增幅会略有下滑。随着一些外向型企业的投产，出口增幅会逐步回升。

1、进一步壮大外贸主体。一是盘活存量，不遗余力扶持本土企业做大做强外贸业绩，鼓励企业积极参加境内外展会活动和运用跨境电子商务开拓国际市场。二是扩大增量，加大力度引进大型生产型外贸企业尤其是加工贸易企业，鼓励本土企业内外贸融合发展，强化对外贸易和对外投资联动，加大对在本地体现外贸业绩企业的政策扶持力度，并力争通过高层推动外流的外贸业绩回流本地。三是“破零培增”，在引导我市企业开展对外贸易的基础上，大力扶持外贸综合服务平台及园区外贸综合服务中心为企业提供一站式、全流程外贸综合服务，帮助本土外向型企业及有进出口经营权的企业实现“破零倍增”，扩大国际市场份额。

2、进一步改善外贸结构。一是加大招商引资力度，积极承接沿海及境外外向型企业和加工贸易产业转移，进一步壮大我市外贸经营主体。二是在商品结构方面，继续实施“质量兴贸”、“科技兴贸”、“品牌兴贸”战略，在稳定传统优势产业的同时，不断提高机电产品、高新技术产品、服装、农产品、鞋类、旅行及箱包、灯具、药材等产品的出口比重，积极支持先进技术装备、关键零部件、国内短缺资源的进口，合理增加与群众生活密切相关、必要的一般消费品进口。三是积极推进传统产业转型升级，充分利用我省“湘博会”平台，架桥拓市，帮助我市农业机械、矿山机械、电子陶瓷产品等传统产业企业，开拓国际市场，鼓励企业加快“走出去”步伐，助推传统产业不断做大做强。

3、进一步加大扶持力度。一是严格落实国家、省、市相关对外贸易的扶持政策。二是督促各县市区出台县级促进配套政策，扶持发展县域特色外贸产业集群。三是联合海关、商检、国税、外汇管理局等涉外单位和各县市区商务部门，做好政策宣传，加大服务力度，积极引导帮助外贸企业用好用活政策争资争项，尤其开展好“一对一”的精准帮扶行动。

4、加快推进平台建设。加速推进娄底铁路口岸建设，争取在20xx年正式投入使用，让娄底本土企业早日实现“家门口”办理通关业务。

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